研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)心得：活動心得

　　“生物分子的迷人之處在于,也許你永遠(yuǎn)都沒辦法搞清楚它精確的功能, 但是你可能會愿意去用幾年, 幾十年, 乃至一輩子, 去揭示它不為人知的某一方面。”

　　也許是在這里辛苦忙碌的原因吧，一個(gè)月的時(shí)間比我想像的早了許多，這么快就接近尾聲了。回想這一個(gè)月都經(jīng)歷些什么，真是覺得非常豐富多彩。

　　來到這里，本就是想讓我們學(xué)生體會到什么是真正的科研，對我來講，這個(gè)目的算是達(dá)到了。畢竟我開學(xué)才剛步入大三，對研究方面知之甚少，這一個(gè)月，我以前從未感受到離科研如此近的感覺，這讓我的內(nèi)心久久難于平靜。

　　我很榮幸地被分到王曉東實(shí)驗(yàn)室，不過此實(shí)驗(yàn)室是以分子生物學(xué)為基礎(chǔ)主要研究細(xì)胞凋亡和壞死的實(shí)驗(yàn)室，這對于我這個(gè)大二學(xué)習(xí)生物信息并沒有學(xué)過分子生物學(xué)的學(xué)生來說是有不小的挑戰(zhàn)的。剛來時(shí)做Western Blot的時(shí)候就有些笨手笨腳，一些操作也不甚理解，只能麻煩師兄在旁邊盯著我慢慢做。之后學(xué)會了質(zhì)粒提取，PCR等等基礎(chǔ)的實(shí)驗(yàn)，慢慢地對實(shí)驗(yàn)操作熟悉了起來。其實(shí)這些實(shí)驗(yàn)看起來基礎(chǔ)，實(shí)際上是非常重要的。比如說Western，其往往是一個(gè)組合實(shí)驗(yàn)的最后一步，如果說緩沖液配錯(cuò)，或者信號跑反了之類的，那就前功盡棄，只能重新來過了。越普通的實(shí)驗(yàn)，越是要細(xì)心做好，基礎(chǔ)夯實(shí)，才能做更加復(fù)雜的事情。

　　其實(shí)來到這里我最大的收獲就是認(rèn)識到了什么是刻苦努力，認(rèn)真做事。給我感觸最深的事師兄師姐似乎并沒有多少休息時(shí)間，而且也不怎么愿意去休息。中午吃完飯后回到實(shí)驗(yàn)室，氣兒還沒喘幾口呢，就有忙不歇地去做實(shí)驗(yàn)，基本上一直都是如此。可是我一直都是感到有心無力，很容易就被困倦侵染，只得回到寢室去睡一會。在這段時(shí)間里我也常常在想，在這個(gè)地方工作一天到晚，有時(shí)可能還要守夜等實(shí)驗(yàn)結(jié)果，又沒有周末，有何種動力能讓他們使之變成一種習(xí)慣?我覺得，這不僅僅依靠著對研究的熱愛了，可能還有那一種能研究出成果的信念。這我很是佩服。感受到，科研固然是艱苦的，可能還要忍受一種清貧，但這些都不是什么退縮啊，放棄啊等等的借口。真正想要的，恐怕是熱愛自己的工作，然后累并快樂著吧。

　　中間還參加了所里的年會，除了那出來游玩的放松之外，更令我感受到的是學(xué)術(shù)交流的濃厚氣氛。會場外豎滿了各式各樣的海報(bào)，如王所長所說，學(xué)術(shù)討論與自助餐一樣，你對哪個(gè)感興趣，就去聽哪個(gè)。在年會那幾天，我聽到了各種有關(guān)生物的研究，雖然很多都是只聽了個(gè)大概，但還是理解到一些原來沒有理解的東西，讓我受益匪淺。還有一個(gè)收獲就是五百塊的購物卡，這是卡拉OK比賽第一名的獎(jiǎng)品。我現(xiàn)在沒有什么能力可以在學(xué)術(shù)方面給實(shí)驗(yàn)室做出什么，這就算是給我們實(shí)驗(yàn)室的一點(diǎn)小的榮譽(yù)吧。

　　在沒幾天，結(jié)束這一個(gè)月的夏令營生活就要結(jié)束。一股不舍的情緒醞釀與心中，但終究還是要離開。我要在這里感謝很多人。首先是帶我的樊煒亮師兄，我給您添了不少的麻煩，但您一直包容著我，也很耐心地教導(dǎo)著我，讓我一步步學(xué)會并理解實(shí)驗(yàn)的操作，使我慢慢得到了成長。再一次感謝您。還有就是實(shí)驗(yàn)室的其他師兄師姐們，讓我感受到了刻苦嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲蟹諊吞幨虏惑@的為人常態(tài)。當(dāng)然還要感謝王所長，與高人對話讓我感受到智慧與風(fēng)度，字里行間吐露著細(xì)心的教誨，記錄下來以便自省。最后要感謝NIBS能給我參加這一個(gè)月完美夏令營的機(jī)會，這受益匪淺的一個(gè)月我會好好去品味。我明白了我接下來的兩年大學(xué)生活應(yīng)該怎么去度過，才能使其更有意義。

　　這一個(gè)月的生活，剛?cè)霠I的時(shí)候說的have fun and enjoy，我是都做到了。

篇2：職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會

　　職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會

　　一、培訓(xùn)時(shí)間：20**年10月22日16：00--19：00

　　二、培訓(xùn)地點(diǎn)：新疆z物業(yè)有限公司辦公室

　　三、培訓(xùn)講師：z東z集團(tuán)人力資源部z

　　四、參加人員：部分公司員工

　　五、培訓(xùn)內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃

　　六、培訓(xùn)心得：下文

　　為了讓我們更好的服務(wù)工作，提高自己的綜合素質(zhì)，公司特地從10月22日開始對我們進(jìn)行全方位的工作培訓(xùn)。這是公司內(nèi)部培訓(xùn)的第一次，通過這次培訓(xùn)，讓我進(jìn)一步提高思想覺悟。

　　宋老師以“職業(yè)生涯規(guī)劃”為核心內(nèi)容，通過講解案例，與大家互動和做性格測試題的方式讓我對自己未來的職業(yè)生涯規(guī)劃有了一些想法，提高了對職業(yè)和崗位職責(zé)的認(rèn)識水平。

　　由于現(xiàn)在處于職業(yè)生涯的前期階段，有很多需要學(xué)習(xí)的地方，宋老師的熱情洋溢的講課讓我們愉快地結(jié)束了本次培訓(xùn)，歷時(shí)3個(gè)小時(shí)。雖然有些方面還是比較籠統(tǒng)的，而且我們也提出了我們對現(xiàn)狀的一些看法，但是最終還沒有解決的方案和措施，我們都拭目以待，希望在以后的培訓(xùn)中增加更多的互動，在交流溝通中能讓公司了解員工真實(shí)的想法，從而不斷完善公司的管理制度，更好地調(diào)動大家工作的積極性。

　　本次培訓(xùn)實(shí)實(shí)在在，沒有長篇大論，切合實(shí)際，我對本次培訓(xùn)很滿意。

篇3：物業(yè)公司首問責(zé)任制培訓(xùn)心得體會

　　物業(yè)公司“首問責(zé)任制”培訓(xùn)心得體會

　　首問責(zé)任制作為公司最新發(fā)布的一項(xiàng)問責(zé)制度，對于員工該做些什么、怎么做，均以書面形式作出了明確的規(guī)定；并且對于隨意作為、違規(guī)作為或不作為后該怎么辦、該承擔(dān)什么樣的責(zé)任也作了詳細(xì)列舉。顯然，這些都是十分必要的。責(zé)任只有是可操作的，是有力度的，是足以讓我們“三思而后行”的，才能真正地保障落實(shí)。

　　問責(zé)制度若是缺失，我們的工作便無規(guī)可依，失職時(shí)也便無規(guī)可鑒。如今公司就問責(zé)制度已制定完成，并且公布下發(fā)，那有效的工作監(jiān)督制度便是不可或缺的。雖然所有外界的措施、手段都是為了更好的執(zhí)行該制度，但員工的積極參與才是最關(guān)鍵、最有效的。

　　“有什么素質(zhì)的員工，就有什么素質(zhì)的公司”也許并不全然正確，但試問：大家如若都關(guān)心公司的形象，都能積極參與，事事有人管，事事有人跟進(jìn)，各項(xiàng)投訴均能得到有效解決，那我們的服務(wù)還會差嗎？“快樂服務(wù)，創(chuàng)造價(jià)值”、“讓業(yè)主滿意”也就會不再那么困難。

　　我們都了解，物業(yè)管理既是對物的管理，更是對人的服務(wù)；我們工作的本質(zhì)是以業(yè)主為主要客體的勞務(wù)服務(wù)。語言親情化，行為人性化的服務(wù)態(tài)度，為業(yè)主排憂解難的服務(wù)理念是我們所必需的。

　　公司的問責(zé)制度就我們接聽外部來電、接待外客來訪以及與客戶交談，都提出了指導(dǎo)性意見，而這些無非就是為了強(qiáng)化員工的崗位責(zé)任，增強(qiáng)服務(wù)意識，提高工作效率。歸根結(jié)底，更是為了提高客戶的滿意度。如果我們每個(gè)人多換位思考，站到業(yè)主的角度，便能真正地了解業(yè)主的需要，理解業(yè)主的難處，正確地調(diào)整服務(wù)的角度，從而“讓業(yè)主滿意”。

　　確實(shí)，“讓業(yè)主滿意”是我們不懈追求的目標(biāo)。但我們更應(yīng)當(dāng)樹立誠信的服務(wù)意識，具備企業(yè)的經(jīng)營意識、法律意識，從而更好地運(yùn)用各種溝通的技巧和方法，妥善處理業(yè)主反映的各種問題。

　　對于本人職責(zé)范圍內(nèi)的事項(xiàng)，必須嚴(yán)格按照公司的相關(guān)程序及時(shí)處理；不能及時(shí)處理的，明確回復(fù)具體期限，并予以解釋，同時(shí)密切跟進(jìn)該事項(xiàng)的進(jìn)展。（而一些新開發(fā)的樓盤）我們的員工還應(yīng)具備“誰的責(zé)任誰負(fù)責(zé)”的意識，清楚地掌握哪些是物業(yè)的責(zé)任，哪些是裝修施工的責(zé)任，哪些又是開發(fā)商建設(shè)遺留的問題及隱患，抑或是自然因素的影響。通過仔細(xì)的傾聽，與業(yè)主的交流、講述，整理出基本思路，針對業(yè)主的意圖作出合理的解釋或答復(fù)處理。不能麻木的討好業(yè)主，毫無原則輕率的許下承諾，否則會丟了誠信，破壞了公司的信譽(yù)。

　　首問責(zé)任制，一項(xiàng)規(guī)章制度，似乎多了些許生硬，但讓我們再多一份對物業(yè)工作的熱情，多一份對業(yè)主的善意，我們的制度也就會不再那么難以落實(shí)，各項(xiàng)工作的開展就不再那么困難。