區二小花樣跳繩比賽活動方案
為增強學生體質，培養學生主動參與體育活動的意識、興趣和愛好，形成堅持體育鍛煉的習慣和終身體育意識，全面推廣花樣跳繩運動項目，我校決定開展花樣跳繩比賽。現將活動具體安排通知如下：
一、比賽時間：20**年4月17日上午8：15
二、比賽場地：崇德樓前
三、參賽范圍：三、四、五、六年級
四、比賽內容：三年級1-2級動作。4—6年級，單人一分鐘雙搖淘汰賽，團隊組合花樣跳。
五、比賽規則：
1、參與人數。3年級參賽團隊學生10人以上，4-6年級單人一分鐘雙搖淘汰賽每班5人，團隊組合花樣人數不限。各班雙搖參賽學生名單于4月16日前報政教處張瓊康處。
2、雙搖個人賽。跳繩從頭上方經過體前繞腳下兩周并跳起一次就是雙搖。雙搖實行淘汰賽，跳壞以后自動下場，每年級比賽一場，按堅持時間長短取名次?？紤]學生身體極限和安全，時間定為1分鐘內，班主任告知學生身體承受不了時，必須下場。
3、三年級花樣賽。1-2級動作，以最炫民族風為音樂伴奏，以動作的完成度、熟練度、整齊度記團體成績分。（百度視頻上查《全國大眾跳繩六級規定動作》有分解動作教學）
4、團體組合花樣。以花樣的種數、花樣的難度、花樣參與人數的數量進行團體記分，每種花樣2次挑戰機會。
六、獎勵辦法：
個人雙搖獎設為：每年級一等獎1人，二等獎2人，三等獎3人，學校頒發雅趣星和榮譽證書。
集體獎設為：一等獎4名，二等獎4名（每年級各一名），三等獎7名。一等獎兩根長繩，二等獎一根長繩一根短繩，三等獎一根短繩。并納入考核加分。
七、活動組委會及裁判組
組長：zz
副組長：zz
裁判員：zz
計分：z
攝像：z
畫線：z
證書填寫：z
請各班抓緊時間對參賽選手進行培訓，以期取得優異成績。
**實驗小學20**年4月14日
附：
三年級（ ）班評分表
動作完成（2.5）
動作熟練（2.5）
動作整齊（2.5）
動作規范（2.5）
總分
?。ǎ┠昙墸?）班組合花樣評分表
動作完成（2.5）
花樣數量（2.5）
動作難度（2.5）
動作優美（2.5）
總分
篇2：跳繩比賽活動方案
跳繩比賽活動方案
為增強體質，豐富校園文化生活，培養學生積極參與體育鍛煉的意識，增加學生的班級凝聚力，初一級部決定于近期舉辦一分鐘跳繩比賽活動。
一、比賽時間：20**年11月27日下午第四節課
比賽地點：學校田徑場
二、比賽項目：
1、男、女1分鐘跳繩(計次數，方式不限)
2、團體比賽（各班所有學生跳繩個數之和）
三、參賽辦法：
以班為單位，每班報男、女運動員各10人，裁判員2人。
四、報名時間：
20**年11月22日集中一天報本級部體育教師處。
五、獎勵辦法：
1、個人獎勵男、女各前20名。
2、團體獎勵前6名班級。
六、注意事項及要求：
1、各班接到規程后要廣泛發動學生進行練習，挑出本班優勝人員參加。
2、各班學生均自己準備跳繩，自覺進行鍛煉。
3、各班學生可利用課外活動時間、課間活動時間、回家休息時間進行鍛煉，住宿班同學還可利用早晨或晚飯后時間進行鍛煉。
七、未盡事宜，另行通知。
20**年11月14日
篇3：學校跳繩比賽活動方案
學校跳繩比賽活動方案
一、活動主題
“我跳繩、我健康、我快樂”
二、活動目的：
通過每學期開展跳繩比賽，豐富同學們的課余生活, 加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神。
三、活動時間：20**年4月10中午，12日中午
四、活動地點：外操場
裁判 ：Z
五、比賽規則
1、單人短繩
參加對象：1－6年級
比賽時間：一分鐘
比賽人數：每班男女各兩人
比賽規則：
A、一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
C、比賽時，須有二人記數，然后互報數目，以低數為準記錄成績。名次設定：每組由高到低取前三名。
2、單搖雙跳比賽
參加對象：3-6年級
比賽時間：一分鐘
比賽人數：每班男女各兩人
比賽規則：
一分鐘的時間內，跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為最后成績。
3、集體賽
參加對象：1-2年級跳大繩3-6年級跳八字繩
比賽時間：3分鐘
比賽人數：每班男女各5人
比賽規則：
A、由10左右人組成，其中2人負責搖繩，其余人進行跳繩。
B、比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準備，然后發出比賽指令，負責搖繩的隊員開始運作，比賽正式進行。
C、錄取方法： 以在規定時間內完成最多的來排高到底的名次。