控?zé)熃】到逃?jì)劃
吸煙是當(dāng)今世界非常關(guān)注的公共衛(wèi)生問題之一,根據(jù)有關(guān)研究顯示,吸煙是導(dǎo)致冠心病、肺癌、慢性支氣管炎等慢性病的主要危險(xiǎn)因素之一。吸煙現(xiàn)象在我國非常嚴(yán)重,有超過3億的男性是吸煙者。向吸煙者大力宣傳控?zé)煛⒔麩煟瑤椭藗儤淞⒄_的衛(wèi)生觀念,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,建立健康的行為和生活方式,是我們醫(yī)務(wù)人員責(zé)無旁貸的工作,控?zé)熃】到逃龑?duì)促進(jìn)我國控?zé)熓聵I(yè)具有重要意義。
針對(duì)衛(wèi)生部《關(guān)于20**年起全國醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定》(衛(wèi)婦社發(fā)[20**]48號(hào))文件精神,我中心計(jì)劃從醫(yī)務(wù)人員和社區(qū)居民兩個(gè)方面加強(qiáng)控?zé)熃】到逃麄骰顒?dòng)。
1、
醫(yī)務(wù)人員健康教育
1、目標(biāo)
通過我中心組織的控?zé)熤R(shí)宣傳教育活動(dòng),不但提高職工控?zé)熤R(shí)水平,自覺做到在公共場(chǎng)所不吸煙,積極幫助其他吸煙者戒煙。而且提高中心職工提供戒煙服務(wù)的技能,主動(dòng)給居民、患者提供戒煙服務(wù)。
2、內(nèi)容
2.1、成立控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組
中心成立控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組,由***擔(dān)任組長,***、***擔(dān)任副組長。工作小組下設(shè)辦公室,由***擔(dān)任辦公室主任。并制定我中心控?zé)熡?jì)劃、禁煙制度、控?zé)煪?jiǎng)懲制度。
2.2、加強(qiáng)知識(shí)宣傳
通過建立監(jiān)督管理機(jī)制、中心職工控?zé)熤R(shí)與技能培訓(xùn)等活動(dòng)讓所有職工了解吸煙與被動(dòng)吸煙不僅對(duì)冠心病、肺癌、慢性支氣管炎有影響,對(duì)糖尿病、宮頸癌等疾病同樣危害極大,從而提高職工控?zé)熤R(shí)水平,掌握戒煙的方法和技巧。
2.3、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員戒煙服務(wù)技能
使職工能夠在自己主動(dòng)戒煙的基礎(chǔ)上,主動(dòng)承擔(dān)對(duì)居民、患者的健康教育,對(duì)吸煙者進(jìn)行勸阻和戒煙指導(dǎo),幫助吸煙者制定戒煙計(jì)劃,提供專業(yè)健康知識(shí)咨詢、用藥和家人關(guān)懷,追蹤戒煙癥狀的出現(xiàn),并設(shè)求助熱線。
2.4、職業(yè)道德教育
加強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)道德教育,使每一個(gè)職工明確自己在控?zé)煿ぷ髦械呢?zé)任,珍視醫(yī)生在患者心目中的形象,做好表率作用。
二、社區(qū)居民健康教育
1、目標(biāo)
通過我中心一系列控?zé)熃】到逃顒?dòng),讓社區(qū)居民對(duì)吸煙的危害和戒煙的益處更進(jìn)一步的熟知。提高社區(qū)居民主動(dòng)配合戒煙的健康意識(shí),樹立正確的衛(wèi)生觀念,建立健康的行為和生活方式。
2、內(nèi)容
2.1、充分發(fā)揮社區(qū)健康教育小組的作用。廣泛動(dòng)員所有相關(guān)人員參與教育活動(dòng)并且強(qiáng)化自身控?zé)熤R(shí),以更好的服務(wù)于社區(qū)居民。
2.2、為健康教育投入必要的人力、物力、財(cái)力,從各個(gè)方面完善健康教育活動(dòng),創(chuàng)建一個(gè)有益于控?zé)煹沫h(huán)境。
2.3、建立健康教育陣地
①在門診設(shè)立展板、宣傳欄、板報(bào)等固定的健康教育陣地,宣傳吸煙的危害和戒煙的益處,讓每一位就診患者隨時(shí)接受控?zé)熃逃?/p>
②進(jìn)入社區(qū)張貼、分發(fā)戒煙小知識(shí)等健康教育處方,使我們的工作更加細(xì)致入微。
2.4、開展控?zé)熃】到逃R(shí)講座
①對(duì)社區(qū)居民開展控?zé)熤R(shí)培訓(xùn),以提高社區(qū)居民控?zé)熤R(shí)水平、健康生活意識(shí),使社區(qū)居民健康知識(shí)知曉率達(dá)80%以上。
②為社區(qū)居民講解相關(guān)的控?zé)熜「[門,使社區(qū)居民的健康行為形成率達(dá)70%以上。
③以問卷形式了解居民在培訓(xùn)前后的知識(shí)知曉率情況。
2.5、大力開展控?zé)熃】到逃顒?dòng)
一門診健康教育:
①由責(zé)任醫(yī)生充分利用患者的候診時(shí)間,開展控?zé)熀蛟\教育與隨診教育,如發(fā)放健康處方、宣傳資料等等。
②利用我中心內(nèi)部便利條件,隨時(shí)為就診病人開展控?zé)熃】敌蹋绮シ趴責(zé)熞曨l、設(shè)置固定宣傳板報(bào)等等。
二入戶健康教育:
①責(zé)任醫(yī)生在進(jìn)行服務(wù)活動(dòng)時(shí)運(yùn)用健康知識(shí)咨詢、健康教育處方等方法對(duì)社區(qū)居民開展控?zé)熃】到逃?/p>
②對(duì)社區(qū)居民采取控?zé)熤R(shí)測(cè)試,分發(fā)資料、一對(duì)一給社區(qū)居民上課等多種形式的健康教育;社區(qū)居民相關(guān)知識(shí)知曉率達(dá)≥80%。
③健康教育處方:有針對(duì)性地對(duì)每位社區(qū)居民開展控?zé)熃】到逃@眯麄麝嚨剡M(jìn)行宣傳教育。
2.6、通過社區(qū)民健康知識(shí)知曉率、健康行為形成率及社區(qū)居民相關(guān)知識(shí)知曉率的測(cè)試,對(duì)我中心控?zé)熃】到逃ぷ鬟M(jìn)行評(píng)價(jià)與總結(jié)。*市**社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
篇2:控?zé)熃麩煾婕议L書
控?zé)煛⒔麩煾婕议L書
各位尊敬的家長:
今年5月31日是第24個(gè)世界無煙日。世界衛(wèi)生組織確定今年活動(dòng)的主題是“世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》”,口號(hào)是“煙草致命如水火無情,控?zé)熉募s可挽救生命”。
煙草是當(dāng)今世界危害人類健康最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織最新統(tǒng)計(jì),吸煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)全球性殺手。世界每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。中國是最大的煙草消費(fèi)國,目前有3.2億煙民,且被動(dòng)吸煙者不計(jì)其數(shù)。
尊敬的家長,為了給孩子們營造一個(gè)舒適、無煙的環(huán)境,我校作為上海市無煙學(xué)校,在學(xué)校控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組的積極努力下,全校教職員工密切配合,落實(shí)了無煙學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,同時(shí)積極宣傳有關(guān)控?zé)熤R(shí),并在學(xué)校中開展了“拒吸第一支煙”的宣傳活動(dòng),同時(shí)在全校展開勸阻家庭成員控?zé)熌酥两錈煹幕顒?dòng)。讓每一位學(xué)生從小懂得吸煙的危害。
在第24個(gè)世界無煙日到來之際,在浦東新區(qū)創(chuàng)評(píng)全國文明城區(qū)之時(shí),我們?cè)俅魏粲趺恳晃患议L都從遵守《上海市公共場(chǎng)所控制吸煙條例》做起,從自己做起,為維護(hù)自身健康和關(guān)愛他人健康承擔(dān)應(yīng)盡的法律責(zé)任。
謝謝您的大力支持!
海路中學(xué)政教處
篇3:控?zé)熜麄鞑牧蠀R編
控?zé)熜麄鞑牧蠀R編
吸煙對(duì)人體的危害
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時(shí),其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
每天吸煙15到20支的懷孕婦女,其流產(chǎn)機(jī)率比不吸煙婦女大兩倍,而且更容易產(chǎn)下早產(chǎn)兒或體質(zhì)衰弱的嬰兒,吸煙婦女所生的嬰兒在產(chǎn)后期的死亡率,比不吸煙婦女所生的嬰兒大約高30%。
煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌,還會(huì)逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,于是痰量增加了。
吸煙與呼吸系統(tǒng)疾病
香煙煙霧首先接觸的是呼吸道粘膜,干熱的煙霧可引起刺激性咳嗽,同時(shí)又使這些粘膜變得十分干燥,并慢性充血。為了使呼吸道粘膜繼續(xù)保持濕潤、粘膜細(xì)胞代償性地分泌過量的粘液,這些過量的粘液排出體外,就是平常的痰液,長期吸煙者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外,煙霧中的煙塵微粒比空氣中的微粒多5萬倍,而且煙塵微粒中含有很多有害物質(zhì),它們可使纖毛中毒、受損,可使分泌的粘液發(fā)生凝固,從而使纖毛和粘液失去抵抗和保護(hù)的功能。于是,大量的毒物以及細(xì)菌均可乘虛而入,進(jìn)入并停滯在支氣管及肺泡里,這就可能引起呼吸道炎癥。長期大量吸煙會(huì)引起慢性支氣管炎甚至導(dǎo)致肺氣腫。
吸煙與冠心病
近年來,國內(nèi)外關(guān)于吸煙與冠心病的關(guān)系的研究表明,吸煙對(duì)冠心病是一個(gè)主要的獨(dú)立的危險(xiǎn)因素,它和其他危險(xiǎn)因素如高血壓、高血脂有協(xié)同關(guān)系。研究結(jié)果表明,吸煙者比不吸煙的人冠心病的死亡率高70%,而且吸煙的支數(shù)愈多,年限愈長,開始吸煙的年齡愈早,煙霧吸入支氣管愈深,患冠心病的危險(xiǎn)性愈大,死亡率愈高。
煙草及其燃燒的煙霧中會(huì)有多種化合物與冠心病發(fā)病有關(guān)者,主要為尼古丁和一氧化碳,而一氧化碳的危害作用可能比尼古丁更為嚴(yán)重,因?yàn)橐谎趸寂c血紅蛋白親和力約比氧大250倍,血液中一氧化碳增多能使血紅蛋白運(yùn)輸氧的能力減低,造成器官缺氧。在患冠心病者可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞心臟性猝死。此外,氮氧化物可與氧結(jié)合,使氧含血紅蛋白減低。另外,硫氰酸鹽能抑制細(xì)胞呼吸,促進(jìn)尼古丁、一氧化碳對(duì)心臟和血管的損害。
戒煙的近期好處
1、味覺改善
戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性,能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。
2、口臭消除
吸煙者與他人談話時(shí),口中常會(huì)散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后,自己也往往感覺到嘴里不清爽,有異臭味。戒煙后口臭便可漸漸消除。
3、牙齒變白
焦黃發(fā)黑的牙齒,曾被人們看作是吸煙者象征,停止吸煙后牙齒的煙垢會(huì)逐漸退凈。同時(shí)由于口腔衛(wèi)生的改善,各種口腔疾病明顯減少。
4、咳嗽痰液減少或停止
卷煙煙霧刺激呼吸道,妨礙纖毛的自潔功能,因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能,痰液減少,咳嗽也隨之停止。
5、血壓降低
戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善,血壓可降低10-15毫米汞柱,有利于減少動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險(xiǎn)性。
6、睡眠改善
戒煙后尼古丁的作用慢慢消除,人變得易于入睡,而且睡得很熟,疲勞容易得到很好的消除,精力充沛。
7、視力提高
戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8、其他
戒煙后頭痛和肩部酸痛會(huì)逐漸消失,且不像以前那樣容易感冒。
戒煙后的遠(yuǎn)期好處
1、患癌的危險(xiǎn)性減少
戒煙5-10年后,其肺癌死亡率與不吸煙者略為高一點(diǎn),戒煙10-15后,得肺癌機(jī)會(huì)便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查,吸煙總量在20萬支以內(nèi)者,戒煙4年之后,肺癌死亡率與不吸煙者相同。
2、冠心病的死亡率下降
冠心病病人www.dewk.cn,戒煙一年之后,冠心病死亡率很快下降,10年后降至不吸煙者同一水平。英國對(duì)35-64歲的醫(yī)師進(jìn)行調(diào)查,1953年至1968年的15年間,由于許多醫(yī)師戒煙,他們患冠心病的死亡率下降了6%,而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險(xiǎn)因素,戒煙對(duì)避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多,是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后,咳嗽、咯痰減少,可防止肺功能進(jìn)一步惡化。
4、潰瘍病容易治愈
吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多,而且不戒煙就難以治愈。為此,胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙,以加快潰瘍的愈合。
5、防止壽命縮短
吸煙者的平均壽命比不吸煙者短,例如25歲的人一天吸煙40支,他的壽命比同齡不吸煙者要短8.3年,但戒煙10-15年后,平均壽命與不吸煙者相等。