公司拓展訓(xùn)練心得體會范文（九）

　　5月23日，我非常有幸的參加了集團(tuán)公司組織的為期三天的拓展訓(xùn)練，雖然時間短暫，收獲卻很大，感受很深。這不僅僅是一種單純的訓(xùn)練，更是一種文化，一種精神，它使我開闊了視野，增長了知識。身心得到了放松，而且充分認(rèn)識到團(tuán)隊的巨大力量。

　　此次培訓(xùn)，共有來自不同單位的76名隊友參加，在教練的統(tǒng)一安排下，大家被分成了四隊，在短短的十幾分鐘時間內(nèi)，各隊迅速確定了隊長、隊名、隊呼、隊歌，并且每人都給自己取了一個特殊的代號，我的代號是飛天，有一飛沖天的意思，希望自己能在這次的培訓(xùn)中有好的表現(xiàn)。

　　在三天的拓展訓(xùn)練中，有個人項目又有團(tuán)隊項目，但不管哪一個，都能讓你從游戲中感受到它在現(xiàn)實生活、工作中的意義?！爱媹D”讓我們明白了在生活中人與人的溝通是多么的重要；“同舟共濟(jì)”告訴我們工作中只有靠團(tuán)隊中的每一個成員的相互協(xié)作，才能快速準(zhǔn)確的完成任務(wù)；“沒有任何借口”則是告訴我們失敗了就要敢于承擔(dān)責(zé)任！但給我留下深刻印象的還是“信任背摔”、“高空抓杠”和“翻越畢業(yè)墻”這三個項目。

　　當(dāng)我站在那1.7m高的背摔臺上時，心中真的有一種害怕的感覺，其實，怯意不是來自背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒！“請相信我們，我們永遠(yuǎn)支持你，倒吧！”。當(dāng)背后傳來隊友的支持聲，我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼也減少了許多，我勇敢的向后倒下，來不及想，他們已經(jīng)把我穩(wěn)穩(wěn)的托起。信任背摔項目結(jié)束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓(xùn)項目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任、團(tuán)隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。

　　高空抓杠項目，在沒有開始前，站在這個高達(dá)八米的鐵柱前，我們的任務(wù)就是爬上鐵柱，只身站立于柱頂?shù)男A盤上，并向前一躍抓住位于正前方一米左右的另一段橫桿，說實話，當(dāng)時我心里真的沒底，心中在不斷的問自己，我能做到嗎？但當(dāng)看到有幾個勇敢的隊友都順利的完成時，心里就想，管他呢，豁出去了！當(dāng)我在隊友們不停的鼓勵聲中，去完成這一系列的動作時，才發(fā)現(xiàn)其實遠(yuǎn)沒有想像中的那樣困難。我明白了，只要相信自己能戰(zhàn)勝苦難，相信自己能做到，一切困難都是偽裝的強大，而我們只要有戰(zhàn)勝恐懼的勇氣，有戰(zhàn)勝困難的信念，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，生活中如此，工作中也是如此！

　　畢業(yè)墻是此次訓(xùn)練的最后一個項目，教練要求在不能使用任何工具的情況下，僅僅依靠身體在20分鐘的時間內(nèi)，全體74名（有兩名隊員身體原因退出）隊員要全部翻越面前高達(dá)4.2m高墻，我真的不知道當(dāng)時有多少人能有絕對的信心來完成這個任務(wù)！但當(dāng)教練開始的哨音響起時，排在前面的隊員爭做人梯，讓隊友踩著自己的肩膀往上爬，第一個上去了，第二個上去了…… ，

　　先上去的又馬上回頭將同伴一個一個往上拽，往上拉，當(dāng)最后一個人成功越上墻頭的時候，響起了狂熱的歡呼，我們勝利了！教練告訴我們用時10分15秒，我們再一次歡呼！為第一個爬上墻頭，堅持救上一個又一個同伴的朋友歡呼;為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友歡呼，為幫住自己的人歡呼，也為自己幫助的人歡呼！此時此刻，除了感動，還是感動??！

　　最后，zz教官進(jìn)行了點評，他的每一句話都是那樣語重心長：“當(dāng)你們踩著你們腳下并不寬厚的肩膀翻越逃生墻時，你們是那樣的心安理得，你們可看清了你們踩的那個人是誰，你們可看清了他咬牙苦撐的表情，想想在你們的生活和工作中，有多少默默無聞的人用自己并不寬厚的臂膀為你們撐起那片天空，可你們有些人甚至不知感激，乃至抱怨連連……”。一席話讓我們每個人都慚愧的低下了頭！

　　正如我們《團(tuán)結(jié)就是力量》的隊歌一樣，這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團(tuán)隊的力量是巨大的，并且成功必須同時屬于團(tuán)隊中的每一個成員。如果沒有團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作共同努力，很多事情是難以完成的。 二是親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事沒有什么不可能完成的任務(wù)；人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！三是決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，要相信自己。四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛，我堅信：只要我們**人擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，**的明天將會更加美好!

篇2：企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練心得體會

　　企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練心得體會

　　前幾天去了趟揚州，參加了一次企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練。

　　主要的訓(xùn)練項目有：高空抓杠，過電網(wǎng)，攀云梯，背摔，盲人方陣等。參與的過程是令人難忘的，而且最主要的是把一切平時不會注意到的細(xì)節(jié)包含在這這些活動，通過這些活動讓你明白其中蘊涵的道理。

　　第一、體現(xiàn)了團(tuán)隊的協(xié)作精神。

　　很多項目不是依靠一個人的力量能夠完成的，它需要隊友的互相幫助，相互配合。現(xiàn)在的企業(yè)中，很多的工作是靠大家的力量來完成了，個體的力量雖然重要，但團(tuán)隊的力量大于單個個體力量的加總。

　　第二、工作一定要有很強的計劃性。

　　我們不是在計劃中進(jìn)步，就是在計劃中滅亡。在做一件工作或者事情的時候，在開始之前根據(jù)現(xiàn)有的資源，做好詳細(xì)的計劃是很重要的，當(dāng)然，計劃并不是一成不便的，我們在計劃的實施過程中，要根據(jù)實際情況的變化實時的對計劃進(jìn)行調(diào)整，進(jìn)行完善。

　　第三，我們要掌握手中的資源狀況。

　　對企業(yè)來說，資源是企業(yè)的生命，在企業(yè)資源匱乏的時候，我們更要明確這一點，我們的決策要以資源狀況和引進(jìn)資源的能力作為一個依據(jù)。如果計劃是實行過程中，企業(yè)的資金鏈斷裂是件很可怕的事情，輕則受不小的損失，重則可能成為致命的傷害。

　　第四、信任。

　　在團(tuán)隊合作的過程中，我們一定要對合作伙伴十足的信任，相信他會完成他的那份工作，而且會完成的很好。

篇3：公司員工團(tuán)隊拓展訓(xùn)練心得體會

　　公司員工團(tuán)隊拓展訓(xùn)練心得體會

　　20**年10月23日，風(fēng)和日麗。經(jīng)過人事行政部半個多月以來的精心策劃和組織，公司一百多名員工一早就開赴長沙石巖湖拓展訓(xùn)練中心，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持，賀總?cè)虆⒓?、指?dǎo)了此次拓展培訓(xùn)。

　　這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗式培訓(xùn)。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10% ，對看到的大約可以記住25% ，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。

　　這次培訓(xùn)帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。 在這次拓展培訓(xùn)中，安排的拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊項目，它的最大特點就是群策群力。在本次拓展訓(xùn)練的過程中，每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團(tuán)隊的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!

　　在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊”。回顧拓展訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團(tuán)隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團(tuán)隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊員都為團(tuán)隊完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

　　這次拓展訓(xùn)練活動使我深深的體會到團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展訓(xùn)練項目的精心設(shè)計最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。

　　通過這種拓展訓(xùn)練項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展訓(xùn)練項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊的每個成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅韌不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

　　我很感謝能通過此次拓展訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團(tuán)隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團(tuán)結(jié)就是力量！