我的雙休日

　　肖塘中學(xué)初二(4)班執(zhí)教：鐘菊紅

　　一、活動(dòng)目的：1、通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自己安排雙休日活動(dòng)，真正過(guò)一個(gè)松弛身心，滿(mǎn)足愛(ài)好，獲得成長(zhǎng)，自由而有意義的雙休日。2、讓學(xué)生展示自己的才能，增強(qiáng)學(xué)生的信心，發(fā)揮學(xué)生的主體性、主動(dòng)性、參與性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、確定主題，擬定過(guò)程。

　　2、學(xué)生準(zhǔn)備一塊展示學(xué)生才能的板報(bào)。

　　3、編寫(xiě)《明天會(huì)更好》的歌詞。

　　4、排練有關(guān)本次班會(huì)的有關(guān)節(jié)目。

　　5、準(zhǔn)備錄音機(jī)、磁帶、幻燈片、投影儀等。

　　三、活動(dòng)重點(diǎn)：幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自己安排雙休日活動(dòng)。

　　四、活動(dòng)過(guò)程：

　　(一)引入部分

　　主持人：“雙休日該怎么過(guò)”，這是現(xiàn)在學(xué)生、家長(zhǎng)、老師所關(guān)心的一個(gè)熱門(mén)話(huà)題，對(duì)于這兩天時(shí)間該怎樣安排的看法也是眾說(shuō)紛紜，各有各的主張，有的贊成雙休日該學(xué)會(huì)休息，學(xué)會(huì)玩，有的贊成雙休日該繼續(xù)學(xué)習(xí)，補(bǔ)一補(bǔ)自己在五天學(xué)習(xí)中所缺的東西，究竟哪一種安排是合理的呢?我們今天就此展開(kāi)討論。

　　宣布：初二(4)班主題班會(huì)《我的雙休日》現(xiàn)在開(kāi)始。

　　(二)學(xué)生明確怎樣才是有意義的雙休日

　　1、小品表演：

　?、拧洞虺梢黄?/p>

　　內(nèi)容：幾位學(xué)生周末在一位同學(xué)家中玩，玩得很瘋，到了星期一不僅作業(yè)沒(méi)完成，而且上課沒(méi)有了精神。

　?、啤堆a(bǔ)課是件好事》

　　內(nèi)容：兩位同學(xué)在星期天到一位老師家中去補(bǔ)課，準(zhǔn)備應(yīng)付星期一的考試，可結(jié)果呢?

　　主持人：這兩個(gè)小品是我們平時(shí)很多同學(xué)在雙休日中的真實(shí)生活，它雖然引人發(fā)笑，卻也耐人尋味，這兩種對(duì)待雙休日的截然不同的態(tài)度，究竟是否合理呢?我們請(qǐng)同學(xué)就此展開(kāi)辯論。

　　2、辯論賽：

　?、呸q題：如何過(guò)一個(gè)有意義的雙休日。

　　正方觀點(diǎn)：雙休日應(yīng)該學(xué)會(huì)休息，學(xué)會(huì)玩。

　　反方觀點(diǎn)：雙休日應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí)。

　?、妻q論規(guī)則：正反方代表各4人，第一輪：雙方代表發(fā)言，表述自己方的觀點(diǎn)，每位代表發(fā)言時(shí)間為1分鐘;第二輪：自由辯論，雙方用一定理由說(shuō)明自己的見(jiàn)解或剖析對(duì)方觀點(diǎn)，雙方各3分鐘;第三輪：請(qǐng)下面同學(xué)提問(wèn)，請(qǐng)正、反兩方辯友回答，時(shí)間2分鐘;第四輪：雙方總結(jié)自己的觀點(diǎn)，時(shí)間各1分鐘。

　　3、班主任老師點(diǎn)評(píng)。

　?、懦鍪净脽羝珹：德國(guó)心理學(xué)家雷爾教授近日披露他的研究結(jié)果：過(guò)久的松懈會(huì)導(dǎo)致智力永久減弱。他認(rèn)為：平常注意保持腦部活動(dòng)的人，到年老時(shí)會(huì)比別人更能保持心智獨(dú)立，不須依賴(lài)他人。所以每人每天應(yīng)做10分鐘的“腦力體操”。讓腦子活動(dòng)起來(lái)。

　　⑵出示幻燈片B：人的一生假如能活到80歲，那么共計(jì)有70萬(wàn)個(gè)小時(shí)，其中休閑時(shí)間占49.7%，睡眠時(shí)間占33.3%，上班時(shí)間占11.4%，在校學(xué)習(xí)時(shí)間占3.9%，自學(xué)時(shí)間占1.7%。

　　⑶點(diǎn)評(píng)：以上這些數(shù)據(jù)說(shuō)明了如何過(guò)好雙休日對(duì)提高我們每個(gè)學(xué)生的生活質(zhì)量是何等重要，對(duì)我們學(xué)生來(lái)說(shuō)要在這兩天中既要休息，通過(guò)身體放松，欣賞音樂(lè)，去大自然活動(dòng)等，又要給自己充電，真正做到勞逸結(jié)合過(guò)一個(gè)充實(shí)的有意義的雙休日。

　　(三)小組交流

　　首先，各小組同學(xué)暢談自己對(duì)雙休日活動(dòng)的體會(huì)，或者可以交流自己感到最有意義的雙休日活動(dòng)。

　　然后，各小組交流在雙休日中準(zhǔn)備的節(jié)目。

　　1、第一組：相聲《取長(zhǎng)補(bǔ)短》。

　　甲乙兩位同學(xué)，一位善長(zhǎng)學(xué)習(xí)，一位精于玩，他們談自己聽(tīng)了本次班會(huì)課后的體會(huì)。

　　2、第二組：“少年報(bào)小記者的采訪。

　　用記者采訪和版面形式展示同學(xué)們的雙休日生活。

　　3、第三組：故事《友誼》。

　　這是發(fā)生在班中的一個(gè)真實(shí)故事，開(kāi)學(xué)初，袁倍佩同學(xué)騎車(chē)不小心摔壞了腳，經(jīng)診斷骨裂，要兩個(gè)月不能來(lái)校，同學(xué)們?cè)诎喔刹康膸ьI(lǐng)下成立周日補(bǔ)課小組，使她倍受感動(dòng)。

　　4、第四組：配樂(lè)詩(shī)朗誦《少年，少年》。

　　內(nèi)容：我們是花兒少年，我們也是跨世紀(jì)的一代，我們不僅有刻苦而緊張的學(xué)習(xí)氣氛，而且有豐富而活潑的課余生活。

　　(四)展示學(xué)生在雙休日中學(xué)習(xí)生活的片斷

　　1、二胡獨(dú)奏《賽馬》

　　(曲了表現(xiàn)了一種積極向上、永不言敗的拼搏精神。)

　　2、舞蹈《青春迪士高》

　　(舞蹈表現(xiàn)了我們新一代中學(xué)生充滿(mǎn)活力，意氣風(fēng)發(fā)的時(shí)代風(fēng)貌。)

　　(五)結(jié)束部分

　　1、主持人小結(jié)：今天的班會(huì)至此已接近尾聲，通過(guò)本次活動(dòng)，我們都應(yīng)該明白怎樣過(guò)一個(gè)松馳身心，滿(mǎn)足愛(ài)好、獲得成長(zhǎng)的雙休日，使自己擁有充實(shí)而又豐富多彩的課余生活。伸出你的手，伸出我的手，讓我們迎著新世紀(jì)的曙光，共同祝愿《明天會(huì)更好》。

　　2、全班同學(xué)齊唱《明天會(huì)更好》

　　明天會(huì)更好

　　作詞：初二(4)班全體同學(xué)

　　輕輕放下沉重的書(shū)包，走進(jìn)大自然的懷抱，看看忙碌的世界，已經(jīng)變得精彩地轉(zhuǎn)個(gè)不停。

　　春天多么溫馨，夏日充滿(mǎn)激情，讓昨日臉上的的疲憊隨記憶風(fēng)干了。

　　抬頭尋找天空的的翅膀，鳥(niǎo)兒高飛幸福歡唱，帶走昨日的困惑，無(wú)盡的煩惱，帶來(lái)我們的笑容。

　　秋天金黃燦爛，冬天不再寒冷，用甜蜜累累的果實(shí)迎接更大的收獲。

　　唱出你的熱情，伸出你的雙手，讓我擁抱著你的夢(mèng)，讓我擁有你高興的面孔，讓我們的笑容，充滿(mǎn)著青春的驕傲，讓我們期待明天會(huì)更好。

　　五、教案說(shuō)明：

　　1、“雙休日該怎么過(guò)?這是現(xiàn)在一個(gè)非常熱門(mén)的話(huà)題，班中學(xué)生對(duì)此意見(jiàn)分歧也很大，從他們的周記中發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)純粹是玩，浪費(fèi)了這兩天寶貴的時(shí)間，所以我就擬定了這個(gè)主題，旨在讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)明確怎樣過(guò)有意義的雙休日。

　　2、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程分成五個(gè)部分，第一部分引入、引出主題;第二部分是通過(guò)學(xué)生自編自演的小品表現(xiàn)我們學(xué)生目前的雙休日生活，再通過(guò)辯論，讓每個(gè)學(xué)生明確怎樣才是合理的，有意義的雙休日，教師在此基礎(chǔ)上進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，讓學(xué)生的認(rèn)識(shí)有進(jìn)一步的深化;第三部分是通過(guò)一些節(jié)目來(lái)表現(xiàn)學(xué)生對(duì)辯論的結(jié)果的看法：第四部分是展示學(xué)生的才能;第五部分是結(jié)束。

　　3、整個(gè)活動(dòng)氣氛歡快，通過(guò)小品、辯論、相聲、故事等豐富形式，以生動(dòng)、直觀的形象展示本次活動(dòng)的主題，并讓每個(gè)學(xué)生參與整個(gè)活動(dòng)過(guò)程，在活動(dòng)中進(jìn)行體驗(yàn)感受，從而實(shí)現(xiàn)教育的升華。

篇2：某中學(xué)主題班會(huì)課規(guī)定

　　中學(xué)主題班會(huì)課規(guī)定

　　班會(huì)活動(dòng)是根據(jù)素質(zhì)教育方針和道德教育要求，集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想、品德、情況、行為培養(yǎng)教育的主要形式，它是師生智慧才能的體現(xiàn)，因而，為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、老師的創(chuàng)造性，利用有限的教育環(huán)境，發(fā)揮無(wú)限的教育作用，特制定本規(guī)定。

　　一、新時(shí)期的班會(huì)活動(dòng)，要引導(dǎo)學(xué)生以健康的心態(tài)，正確地面對(duì)自己、面對(duì)現(xiàn)實(shí)、面對(duì)未來(lái)，在活動(dòng)中創(chuàng)造良好的教育機(jī)制，促進(jìn)學(xué)生各個(gè)方面的和諧發(fā)展，要把社會(huì)、學(xué)校、家庭的特色和主要因素，辯證地納入活動(dòng)之中，從社會(huì)公德、思想政治、行為習(xí)慣上為他們指點(diǎn)迷津，要選擇學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，創(chuàng)造性形成自身的工作套路，把教師、班級(jí)、學(xué)生有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，營(yíng)造與人之“勢(shì)”，要科學(xué)地分析班級(jí)存在的問(wèn)題和學(xué)生思想行為產(chǎn)生的內(nèi)外原因，針對(duì)學(xué)生心理、生理、思想的特點(diǎn)，選擇學(xué)生易于接受的素材，挖掘教育因素，以情感人，活潑內(nèi)因，在學(xué)生心靈深處有所觸動(dòng)，引起學(xué)生內(nèi)在的情感變化，使學(xué)生產(chǎn)生符合道德的認(rèn)識(shí)和行為，達(dá)到教育大家、教育自我的目的。

　　二、班會(huì)活動(dòng)可以根據(jù)不同情況采用不同形式，包括教師講授形式、討論辯論、表演答辯等形式，獲得形式要傾聽(tīng)學(xué)生的意見(jiàn)和建議，在實(shí)踐中創(chuàng)新，獲得過(guò)程要調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與，踴躍發(fā)言，讓學(xué)生成為班會(huì)活動(dòng)的主角。

　　三、每一次班會(huì)活動(dòng)，班主任要制定詳細(xì)的指導(dǎo)方案，政教處定期檢查班會(huì)課教案。

　　四、班會(huì)活動(dòng)分為普通班會(huì)和主題班會(huì)，普通班會(huì)由班主任根據(jù)本班事跡情況針對(duì)性地開(kāi)展，主題班會(huì)應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照學(xué)校的統(tǒng)一布置開(kāi)展，不得撇開(kāi)、偏離制定的主題內(nèi)容。

　　五、主題班會(huì)的題目擬定必須動(dòng)員全班同學(xué)參與，可采用如下形式：

　　1、征題：結(jié)合每次教育活動(dòng)的目的和內(nèi)容，在同學(xué)中舉辦征題賽，要求每個(gè)同學(xué)擬題，并將請(qǐng)主題的意義和構(gòu)思的過(guò)程;

　　2、選題：由班主任擬出幾個(gè)題目，要求同學(xué)討論，篩選和最后審定;

　　3、請(qǐng)人命題：為了鍛煉班委成員的工作能力和交際能力，也為了爭(zhēng)取各方面對(duì)教育活動(dòng)的支持，可以要求班委們向?qū)W校、教師、家長(zhǎng)和社會(huì)名人介紹教育活動(dòng)的內(nèi)容和目的，請(qǐng)他們?yōu)橹};

　　六、班主任應(yīng)當(dāng)在班會(huì)活動(dòng)中總結(jié)指導(dǎo)性發(fā)言，充分肯定正確的思想，糾正錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，為學(xué)生指點(diǎn)正確的方向，使主題班會(huì)活動(dòng)的教育目的最終落實(shí)到實(shí)處。

　　班會(huì)活動(dòng)的準(zhǔn)備過(guò)程和進(jìn)行過(guò)程應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮班干部的核心作用，班會(huì)活動(dòng)的組織實(shí)施應(yīng)當(dāng)由班干部帶領(lǐng)全班同學(xué)完成，班主任要及時(shí)指導(dǎo)，但不宜參與具體的班會(huì)活動(dòng)。

篇3：學(xué)校預(yù)防踩踏安全事故主題班會(huì)記錄

　　學(xué)校預(yù)防踩踏安全事故主題班會(huì)記錄

　　班會(huì)目的：

　　1了解踩踏事件產(chǎn)生的原因。

　　2懂得怎樣預(yù)防踩踏事件的產(chǎn)生。

　　3遇到踩踏事件中的傷者怎么辦。

　　4認(rèn)真面對(duì)學(xué)校踩踏事件。

　　議程：

　　一 踩踏事件悲劇回放

　　20**年10月25日 四川省通江縣廣納鎮(zhèn)中心小學(xué)，停電，因?yàn)橐幻麑W(xué)生說(shuō)“見(jiàn)到鬼了”，上晚自習(xí)的學(xué)生在樓梯間互相擠壓、踩踏，導(dǎo)致8人死亡、27人受傷的慘劇。

　　20**年11月26日 江西九江發(fā)生5.7級(jí)地震，湖北陽(yáng)新、洪湖、薪春三地學(xué)生在撤離過(guò)程中，發(fā)生了踩踏事件，共造成72人受傷，其中7人重傷。其中據(jù)震中心僅70公里的陽(yáng)新縣浮屠鎮(zhèn)中學(xué)，有47名學(xué)生受傷，其中一人傷重，一人病危。

　　20**年11月20日 江西省都昌縣土塘中學(xué)初一年級(jí)學(xué)生在上完晚自習(xí)下樓時(shí)，因擁擠踩踏造成人員傷亡造成6人死亡，39名學(xué)生受傷。

　　20**年8月28日 云南曲靖市馬龍縣通泉小學(xué)發(fā)生踩踏事故，導(dǎo)致17名小學(xué)生不同程度受傷，2名學(xué)生傷勢(shì)嚴(yán)重。

　　20**年12月7日晚，湖南省湘潭市轄內(nèi)的湘鄉(xiāng)市私立育才中學(xué)發(fā)生一起傷亡慘重的校園踩踏事件，目前已造成8人罹難、26人受傷

　　因此我們很有必要學(xué)會(huì)避免踩踏事故的相關(guān)知識(shí)，來(lái)保護(hù)自己和他人。

　　討論：

　　1、踩踏事件產(chǎn)生的原因。

　　2、怎樣預(yù)防踩踏事件的產(chǎn)生？

　　3、遇到踩踏事件中的傷者怎么辦？

　　4、怎樣面對(duì)學(xué)校踩踏事件？

　　學(xué)生發(fā)言，同學(xué)指正補(bǔ)充。

　　二．預(yù)防對(duì)策大家談

　　主持人：同學(xué)們踴躍發(fā)言，反映大家有較強(qiáng)的安全意識(shí)和豐富的安全知識(shí)，這是我們預(yù)防擁擠踩踏事故的必備因素，希望大家不但要牢記心中，更要應(yīng)用在實(shí)際行動(dòng)中。同學(xué)們，與其為逝者嘆息，不如未生者祈禱；與其在事故發(fā)生后吸取教訓(xùn)，不如在事故發(fā)生前做好預(yù)防。有道是：“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山?！毕旅孢M(jìn)入我們主題班會(huì)的第二階段：

　　預(yù)防對(duì)策大家談

　　校長(zhǎng)是學(xué)校安全工作的第一責(zé)任人，在這次主題班會(huì)的準(zhǔn)備過(guò)程中，我們班的班長(zhǎng)專(zhuān)門(mén)采訪了校長(zhǎng)，了解了我校在這方面的做法，下面我們請(qǐng)班長(zhǎng)把他的采訪結(jié)果向大家做以匯報(bào)。

　　班長(zhǎng)發(fā)言：

　　我校從內(nèi)部管理角度做到了以下幾點(diǎn)：

　?。?） 制定預(yù)案：要制定《校園擁擠踩踏事故應(yīng)急預(yù)案》，預(yù)案要有針對(duì)性和可操作性，并根據(jù)學(xué)校發(fā)展不斷完善。

　?。?） 明確責(zé)任：學(xué)校要健全預(yù)防擁擠踩踏的各項(xiàng)安全管理制度，層層分解，落實(shí)到人。

　?。?） 落實(shí)措施：

　　第一：加強(qiáng)值班，建立教師在學(xué)生集中上下樓梯時(shí)的值班制度。在學(xué)生集中上下樓梯時(shí)，要有值班老師組織疏導(dǎo)。倡導(dǎo)錯(cuò)開(kāi)時(shí)間，分年級(jí)、分班級(jí)逐次下樓，強(qiáng)調(diào)安全第一，不強(qiáng)調(diào)整齊快速。

　　第二：強(qiáng)化學(xué)校對(duì)晚自習(xí)的管理。學(xué)生晚間自習(xí)，必須有教師值班、干部帶班；當(dāng)停電或照明燈設(shè)施損壞時(shí)，要及時(shí)開(kāi)啟應(yīng)急照明設(shè)備，同時(shí)帶班干部和值班教師要立即到現(xiàn)場(chǎng)疏導(dǎo)。

　　第三：合理安排班級(jí)教室。學(xué)校要極可能將班額達(dá)、年齡小的學(xué)生班級(jí)安排在底樓或較低層教室。

　　主持人：在學(xué)校的各項(xiàng)工作中，安全工作是重中之重，而安全工作歸屬政教處管理，下面我們有請(qǐng)采訪政教主任的副班長(zhǎng)回報(bào)他的采訪結(jié)果。

　　副班長(zhǎng)發(fā)言：

　　為配合學(xué)校安全管理工作，政教處做到以下幾點(diǎn)：

　?。?）安全意識(shí)的教育：學(xué)校要通過(guò)慘痛的擁擠踩踏事故的案例，采用所中形式和途徑，對(duì)學(xué)生開(kāi)展預(yù)防擁擠踩踏事故的專(zhuān)題教育，提高學(xué)生安全意識(shí)。讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)發(fā)生擁擠踩踏事故的主要圓暈的嚴(yán)重后果，掌握防范措施。

　　(2)安全行為的培養(yǎng)：培養(yǎng)學(xué)生上下樓梯輕聲慢步并靠右行走的習(xí)慣，禁止追逐打鬧。發(fā)現(xiàn)學(xué)生行為具有危險(xiǎn)形時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)告誡、制止，與學(xué)生的監(jiān)護(hù)人溝通。同時(shí)，學(xué)校要定期組織學(xué)生開(kāi)展應(yīng)對(duì)擁擠踩踏事故的訓(xùn)練，提高學(xué)生防范能力。

　　主持人：校園擁擠踩踏事件的發(fā)生，往往與設(shè)施設(shè)備因素有關(guān)，而學(xué)校設(shè)施設(shè)備的建設(shè)是總務(wù)處的職責(zé)。下面我們有請(qǐng)采訪總務(wù)主任的財(cái)產(chǎn)管理委員回報(bào)他的采訪結(jié)果。

　　財(cái)產(chǎn)管理委員發(fā)言：

　　為了有效預(yù)防校園擁擠踩踏事件的發(fā)生，我?？倓?wù)處做到以下幾點(diǎn)：

　?。?）定期檢查：學(xué)校要對(duì)樓梯通道、照明設(shè)施等，定期進(jìn)行檢查，及時(shí)修理更換，消除安全隱患，對(duì)不符合國(guó)家有關(guān)規(guī)定的校舍、設(shè)施設(shè)備，及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)卣徒逃姓块T(mén)給予解決。

　?。?）保持通暢：學(xué)校應(yīng)在通道里安裝應(yīng)急燈，及時(shí)清理樓道、樓梯間等通道的堆積物，確保樓道、樓梯通暢。

　　（3）標(biāo)志明顯：學(xué)校要在樓梯臺(tái)階上畫(huà)中間標(biāo)識(shí)線及行進(jìn)方向指示標(biāo)志，在樓梯迎面墻壁上懸掛提醒學(xué)生上下樓梯注意安全的標(biāo)志牌，樓道和樓梯的墻壁要有標(biāo)明逃生方向的燈箱。

　　最后教師明確如下內(nèi)容：

　　可能導(dǎo)致踩踏事故的原因

　　人群較為集中時(shí)，前面有人摔倒，后面人未留意，沒(méi)有止步。人群受到驚嚇，產(chǎn)生恐慌，如聽(tīng)到爆炸聲、槍聲，出現(xiàn)驚慌失措的失控局面，在無(wú)組織無(wú)目的的逃生中，相互擁擠踩踏。

　　人群因過(guò)于激動(dòng)（興奮、憤怒等）而出現(xiàn)騷亂，易發(fā)生踩踏。因好奇心驅(qū)使，專(zhuān)門(mén)找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。

　　預(yù)防踩踏發(fā)生

　　要時(shí)刻保持冷靜，提高警惕，盡量不要受周?chē)h(huán)境影響。

　　要事前熟悉所管轄范圍內(nèi)所有的安全出口，同時(shí)要保障安全出口處的暢通無(wú)阻。

　　當(dāng)身不由己混入混亂人群中時(shí)，一定要雙腳站穩(wěn)，抓住身邊一件牢固物體。

　　志愿者有權(quán)利和義務(wù)組織安排在場(chǎng)人員有序疏散。

　　志愿者在指揮過(guò)程中，應(yīng)盡量及時(shí)聯(lián)系外援求助。

　　安全脫險(xiǎn)

　　在行進(jìn)中，發(fā)現(xiàn)慌亂人群向自己方向涌來(lái)，應(yīng)快速躲到一旁，或蹲在附近的墻角下，等人群過(guò)去后再離開(kāi)。在擁擠混亂的情況下，雙腳站穩(wěn)，抓住身邊一件牢固物體（欄桿或柱子），但要遠(yuǎn)離店鋪和柜臺(tái)的玻璃窗。在人群擁擠中前進(jìn)時(shí)，要用一只手緊握另一手腕，手肘撐開(kāi)，平放于胸前，微微向前彎腰，形成一定空間，以保持呼吸道通暢。當(dāng)帶著孩子遭遇擁擠的人群時(shí)，最好把孩子抱起來(lái)，避免其在混亂中被踩傷。一旦被人擠倒在地，設(shè)法使身體蜷縮成球狀，雙手緊扣置于頸后，保護(hù)好頭、頸、胸、腹部。遭遇擁擠的人流時(shí)，一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢(shì)，即便鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶。

　　遇到傷者怎么辦？

　　1．擁擠踩踏事故發(fā)生后，一方面趕快報(bào)警，等待救援，另一方面，在醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)前，要抓緊時(shí)間用科學(xué)的方法開(kāi)展自救和互救。

　　2．在救治中，要遵循先救重傷者、老人、兒童及婦女的原則。判斷傷勢(shì)的依據(jù)有：神志不清、呼之不應(yīng)者傷勢(shì)較重；脈搏急促而乏力者傷勢(shì)較重；血壓下降、瞳孔放大者傷勢(shì)較重；有明顯外傷，血流不止者傷勢(shì)較重。

　　3．當(dāng)發(fā)現(xiàn)傷者呼吸、心跳停止時(shí)，要趕快做人工呼吸，輔之以胸外按壓。