運(yùn)動(dòng)員個(gè)人總結(jié)范文二
轉(zhuǎn)眼間，為期七天的運(yùn)動(dòng)員職業(yè)轉(zhuǎn)換培訓(xùn)即將在我們各位仔細(xì)地聆聽(tīng)中圓滿結(jié)束。首先，我想感謝提供給我們這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)們，因?yàn)槟銈儯也诺靡垣@取這么多知識(shí)。感謝你們?yōu)槲业娜松伏c(diǎn)燃了一盞明亮的燈。有人說(shuō)，人生最幸運(yùn)的事情莫過(guò)于能有貴人相助。我想說(shuō)的是，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們這群退役運(yùn)動(dòng)員的良苦用心，我感到無(wú)比幸運(yùn)以及驕傲。
——“天下難事，必做于易;天下大事，必做于細(xì)。”
作為一名剛退役的.運(yùn)動(dòng)員，我們面臨的第一個(gè)問(wèn)題就是適應(yīng)個(gè)人角色的一個(gè)轉(zhuǎn)變。而通過(guò)這次的培訓(xùn)，我覺(jué)得自己的第一點(diǎn)收獲就是：腳踏實(shí)地走穩(wěn)，切勿眼高手低;調(diào)整良好心態(tài)，且相信用心能夠改變一切。超于常人的意志力是多年運(yùn)動(dòng)生涯帶給我們的財(cái)富，但到目前為止，我們這一群體也存在著自己的軟肋，文化知識(shí)的豐富還有待加強(qiáng)。舉個(gè)自身的例子，本人目前就讀于武漢體育學(xué)院傳媒與英語(yǔ)專業(yè)。入學(xué)第一天進(jìn)行了摸底考試，當(dāng)我與外教一對(duì)一口語(yǔ)面試完后，我獨(dú)自坐在通往網(wǎng)球場(chǎng)小路上思考了很久，這種感覺(jué)就像剛剛走出象牙塔的孩子，接踵而來(lái)地困惑、沮喪將我緊緊包圍。自己與同齡人的文化水平存在不小差距，這種莫名而來(lái)地不合群與自卑感快要將我吞噬。但是有時(shí)候，你不得不相信那句話，生活它可狡猾，永遠(yuǎn)讓你失望又不失絕望。非常幸運(yùn)，這次培訓(xùn)班路老師用一句話為我指點(diǎn)了迷津。“用心改變一切”。我們大家都明白，付出不一定得到回報(bào)，但唯一可以肯定的是，你不付出，就一定不會(huì)有回報(bào)。所以給我的啟示是，凡事從小做起，從細(xì)做起，并且一旦開始了就不要輕言放棄。
——“與人為善，誠(chéng)以待人;敢于溝通，學(xué)會(huì)借力。”
在過(guò)去的運(yùn)動(dòng)生涯中，我們對(duì)“社交”的實(shí)際運(yùn)用較少。畢竟在相對(duì)封閉的訓(xùn)練環(huán)境中，我們每天所面對(duì)的人群有限。因此，剛剛踏入社會(huì)，如何與人相處與溝通是關(guān)鍵。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我也得到了一些啟發(fā)。生活中，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在進(jìn)行溝通，但我們長(zhǎng)久以來(lái)忽視了一個(gè)重要環(huán)節(jié)——溝通的技巧。有效的溝通會(huì)達(dá)到一種共贏的狀態(tài)。那么，在我看來(lái)，與人相處溝通的基本是真誠(chéng)，真誠(chéng)是溝通的基石。其次就是自信，那么我們的自信從何而來(lái)?自信等于過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)以及充分的準(zhǔn)備。我常對(duì)自己說(shuō)一句話：“你必須非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。”作為一個(gè)高速發(fā)展社會(huì)中的一份子，優(yōu)勝劣汰是必然結(jié)果。現(xiàn)實(shí)的生活是殘酷的，它不是偶像劇，它是我們實(shí)實(shí)在在的生活。少些憤世嫉俗，多些努力，關(guān)照自己，容己才能容人。
有句話叫：“不想拿金牌的運(yùn)動(dòng)員不是好運(yùn)動(dòng)員。”自古以來(lái)，從事運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員更為重視培養(yǎng)好勝心、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，站在冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，就像站在金字塔的最頂端。但是今天，我們作為社會(huì)的一份子，不論是在哪個(gè)崗位，哪個(gè)部門，都是一個(gè)團(tuán)體，我們相互依賴，共同成長(zhǎng)。這讓我想到了一個(gè)木桶原理：木桶的高為3米，唯獨(dú)有一塊板突出，高于其它正常2米，試想一下，木桶的裝水量會(huì)發(fā)生改變嗎?道理是不言而喻。
相信在未來(lái)我們也同樣會(huì)經(jīng)歷成功，但是我想，這成功一定離不開別人的幫助，我們暫且稱它為“借力”。具備這種能力，就是找到了捷徑，將這種能力掌控并且巧妙運(yùn)用，這將會(huì)是通往成功最為迅速最為省力的方式。
篇2：運(yùn)動(dòng)員個(gè)人總結(jié)范文一
運(yùn)動(dòng)員個(gè)人總結(jié)范文一
我是一名柔道運(yùn)動(dòng)員，來(lái)省隊(duì)已經(jīng)有整整一年了，在這一年里，在訓(xùn)練上有很大的變化，這些都離不開教練的教導(dǎo)和平時(shí)的刻苦訓(xùn)練在加上隊(duì)友的幫助，但還是有很多不足的，也有很多需要自己好好總結(jié)的。比賽總結(jié)，訓(xùn)練總結(jié)，對(duì)以后的訓(xùn)練怎樣去提高自己，最重要的還是如何去打好每次的比賽，我們訓(xùn)練就是為了比賽。
在這期間的訓(xùn)練上，能服從教練的安排，能完成教練布下的任務(wù)，教練怎么教我就怎么做，訓(xùn)練中有傷病是正常的，但能不能堅(jiān)持就要看個(gè)人的意志力了，我們不能可憐自己，我是很容易受傷的，之所以受傷，是因?yàn)樵趯?shí)戰(zhàn)中動(dòng)作做的不規(guī)范，還有一點(diǎn)就是速度有點(diǎn)快，有點(diǎn)急，這些都能導(dǎo)致受傷的原因。一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員是要能克服這些障礙的，我想,我會(huì)向優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員看齊，在訓(xùn)練中，我們很多時(shí)候都能感覺(jué)練的很無(wú)味，沒(méi)精神，沒(méi)動(dòng)力，我也有，在訓(xùn)練中感覺(jué)很煩，練不起來(lái)，沒(méi)有勁，我總是問(wèn)自己為什么會(huì)這樣，是因?yàn)槊刻斓挠?xùn)練都是沒(méi)有目標(biāo)的很盲目的去訓(xùn)練，如果能帶著目標(biāo)的去訓(xùn)練，不但提高很快還能再其中找到訓(xùn)練的樂(lè)趣，讓你越練越想練，我不是每天的訓(xùn)練都是這樣，但至少我會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，知道怎樣去訓(xùn)練。在技術(shù)上，我還是欠缺熟練和變化性，這都需要在平時(shí)要多練，多想，多學(xué)習(xí)，才能提高的。在訓(xùn)練上，敢打 敢摔 敢拼 有一顆不服輸?shù)男模@就是我。
剛到這才幾個(gè)月我就參加了全國(guó)性的比賽，這也是我第一次參加全國(guó)性的比賽，不成熟，沒(méi)經(jīng)念，所以在比賽場(chǎng)上沒(méi)能好好發(fā)揮自己的水平。經(jīng)過(guò)了這次的比賽，讓我學(xué)習(xí)了很多別人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也提高了自己的不足，我們比賽比的是什么，比的就是實(shí)力和心態(tài)，比賽是很殘酷的，因?yàn)楣谲娋椭挥心敲匆粋€(gè)，誰(shuí)努力付出了，誰(shuí)在平時(shí)的訓(xùn)練中刻苦用心了，這樣才有資格站在最高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，有時(shí)候我們努力了，不一定成功，但現(xiàn)在我沒(méi)成功就必須的努力。我們每天的訓(xùn)練都是為了比賽而準(zhǔn)備的，一切出發(fā)都在訓(xùn)練中，一切的訓(xùn)練都是為了比賽。所以訓(xùn)練一定要結(jié)合比賽的去訓(xùn)練。
我們總要有所計(jì)劃，有所打算，對(duì)以后的訓(xùn)練怎樣去做，冬訓(xùn)馬上就要開始了，從冬訓(xùn)開始，如何去提高自己，首先要正確的認(rèn)識(shí)自己，需要什么，缺什么，那方面需要加強(qiáng)，那方面需要改進(jìn)，我們要以訓(xùn)練為主，一切出發(fā)都是為了搞好訓(xùn)練，從生活，思想。生活我們要嚴(yán)謹(jǐn)，在不耽誤訓(xùn)練的情況下，我們可以玩玩，思想，我們要把心思放在訓(xùn)練上，在訓(xùn)練中，要刻苦，要用心，要會(huì)練，要多做，要多想，還要多學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處。我們男道是個(gè)集體，我們需要集體的力量去為湖南男柔爭(zhēng)光，我會(huì)和他們一起努力訓(xùn)練，一起拼搏，我的宗旨是，精力善用，自他共榮，
我不知道我運(yùn)動(dòng)生涯還有多久，但我只知道我的夢(mèng)想一直都在，我也會(huì)努力的去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，一名運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，就是能站在最高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，能讓付出的有所回報(bào)，有句話說(shuō)的好，心動(dòng)不如行動(dòng)，就讓我用行動(dòng)來(lái)證明這一切，我是最棒的!!!