外國語學校春季健身活動計劃

　　為了進一步營造“健康、和諧”的校園文化環境，活躍學生的學習生活，調動廣大學生參加體育鍛煉的積極性，增強班級的凝聚力，促進學生健康、和諧、全面的發展。學校決定開展春季健身活動。

　　一、活動項目

　　300米×15圓周接力、跳繩、師生籃球友誼賽

　　二、具體要求

　　（一）300米×15圓周接力

　　1．分組：比賽分三組：初一為甲組，初二為乙組，初三、初四為丙組。

　　2．圓周接力每班限10男5女，班主任要提前選好參賽同學，督促同學加強訓練，各班參賽同學榜次順序由班主任決定，屆時班主任要組織好參賽同學按時到達比賽場地。

　　（二）跳繩

　　1．06級、05級以互助小組為參賽單位，04級、03級以值日組為參賽單位。

　　2．比賽成績以1分鐘小組人均跳繩個數為準，比賽跳繩學校準備。

　　（三）師生籃球友誼賽

　　1．學生處組織學生籃球隊；工會組織教師籃球隊。

　　2．4月初在學校籃球場舉行友誼賽。

　　（四）各班主任要組織同學對活動項目進行積極訓練，訓練中要注意安全。

　　（五）各級部、各班級也可自行有計劃開展有意義的健身活動。

　　三、表彰與獎勵

　　1．圓周接力活動甲組取前三名，乙組和丙組分別取第一名進行表彰。

　　2．跳繩比賽每班取前三名小組進行表彰。

　　四、有關活動將從下周開始舉行，請各班注意具體通知。

　　附屬中學

篇2：超市員工春季娛樂健身活動方案

　　超市員工春季娛樂健身活動方案

　　一、活動目的：

　　為活躍員工業余生活，增加企業活力，展現員工健康向上的精神風貌和團隊意識，特組織本次職工娛樂活動，使員工身心得到放松，更為積極的參與工作。

　　本次職工娛樂活動為體現團隊精神、集體榮譽感，各項活動都以部門為單位組織參賽。

　　二、活動領導小組：

　　組長：

　　成員：

　　二、活動內容：

　　三、

　　(一)、乒乓球比賽(男、女兩組)：

　　1、時間：4月26日--27日早上6：45--8：30

　　2、地點：三樓員工活動室

　　3、項目組織人：

　　4、比賽方式：每局11分，預賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。

　　5、部門限定人數男女各4人。

　　(二)、象棋比賽(男女同組)

　　1、時間：4月26日，14：00--17：30

　　2、地點：三樓大會議室

　　3、項目組織人：

　　4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制

　　5、部門限定人數男女各4人

　　(三)、跳棋比賽(男女同組)

　　1、時間：4月26日，14：00--17：00

　　2、地點：職工食堂

　　3、項目組織人：

　　4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制

　　5、部門限定人數男女各5人

　　(四)、跳繩比賽：

　　1、時間：4月27日早上7：00--7：45

　　2、地點：后院

　　3、項目組織人：

　　4、比賽方式：由各部門推選參賽人數名，初定每部門5人;以一分鐘跳得最多者為勝利。

　　(五)、拔河比賽(6男5女組一隊)

　　一隊：

　　二隊：

　　三隊：

　　四隊：

　　1、時間：4月29日14：30

　　2、地點：后院

　　3、項目組織人：

　　四、獎項設置：

　　1、各項比賽個人獎勵取前三名

　　2、(一)、(二)、(三、(四)、項比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類推第十名1分，最后各參賽選手以部門為單位記總分，評出團體獎

　　3、部門參賽人數不足規定人數者可依據實際情況報參加人數也可以作出棄權。

　　五、費用支出(略)：

　　六、注意事項：

　　1、要注意安全，做好防護措施。

　　2、各部門安排好班次，不能影響正常工作。

　　3、各部門要組織好自己拉拉隊的秩序。

　　4、部門報名人數超出最高限額人數時可自行組織選拔賽。

　　七、其它：

　　各部門請將各參賽項目的報名名單于4月22日前報辦公室。辦公室負責后勤保障工作，準備比賽道具等;

　　20**-4-10