下鄉心得總結

這一次我下鄉的主要任務是與我中學校長取得聯系，并爭取我中學時的學校成為我們這次三下鄉的活動地點。

我感覺到和下鄉學校的聯系是挺漫長且頻繁的，中間多多少少會有些意外出現。在和學校聯系時需要向校方講明這次活動的內容、目的及其意義，讓下鄉學校了解到這次的三下鄉對活動雙方都是有其重要意義所在的，而并非只是我們大學生一次單純的實踐機會。在最終確定下鄉地點后，則需要向下鄉學校事先提出我們的請求，希望下鄉學校能夠給予我們一定的幫助。這一切前期工作搞定之后便可開始著手寫方案，執行下面的步驟了。

在寫方案方面，我相信這次下鄉的其他負責人比我有更深刻的體會，而我只是幫到了一點點的忙，很感謝其他的幾位負責人，她們都辛苦了！

在下鄉過程中，有三件事是讓我感觸最深的。其一便是在文藝匯演中我擔任了小品節目中的一個角色。確實，在知道我要參加小品表演時我是十分抗拒的，因為性格問題，我不喜歡表演，不喜歡扭曲自己的個性，夸張地去演繹一個小品節目。但最后的最后，由于劇本的需要，由于人數的需要，由于團隊的需要，我意識到，如果我不參加演出，那么這個活動，這個團隊就會出現可預料和不可預料的問題。站在個人的角度上，我確實不愿意參加小品，但個人的角度總是渺小的，對于一個團隊來說，團隊的一切就應該是個人首先考慮到的一切，如果因為一個人的意愿而破壞了一個團隊的團結，如果當初我堅持拒演，那么現在我會更后悔。不過幸好的是我沒有讓后悔的事出現，我盡力去參加排練，盡力去演出。雖然我還是沒能達到小品的效果，但我還是希望大家能夠原諒我這個“半成品”角色。

第二件事便是在下鄉前我被分配到負責演講與口才這一課程的準備，由于我需要事先回去下鄉學校那邊準備些前期工作，我便將這一課程的準備交給了另外三個同學。在這里我也很感謝這三位同學，沒有他們，演講與口才這一門課根本無法開展，真的辛苦他們了！但也由于自己沒意識到也沒想到我要上臺給下鄉學生授課，便完全沒有著手準備演講與口才的課件，事后我才發現這對我來說是個極大的遺憾。沒有充分的準備我是沒有勇氣站在講臺上、作為一個老師給學生授課的。就因為這樣，我失去了這一次機會，失去了這一份珍貴的經驗。但唯一讓我感到安慰的是，我和我的學生建立了一種單純而又深厚的感情，這便是讓我感觸最深的第三件事。他們的珍惜讓我感受到一切都是值得的。無論怎樣，在他們的心目中，我們是最特別的老師，而他們，永遠是我的第一批學生！珍惜他們，珍惜這一次三下鄉。

篇2：幼兒老師送教下鄉聽課心得體會

　　幼兒老師“送教下鄉”聽課心得體會

　　古語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，作為一名任教僅一年的幼兒教育工作者，我非常珍惜每次開展的教研活動，也非常感謝園領導給我外出學習的機會。此次東雙林一行，我受益匪淺，感嘆現代幼教發展之快，現代幼教者的教學水平之高。

　　三個教師帶來了三堂精彩的集體教學活動和所有聽課師生分享，說起精彩，從內容上來看，趙老師的《我們都是好朋友》，楊老師的《小布蘭妮旅行記》和沈老師的《兔子舞》都能根據幼兒的年齡特點，幼兒的興趣、需要出發。所選的內容都來自幼兒的現實生活，是在原有生活經驗上的梳理和提升，因此幼兒在課堂上學得很開心，很快樂。

　　在教學過程中，精美的教學課件不僅激發了幼兒濃厚的學習興趣，還為活動的開展做了很好的鋪墊。《綱要》指出：“建立良好的師生關系，讓幼兒在集體生活中感到溫暖，心情愉快，形成安全感、信賴感。”活動中楊建業老師始終以和幼兒平等的身份與孩子親切交流，使幼兒有了親切感。同時教師善于運用科學、簡練的語言引導孩子，與孩子交流。趙小飛老師扎實的教學基本功和優美的歌聲牢牢地抓住了孩子們的注意力，使幼兒在輕松的氛圍里學到了知識，鍛煉了能力，激發了情感。沈劍英老師美麗的笑容、甜美的聲音和美妙的舞蹈讓孩子們歡喜不已。

　　這三個活動讓我有很大的觸動：上好一堂集體教學活動并不是一件容易的事，需要老師付出很多的心血，內容選取要符合幼兒的年齡特點、興趣和生活經驗。其次，教學活動的創設上要新穎，能激發幼兒的學習興趣，同時前期的鋪墊工作是很重要的。在活動過程中，老師要參與到幼兒的活動中，要能與幼兒互動。老師的提問方式也要恰到好處，既要開放性的、科學性的，又要有一定的挑戰性。

　　在今后的工作中，我要善于總結自己教學上的不足，同時，作為老師要不斷學習新的知識，掌握新的教育技能，特別是多媒體課件的制作，將幼兒的教學活動與現實生活互為整合，實現內容、組織上的新突破，認真對待每一個教學活動。

　　人生就如一場戲，每個人站在屬于自己的舞臺上用自己的唱腔演繹不同的人生。教師的舞臺就是這小小的課堂，臺上的“手眼身法”凝聚著她們無悔的辛勞和執著，臺上三十分鐘的精彩更是師者敬業、奉獻精神的見證，這舞臺舞出了師者的睿智、忠誠和奉獻，也撐起了學前教育一片廣闊的天地。

篇3：暑期三下鄉社會實踐心得體會范本

20**暑期三下鄉社會實踐心得體會范本

社會實踐心得體會范本

今年我沒有像往年一樣早早回家，而是參加了我們學院的暑期社會實踐服務團，也就是所謂的“三下鄉”。我們在學院領導的關懷下，在院團委的支持下，我們“追尋紅色足跡”暑期社會實踐服務團的活動已經圓滿結束。

回顧三下鄉那段難忘的日子，我們一起唱紅歌，一起沖涼水澡，一起吃那么“可口”的飯菜，一起教導孩子們，一起的日子真的很難忘啊，留給我們的不僅僅是感動，還有成長，經歷這一段日子，我感覺自己長大了，變得成熟、勇敢、自信。雖然我們在瓦埠鎮吃了不少苦，但是我們應該感到高興，因為我們付出的遠遠小于我們所得到的。這將是我們人生中一筆無比寶貴的財富，值得我們用一生來珍藏。

能夠參加這次暑期三下鄉，我感到那么的榮幸，短短的幾天，我們33個人，開展了那么多活動，支教、宣講、電影、調研、舞蹈、歌曲，我們用心為大家服務著，這個過程的點點滴滴，仍然歷歷在目。在三下鄉中，我們在例會上激烈的討論，我們在不同的崗位上忙碌，我們面對孩子的笑容那一個個完美的瞬間，都是成長的鏡頭，在三下鄉的經歷中，我們不斷成長，而這種成長是如此的珍貴。

這次三下鄉活動，不僅僅是一個好的學習平臺，更是我們鍛煉自己，接觸社會的一個很好的機會，每個人通過這次三下鄉都能收獲很多學校所不能接觸的，我在三下鄉中收獲了很多：

第一：團隊

此次三下鄉是由青年志愿者聯合會和學生社團聯合會的骨干組成的，來自學院兩大學生組織。起始，我們大家好像分開的，不過到了后來，我們在一起工作，休息，吃飯，逐漸的變為一個大集體，成為了一個真正的團隊，33個人來自兩個組織，但是最后變為一個團隊，良好的團隊意思是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體。一切都應該服從，不論做什么工作，一切都應該為大家著想，為團隊著想。

第二：關心

以前在學校里開展活動大家在一起，結束后就走了。從來沒有說要一起很多天，在這次三下鄉中，我們的一個伙伴安平華，臨走的前一晚是他的生日，我們為他過了一個不一樣的生日。他后來告訴我非常的感動，我懂得關心他人原來也是交朋友的一種方式啊。

第三：合理分配

我們加上指導老師共33人，有著海量的工作，如何高效的利用這些人力，把大家的積極性調動起來?那就要合理的分配工作，落實到人，這樣才能有序，正常的開展工作，我們三下鄉能夠在短短的一周取得如此的成功，多虧了主席他們的合理安排人員，與仔細策劃工作，才保證了大家能夠發揮自己的特長，吧工作完善到位。

第四：溝通交流

剛開始，大家都不怎么熟悉對方，甚至連名字都叫不出來，這就要求我們溝通與交流。每個人不斷的都有新的想法和體會，也許是喜悅，也許是悲傷，經常和伙伴談心，聽聽大家的心聲，了解大家的思想，可以促進理解，同樣也可以集思廣益，或者分享彼此的喜悅。

第五：理解寬容

“金無足赤，人無完人”，每個人都有缺點，會做錯事情。我們要學會理解與寬容，每個人的性格都不同，我們不可以要求其他人像自己一樣做事情，更不能把自己的意愿、想法強加給別人。學會理解，包容別人，那樣我們自己也會很快樂。

第六：財富

三下鄉是我們人生中一筆寶貴的財富，在這里我交到了知心的朋友，認識那么多可愛的小朋友，為了我們共同為了一個共同目標，即使面對巨大的困難都用歡聲笑語來帶過。孩子們的歡聲笑語依然在耳邊回響，大家一起放聲歌唱紅歌是那么的難以忘懷，早晨的面條雖然并不好吃但是大家并沒有少吃，每天早上五點起來為我們燒水做飯的伙伴，被各種蟲子驚嚇的老師，與群蚊作伴我們依然談笑風生，生日派對我們瘋狂的追逐，滿臉的疲憊也會放聲高歌。因為我們覺得這所有的一切都是值得的，因為它是我們的財富，需要用我們用一生來珍藏。

短短一周的三下鄉就這樣畫上一個完美的句號，心中有些不舍，又有所期待。這次三下鄉也許有不足，但是正因為這樣，我們更有前進的動力，這樣我們的實踐活動才是真正的是實踐活動。

總之，這次暑期三下鄉是非常豐富而有意義的，我在這次活動中收獲了好多，這將是我人生道路上的財富。

社會實踐報告范本

實踐項目：調查研究**飲食文化特產

實踐目的：

①通過該項目的調查研究，進一步了解自己所處城市的文化藝術特產，研究和探詢城市文化事業與文化產業的發展規律和需求。

②提高自身的鑒賞能力和團隊合作精神。

③增長見識，開闊眼界，豐富大學生活內容。

實踐方法：問卷調查和實地考察

團隊名稱：**大學外國語學院**班小組

實踐總結：

社會實踐期間，我們做了充足的前期準備，我們小組的實踐項目是**特產的相關的調查。我們利用為期兩天的時間，到**市區，尤其是崇安區進行實地考察及問卷調查。

我們的社會實踐調查主要集中于**的飲食文化以及**的特產。

**市位于**省南部，長江三角洲平原腹地，北臨長江，南瀕太湖，東與蘇州接壤，西與常州交界，京杭運河從中穿過。**是我國著名的魚米之鄉，也是一座現代化工業城市，號稱“小上海”。風景秀麗，歷史悠久，又是一座享譽國內外的旅游城市。**地處太湖北端，是**蒙蒙煙雨，孕育出的一顆璀璨的太湖明珠，以豐富而優越的自然風光和歷史文化，躋身于全國十大旅游觀光城市之列。

首先，讓我們先認識下**的特產，我們所說的特產主要介紹的來自**的飲食特產。**的特產種類豐富，馳名中外。色澤醬紅，酥香入香，甜咸適中，腴而不肥的**醬排骨，該菜已有百余年歷史，享譽海內外;產于市郊大浮山、馬跡山，古時稱為是“吳越佳果”，擁有近千年栽培史，肉厚核小，酸甜可口的大浮楊梅，品種有烏梅、白荔枝、大葉細蒂等十多個種類，成果有止渴開胃、益氣生津等功效。**人還喜食“酒浸楊梅”。以楊梅浸酒，兌少量紅糖，可去濕、止瀉、消暑、御寒;已有近七十年的栽培歷史，有形美、色艷、味佳、肉細、皮韌易剝、汁多甘厚、味濃香溢、入口即化等特點的陽山水蜜桃，水蜜桃的品種很多，其中以早熟的‘雨花露’、中熟的‘白鳳’和晚熟的‘白花’水蜜桃為最佳，不僅色、香、味具佳，而且含有一定的蛋白質、脂肪、維生素及多種礦物質，是暢銷港、澳及海外的**特產;已有百年歷史，具有夾起不破皮，翻身不漏底，一吮滿口鹵，味鮮不油膩等特色的**小籠饅頭，它選用上等面粉、選料精細，小籠蒸煮，南方口味，饅頭緊酵皮薄、餡多鹵足、鮮嫩味美，秋冬時，餡心中回入熬熟的蟹黃油，即為著名的“蟹粉小籠“，食時鮮美可口;起源于錫山市東亭鄉民間，后發展為**傳統名點的**三鮮餛飩，餛飩以鮮肉、開洋、榨菜制成餡心，故稱“三鮮“。并以肉骨頭吊湯、豆腐干絲、蛋皮絲為佐料。皮薄、餡多、湯鮮的三鮮餛飩，是**最受市民喜愛的大眾化點心;1943年由崇安寺“六芳齋“師傅王禹清引進湖州大方糕改制而成，由特制的方型木質模板，篩入糕粉，顯出凹型，分別放入鮮肉、豆沙、菜豬油等餡心，篩上一層糕粉，刮平，用刀劃成塊線，上籠用旺火蒸熟而成的**傳統名點——方糕，糕呈白色，粉質柔軟、餡心豐滿、具有常有濃郁的**風味;選用上白糯米粉用熱水拌和搓韌，切成小方塊，用扁篩滾成大小似棉子的小圓子。另將酒釀搗碎和白糖一起放入碗中，將煮熟的圓子連湯盛于碗中即成的擁有百年歷史的酒釀圓子，酒釀圓子軟糯香甜，是老年市民的可口小吃;用上白面粉加少許水和鹽拌揉捏，放在平底鍋中攤烙成圓形皮子，然后將制好的陷心(肉末、豆沙、菜豬油)攤放在皮子上，將兩頭折起，卷成長卷下油鍋炸成金黃色即可得**時令小吃——春卷，皮薄酥脆、餡心香軟，別具風味，是春季的時令佳品;制作在大口壇內，既嫩又熱的**傳統小吃——豆腐花，食時，加上熟醬油、蔥花、紫菜、蝦皮、榨菜末、白糖、麻油等調味品，成為**老少風味小吃;一八五○年由**‘孫記糕團店’創制，因正值玉蘭花開時節而得名的玉蘭餅，

此餅選用糯米粉加開水揉和摘成小塊，做成餅坯，包入菜豬油、豆沙、鮮肉、玫瑰、芝麻等餡心，放入平底鍋用油煎烙，呈金黃色，外皮香脆，內殼軟糯，甜咸適口，香味誘人;選用上等面粉，酵粉和水拌成漿狀，注入烤熱的梅花模具，放入豆沙、鮮肉、菜豬油、玫瑰等各種餡心，再注上面漿，撒上白糖、紅綠瓜絲，用灼熱的鐵板蓋在糕模上烤熟即成的**風味小吃——梅花糕，

此糕呈金黃色，形如梅花，松軟可口，老少皆宜;將蘿卜洗凈刨成絲，用少許食鹽略腌后，擠去水份，放入蔥末拌勻，另用面粉和冷水調成漿糊狀，再用白鉛皮做成的橢圓形模勺，底層鋪滿粉漿，放入蘿卜絲，再用面漿封面，放入油鍋內煎成金黃色脫模即成，食時美味可口的風味小吃——蘿卜絲餅;選用精白粉，放入雞蛋，經過糅合，軋成面條，用肉骨頭、雞肉吊湯的銀絲面，銀絲面色白似雪，條細似弦，湯清味鮮，柔滑軟爽，美味可口，是市內外顧客喜愛的點心;用板豬油、嫩油渣、蔥、鹽、糖制成餡心，包在面酵中，放在圓盤內撳成圓狀，放入平底鍋內用油煎成金黃色即可。如加上雞蛋，質量更佳。油餅大而薄，既脆又香，咸中帶甜，口味特好，是春季的應時風味小吃的蔥油餅;制于1932，它選用精白面粉、熟豬油、水做成油酥面粉，將制好的鮮肉、豆沙、棗泥、椒鹽、芝麻、玫瑰、蔥油、南腿、開洋等各種餡心，分別包入油酥內，下火用大號炭幾，上火提爐用白煤，上下夾烘將餅正、反各翻兩次，鍋面里外對調烘熟即成的**傳統小吃——梅貢餅。梅貢餅呈金黃色，皮酥層(薄，出爐熱吃，味想可口;創制于1757年，該點心選用豬腿肉、豬板油、薺菜或青菜嫩葉，加調料拌成菜肉豬油餡心(也可以用肉汁拌糯米制成餡心)的**傳統名點之一——燒賣，用精白面粉加水糅合制成邊皮薄，底層厚的皮張，再包入餡心，經蒸熟即成。此點心具有滋味美，不粘牙等特點;創制于1858年，它選地方產的上等芋頭的芋籽，去皮、洗凈、放堿，燒至芋籽呈紫紅色時再轉為火燜，放入紅塘和甜桂花，煮沸即成的**糖芋頭。具有芋艿酥爛、色澤鮮紅，甜湯鮮潔、香味四溢等特點，是老少皆宜的應時小吃;條紋緊而卷曲，味嫩翠綠，白毫披覆，沖飲茶湯晶瑩隱翠，茶葉清香鮮醇，別具風味的**毫茶;產生于清乾隆時代(18世紀中葉)，到今已有二百三十多年歷史的**油面筋;**“三白”更是享有盛名，分別是亦稱“鰷”“頭尾俱向上”而得名，體狹長側扁，細骨細鱗，銀光閃爍的太湖白魚，是食肉性經濟魚類之一，目前尚未養殖，主要依靠天然捕撈，白魚肉質細嫩，鱗下脂肪多，酷似鰣魚，是太湖名貴魚類。《吳郡志》載：“白魚出太湖者勝，民得采之，隋時入貢洛陽”，當時白魚已作為貢品上貢皇庭。白魚大多在太湖敞水域中生長，以小魚蝦為食，是太湖自繁睡魚類，一年四季均可捕獲，在六、七月生殖產卵期捕撈產量最高。《吳郡志》有“吳人以芒種日謂之入霉，梅后十五日謂之入時。白魚至是盛出。謂之時里白”。解放后，對白魚資源進行保護，繁殖期禁止捕捉，使之常盛不衰;長二寸余，體長略圓，形如玉簪，似無骨無腸，細嫩透明，色澤似銀的太湖銀魚，春秋時期，太湖就盛產銀魚，宋代詩人“春后銀魚霜下鱸”的名句，把銀魚與鱸魚并列為魚中珍品。清康熙年間，銀魚就被列為“貢品”。銀魚原為海魚，后定居在太湖繁衍，是太湖名貴特產。銀魚肉質細嫩，營養豐富，無鱗、無刺、無腥味，可烹制各種佳肴，深受國內外消費者的喜愛。銀魚又是**傳統外貿產品，太湖牌冷凍銀魚在國妹上久負盛名。日本人常把銀魚與鯡魚籽、海膽醬一起，配上調味品，制成珍貴菜肴。將銀魚曬成干，色、香、味、形，經久不變。烹制前，用水浸一下，柔若無骨，制成各類應時名菜，不比鮮銀魚遜色。八十年代太湖銀魚南移滇池，西湖，成為當地的名特產;早在清《太湖備考》上有“太湖白蝦甲天下，熟時色仍潔白”的記載的殼薄、肉嫩、味鮮美的太湖白蝦，是人民喜愛的水產品。用白蝦做的“醉蝦”放在桌上，蝦還在蹦跳，吃在嘴里，奇嫩異常，鮮美無比。白蝦剝蝦仁出肉率高，還可加工成蝦干，去皮后便是“湖開”。蝦還可入藥。托痘瘡、下乳汁，壯腸道。是強壯補精藥。內服有托里解毒之功能，酒后喝一碗蝦米湯，頓覺腸胃舒適，美味不盡。

**民間主食為大米，兼食面粉。大多一日三餐。早餐吃粥或泡飯，中午吃米飯，晚上視家庭經濟條件和個人習慣，有的吃米飯，有的吃粥或泡飯，有的既吃米飯又吃粥或泡飯。面粉食品多數用以調劑，品種有面條、餛飩、面衣餅。簡便的是吃面疙瘩。佐餐品除蔬菜外，葷菜有雞、鴨、魚、肉等。

**人的口味特別喜愛鮮甜，**的飲食文化屬于蘇菜系蘇錫幫，口味偏甜。城里人吃雞、魚則以清淡為主，常喜白燒、湯煮，或采用燉、燜等方式烹制。鄉間喜歡紅燒，務必濃油赤醬。肉類的烹飪講究色、香、味。色喜醬紅色，香必撲鼻，味則咸中帶甜。**群眾喜愛飲茶。吸煙的多為男人，婦女很少。喝酒也較普遍，設筵時備有大曲、燒酒等烈性酒，也備黃酒、葡萄酒等，近來又新增了啤酒。每臨春節，農村中很多人家用糯米自釀甜酒或老白酒，春節時自飲和待客。

由于**的飲食文化在國內國外很有名，每年在**大大小小的美食文化節就有很多。不僅為**市民帶來全國各地美食的享受，也是**美食與其他不同菜系的交流。

在實地考察的過程中，我們對**特產的特色、價位、飲食環境、受度等多方面進行了考察。調查表明，因為口味獨特、歷史悠久、價位適中，時至今日這些**特色美食仍然深受廣大消費者的喜愛。

同時，我們通過問卷調查發現，雖然很多人對**的飲食文化并沒有太多的了解，但這并不妨礙大家對**特色美食的熱愛。

此外，我們對于**歷史文化也做了少許調查。我們始終相信，一個發達的城市，一個歷史悠久的古城，一個飲食文化如此具有特色的城市，她的歷史文化對于這樣一個聞名的城市來說具有特別的意義。

吳學研究專家在談到“城市精神”的時候說過：“**擁有三千多年的悠久歷史，在長期的發展中形成了富有個性的吳地傳統文化。在這塊富庶的土地上，吳文化孕育著一代又一代的**人，譜寫了“千年的文明、百年的繁榮、五十年的輝煌”發展史。今天，當我們探討、挖掘新時期**“城市精神”的時候，繼承吳地傳統文化中所蘊涵的謙讓、包容、誠信、開拓、創業精神，無疑是現代**“城市精神”內容中的重要構成部分。吳地歷史文脈與新時期**“城市精神”“今日的文化，明日的經濟”。”

實踐感想：

在這幾天的實踐過程中，小組的八位成員深入市中心的王興記、三鳳橋、皇亭等特色餐館，在品嘗美食的同時觀察了不同特產的銷售情況。我們的組員們行走于各個**老字號店面，流連于各個公交車站臺，冒雨外出進行考察，總的過程還是比較辛苦的。但是我們都堅持了下來，因為我們相信我們的調查是有意義的，是能夠服務于廣大消費者的。這是我們堅持的信念。

在整個實踐過程中，我們所采訪及咨詢的市民和老字號店面的工作人員態度都很和善，這位我們的調查提供了一個很好的平臺，使我們的調查能很順利的完成。由于受到他人和善態度的對待，組員們也格外有動力，整個調查過程都很有激情。

暑期三下鄉社會實踐報告范本

1.大學生業務員實習報告范本(2)

2.大學生國家農業基地社會實踐報告

3.**年暑期關于三下

鄉社會實踐報告范本

4.暑期兒童福利院社會實踐心得體會

5.**大學生暑期三下

鄉社會實踐報告

6.**年暑期“三下鄉”社會實踐報告總結

7.關于公共醫保暑期實踐報告

8.大學生暑期工作研究社會實踐心得

9.**年暑假關于三下鄉

紅色革命社會實踐報告

11.**年暑期關于三下鄉

社會實踐報告范本

12.**年關于暑期三下鄉

社會實踐報告范本3000字

13.**年暑期三下鄉社會

實踐心得體會范本

14.**年三下鄉暑期社會

實踐報告范本社會實踐報告范本