自由人戶外拓展活動(dòng)協(xié)議書

　　主辦方：自由人戶外拓展

　　合作方：

　　活動(dòng)人數(shù)：_____人

　　活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：_____元每位，共計(jì)_____元

　　活動(dòng)時(shí)間：20***年*月*日

活動(dòng)流程安排：

　　1.合作方組織者安排人員_____月_____日_____點(diǎn)在_____集合，由主辦方安排車輛接送至活動(dòng)基地，車程預(yù)計(jì)三十分鐘。

　　2.主辦方安排專業(yè)人員帶領(lǐng)合作方在場(chǎng)地集合，簡(jiǎn)單介紹活動(dòng)流程，并按照現(xiàn)場(chǎng)情況將人員分配為適量組分。

　　3.由各自領(lǐng)隊(duì)帶小組參觀古淮河生態(tài)公園并合照留念，在適當(dāng)休息點(diǎn)做一些簡(jiǎn)單的戶外活動(dòng)，預(yù)計(jì)耗時(shí)五十分鐘。

　　4.以小組為單位組織真人CS對(duì)抗，每組預(yù)計(jì)對(duì)抗30分鐘到50分鐘，在對(duì)抗期間，其他小組將由領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)進(jìn)行一系列戶外拓展活動(dòng)，最后將由各小組挑選真人CS對(duì)抗中表現(xiàn)優(yōu)秀者進(jìn)行小組對(duì)抗。預(yù)計(jì)總耗時(shí)一小時(shí)四十分鐘。

　　5.由領(lǐng)隊(duì)安排各小組進(jìn)行戶外音樂燒烤，每七人到八人一烤箱，每個(gè)烤箱提供飲料一瓶，木炭及燒烤調(diào)料均免費(fèi)提供，每位人員分配食物為，烤全翅一根，雞腿兩根(一串)，葷菜三串，素菜十串。如遇特殊時(shí)期(如禽流感等)主辦方將對(duì)食材做等值調(diào)整，以保證活動(dòng)方食用安全。預(yù)計(jì)耗時(shí)兩個(gè)小時(shí)

　　6.由領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)各小組開展戶外拓展活動(dòng)，戶外拓展項(xiàng)目主要為盲人方陣，生死電網(wǎng)，信任背摔，萬里長(zhǎng)城，十人九足等。活動(dòng)分為小組賽和團(tuán)體賽，根據(jù)實(shí)際人數(shù)由主辦方做一系列調(diào)整。由于活動(dòng)期間會(huì)有肢體接觸，對(duì)于較為保守人員，主辦方會(huì)提供風(fēng)箏等道具供其使用。(希望活動(dòng)方負(fù)責(zé)人盡量說服此類人員參與活動(dòng)，消除隊(duì)員之間的隔閡!)預(yù)計(jì)耗時(shí)兩個(gè)小時(shí)

　　7.按活動(dòng)方意愿給其人員適量的自由活動(dòng)時(shí)間，供其自由參觀公園并拍照留念。活動(dòng)結(jié)束后由主辦方安排包車將活動(dòng)方送至本校。

戶外拓展游戲介紹（部分）：

　　一，頂針傳遞

　　時(shí)間：5～10分鐘

　　人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5～7個(gè)人組成的小組。

　　概述：這是一個(gè)快速的競(jìng)爭(zhēng)性游戲，它有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

　　目的：

　　1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

　　2.使小組充滿活力。

　　步驟：

　　l.告訴隊(duì)員們他們即將開始一場(chǎng)比賽。

　　2.人數(shù)較多時(shí)，將隊(duì)員分成若干個(gè)由5～7個(gè)人組成的小組。

　　3.給每個(gè)隊(duì)員發(fā)一把牙刷。

　　4.給每個(gè)小組一個(gè)頂針。

　　5.讓每個(gè)小組站成一排(或一圈)。

　　6.讓每個(gè)隊(duì)員把牙刷叼在嘴里，直至游戲結(jié)束。

　　7.把頂針交給每個(gè)小組站在隊(duì)首的隊(duì)員，讓他們把頂針套在牙刷上。

　　8.每個(gè)小組要完成的任務(wù)是按順序經(jīng)由每個(gè)組員，把頂針由隊(duì)首傳到隊(duì)尾(如主圖所示)。只允許用牙刷傳遞頂針，不允許用手碰頂針。如果有人不慎把頂針掉到了地上.只能用牙刷把頂針揀起來，而且不能把牙刷從嘴里拿出來。

　　9.第一個(gè)把頂針傳到隊(duì)尾的小組獲勝。

討論問題示例：

　　?哪個(gè)小組第一個(gè)把頂針傳到了隊(duì)尾?

　　?哪些因素有助于成功地完成游戲?

　　?在游戲過程中遇到了哪些困難?是如何克服困難的?

　　?如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

　　二，做鬼臉

　　時(shí)間：5分鐘

　　人數(shù)：不限

　　道具：一把小硬巾。

　　概述：在整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)中可以隨時(shí)開展這個(gè)游戲，用它來引入笑料、緩解緊張氣氛。

　　目的：引人發(fā)笑。

　　步驟：

　　1.所有隊(duì)員包括你，圍成圓圈站立，面向中心。

　　2.首先選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地。

　　3.你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動(dòng)。

　　4.在每個(gè)志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。

　　5.要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機(jī)，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。

　　6.之后，另一半人換過來，重復(fù)游戲。

　　7.一些隊(duì)員成功完成動(dòng)作后，讓他們平躺在地上圍成一個(gè)圓，頭朝圓心(最好頭挨著頭)，看誰最先把硬幣弄下來。

三，萬里長(zhǎng)城永不倒

　　游戲目的：熱身，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

　　操作方法：

　　1、參加者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個(gè)口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，聽到后必須按口令做，否則受罰。

　　2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會(huì)有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。

　　3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數(shù)10-9-8-。。。-1)，站起。

　　4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應(yīng)該都能做穩(wěn)了

　　5、活動(dòng)結(jié)束可以請(qǐng)人談?wù)劯惺堋?/p>

四，信任背摔

　　全隊(duì)每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友，雙腳后跟1/3出臺(tái)面，(培訓(xùn)師做出示范動(dòng)作)身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。在做這個(gè)項(xiàng)目的過程中要注意，

　　首先，背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)只能嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點(diǎn);不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動(dòng)并打開;

　　其次，搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺(tái)沿約30公分的距離，個(gè)子可以不用很高，通常可以安排為女士;第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個(gè)人，當(dāng)然，如果背摔者的個(gè)子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙;人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀，剩下的隊(duì)員要用雙掌推住最后一組隊(duì)友的肩膀處，以保護(hù)人床的牢固，所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不可以撒手或撒退;當(dāng)聽到背摔隊(duì)員的詢問：準(zhǔn)備好了嗎時(shí)，頭要向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部，當(dāng)隊(duì)友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則;另外，做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。最后，二、三組隊(duì)員在承接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞。[1]

五，生死電網(wǎng)

　　1、網(wǎng)的有效范圍：四條臘旗繩圍成的四邊形;(上下左右演示)2、每個(gè)網(wǎng)洞只能使用1人/次;

　　3、只能從沒有系繩節(jié)的網(wǎng)洞中穿越。在穿越電網(wǎng)的過程中，任何人(包括保護(hù)學(xué)員)身體的任何部位及其附屬物(衣服、鞋子、頭發(fā)等)都不能觸網(wǎng)。否則，正在穿越電網(wǎng)的人必須退回原處，同時(shí)，這個(gè)網(wǎng)洞也將被封死并不再使用;

　　4、任何人不得繞過電網(wǎng)到另一側(cè)幫忙;

　　5、不允許做空翻、魚躍等危險(xiǎn)動(dòng)作。[1]

附錄：

　　1.活動(dòng)方有義務(wù)提醒各位參與者活動(dòng)期間盡量穿寬松舒適的服裝，并要求參與者在燒烤期間不佩戴隱形眼鏡，以免受傷。

　　2.活動(dòng)方在活動(dòng)期間必須服從主辦方的安排，若由于不服從安排造成的傷害，主辦方不承擔(dān)任何責(zé)任

　　3.燒烤期間，活動(dòng)人員需保持場(chǎng)地的清潔，燒烤結(jié)束后將垃圾歸攏，由主辦方人員清理。

　　4.活動(dòng)方需在開展活動(dòng)前三天將全部資金付給主辦方或其校園代理，以方便主辦方資金運(yùn)作和食物設(shè)備的安排預(yù)定，在此期間，活動(dòng)方可以適量增加人數(shù)并在活動(dòng)期間補(bǔ)給主辦方差價(jià)，但活動(dòng)人數(shù)的減少應(yīng)盡早與主辦方聯(lián)系，若主辦方設(shè)備食物已準(zhǔn)備，則無法退款。

　　5.主辦方應(yīng)按照活動(dòng)流程給活動(dòng)方提供應(yīng)有的服務(wù)，若有食物缺少問題，主辦方應(yīng)向活動(dòng)方補(bǔ)齊差價(jià)及損失。在活動(dòng)期間，主辦方應(yīng)盡量聽從活動(dòng)方的意見將活動(dòng)做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整以更好地達(dá)到活動(dòng)效果。

　　主辦方：

　　合作方：

　　20**年月日

篇2：中小學(xué)校長(zhǎng)任職資格培訓(xùn)班廉政教育拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

　　中小學(xué)校長(zhǎng)任職資格培訓(xùn)班廉政教育與拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

　　為提高中小學(xué)校長(zhǎng)教育實(shí)踐的意識(shí)，根據(jù)校長(zhǎng)班培訓(xùn)計(jì)劃，決定在z教育實(shí)踐基地進(jìn)行讀書交流、專題講座、實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)。現(xiàn)將具體安排通知如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　本次培訓(xùn)以教育活動(dòng)為平臺(tái)，以能力培養(yǎng)為主線，以學(xué)員參與為主體，以廉政教育等專題講座、讀書交流、實(shí)踐體驗(yàn)為形式，提高中小學(xué)校長(zhǎng)的研究能力、思維能力、表達(dá)能力等領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　9月25～26日。校長(zhǎng)班學(xué)員于25日上午8:00到z教育實(shí)踐基地報(bào)到。

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　1．廉政教育專題

　　2.《教育走向生本》讀書心得交流

　　3.心理拓展訓(xùn)練

　　4.即興演講

　　5.實(shí)踐活動(dòng)

　　四、活動(dòng)要求

　　1.全體學(xué)員準(zhǔn)時(shí)參加本次活動(dòng)。

　　2.根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容安排，做好精心準(zhǔn)備，讀書心得要準(zhǔn)備書面材料。

　　3.請(qǐng)?zhí)崆鞍才藕脤W(xué)校工作，活動(dòng)期間不請(qǐng)假、不隨意離開。

　　4.自覺遵守作息時(shí)間、活動(dòng)紀(jì)律，愛護(hù)教育實(shí)踐基地的公共財(cái)物。

　　5.積極主動(dòng)地參與每項(xiàng)活動(dòng)，交流分享，共同成長(zhǎng)。

　　6.講座、研討、交流等活動(dòng)期間，把手機(jī)調(diào)到振動(dòng)狀態(tài)或關(guān)閉。

　　五、活動(dòng)安排

　　時(shí)間 活動(dòng)內(nèi)容 活動(dòng)形式 主持 地點(diǎn) 備注

篇3：公司拓展活動(dòng)方案

公司拓展活動(dòng)方案

一、活動(dòng)時(shí)間：20**年10月28—29日

二、活動(dòng)地點(diǎn)：浙江海鹽縣。

戰(zhàn)略研討會(huì)—賓館中型會(huì)議室；

拓展活動(dòng)

---海鹽縣南北湖拓展基地

三、參加人員：公司主管級(jí)以上員工(含后勤工作人員)。

會(huì)議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。

四、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

項(xiàng)

目

時(shí)

間

活動(dòng)安排

備

注

第一天

10月27日

16:00

………

18：00

公司出發(fā)，到達(dá)賓館晚餐、住宿

第二天

10月28日

戰(zhàn)略發(fā)展研討會(huì)

主持人：9：00

………

9：30

現(xiàn)有精英情況

公司領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)要介紹上海公司**年工作目標(biāo)及行動(dòng)計(jì)劃以及集團(tuán)戰(zhàn)略發(fā)展思路，闡述召開本次研討會(huì)、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義

9:30

………

10:00

全員溝通—我們的優(yōu)勢(shì)

回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)，對(duì)公司發(fā)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)展開討論分析，對(duì)公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。

10：00

………

11：00

全員溝通—我們的困難與不足

11：10

………

11：20

休息

11：20

………

12：00

配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃，公司應(yīng)該怎么做---總體目標(biāo)

界定企業(yè)的總目標(biāo)

1、公司未來的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最終目標(biāo)是什么

14：00

………

16：00

全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一：公司品質(zhì)目標(biāo)（體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系）及措施

全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之二：公司人力資源目標(biāo)（團(tuán)隊(duì)建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機(jī)制、操作層員工管理）及措施

全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之三：公司客戶滿意度（服務(wù)水平、客戶評(píng)價(jià)、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通）及措施

全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四：公司財(cái)務(wù)目標(biāo)（預(yù)算制度、采購(gòu)體系、財(cái)務(wù)監(jiān)控）及措施

全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五：公司管理目標(biāo)（體系、制度、流程）及措施

全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之六：公司管理架構(gòu)及措施

在經(jīng)過討論形成了一個(gè)初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后，圍繞總體目標(biāo)，討論各分項(xiàng)目標(biāo)

16：00

………

16：10

休息

16：10

………

17：00

全員溝通—公司目標(biāo)匯總

17：00

………

17：30

公司企業(yè)文化氛圍討論

大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營(yíng)造什么樣的

文化氛圍暢所欲言，各抒己見。

17：30

………

18：30

公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)

附注：研討會(huì)后續(xù)工作

行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐

18：30

………

20：30

草坪燒烤+激情篝火晚會(huì)

返回賓館休息

20：30

………

晚上自由活動(dòng)注意安全

注意休息和調(diào)節(jié)！（活動(dòng)組織方保險(xiǎn)提供室內(nèi)游泳池、健身房）

第三天

10月29日

拓展活動(dòng)

起床，洗漱

08

:00

賓館早餐

08：10

賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)

前往基地

9：30

………

10：00

南北湖拓展

培訓(xùn)基地

拓展活動(dòng)

10：00

………

11：00

破冰及集體展示

團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)

團(tuán)隊(duì)形成儀式！（熔煉團(tuán)隊(duì)）

所有隊(duì)員將被隨機(jī)分為1組.選出隊(duì)長(zhǎng)，確定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)并集體展示隊(duì)行，彼此熟悉