高級中學國旗下講話:讓生命充滿靈性的高貴

　　老師們、同學們：

　　大家上午好。

　　今天，我和大家分享的主題是“讓生命充滿靈性的高貴”。

　　靈性，指天賦的智慧，聰明才智；也指經過訓練后具有的智能、智慧。高貴，用于描述人品行、地位、思想等各方面的出眾品質，指人的心靈境界高尚尊貴。這兩個詞組合在一起，就構成了一個美妙的人生追求境界。

　　作家梁曉聲一次在法國坐車去郊區。那天刮著風，下著小雨。前面有一輛旅行車，奇怪的是車上兩個法國孩子不停地從車子后窗看他們的車。梁曉聲問司機：“能超車嗎?”司機說：“在這樣窄的路上超車是不禮貌的。”正說著，前面的車停了下來，一位先生下車來對后車的司機說了點什么，然后將自己的車靠邊，讓他們的車先過去。

　　梁曉聲問司機：“他剛才跟你說什么了?”司機轉述了那位先生的話：一路上，他們的車始終在前面，車輪碾起的塵土撲向他們的車窗，加上雨滴，車窗被弄得很臟。這不公平。車上還有他的兩個女兒，他不能讓孩子們感覺這是理所當然的。

　　梁曉聲說，這句話讓他羞愧了好多天。

　　這則故事，大致讓我們懂得什么是“人文”，什么是充滿人文的靈性高貴。

　　這是一種植根于內心的素養，有底線自我約束的自由，一種能設身處地為別人著想的善良，這是不需要什么都要別人來提醒、督促的。這種靈性修養，融于我們每一天生活的自然狀態中，一舉手一投足，盡顯人的素養。

　　想想我們有多少時候，不需要別人提醒和監督，就知道檢點自己的行為，就能夠自覺地恪守做人的本分，盡可能站在別人的角度想一想，向善向好，盡己所能，抑或起碼不給別人帶來麻煩?

　　人生需要修行，以保持清凈空明，不至于迷失自己。修行，并不是像寺廟里的僧人那樣打坐參禪，而是發現自己真善美的本源，淡然處事，樂于反省。先賢曾說，吾日三省吾身。修行就是不斷地認識、反省的過程，我們需要了解自己，發現自己，理解自己，最后發展自己。

　　怎樣修行呢？

　　永葆單純簡單。思慮過多，常常把生活復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來；固執地攜帶著過去、未來與現在同行，將這樣那樣的攪合在一起，你的人生只有一片拖泥帶水。而單純卻不是這種狀態，單純地活在當下，無須念念不忘又憂心忡忡。現在推崇的“極簡主義”生活方式，我們更呼喚精神層面的“極簡主義”，純粹，澄澈。

　　控制不良情緒。今天的你，可能不開心，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡辯解、吵架，你選擇了離開；可是你只是離開了那個地方，卻沒有離開被傷害的情境，因此你還是愈想愈生氣。愈生氣，你就愈沒有精力去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽、被漠視、被省略了，因為你一心一意于生氣指責。其實，在情緒上下氣力，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：“別浪費了。這不值得。”

　　至少平靜安頓。在你遭遇了什么的時候，你身旁的人都和你說：要堅強，要快樂。堅強是絕對需要的，但是在這種情形下要快樂，恐怕是太為難了。畢竟，誰能在這種情景下高興得起來?但是，至少我們可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把該處理的事處理好。平靜，可能沒有快樂，但至少沒有不快樂。很多時候，你可以學會沉默。有時候，被人誤解，不想爭辯，所以選擇沉默，因為你不必對全世界喊話。不是所有的是非都能條理得很清楚。在多說無益的時候，也許沉默就是最好的選擇。所謂人貴語遲，就是說的這個道理。

　　學會彎腰自省。和別人發生意見上的分歧，甚至造成言語上的沖突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。有人想了辦法，不要再耿耿于懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把地板的每個角落來回擦拭干凈。然后重新想想自己在那場沖突中說過的每一句話。這時，你已經發現自己其實也有不對的地方了，你漸漸心平氣和了。你試著學會彎腰，因為這個動作可以讓你懂得謙卑。勞動身體的同時，你也自然而然地擦亮了自己的心緒。

　　抓住眼前機遇。媽媽曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地掛在衣柜里；許久之后，當再看見這件衣服時，卻發現它已經過時了。但是，她就這樣錯過了。你曾經擁有了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，鄭重地存放在冰箱里；許久之后，當你再看見蛋糕的時候，卻發現它已經過期了。你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，沒有在可以讀書的時候讀書，種種種種，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做，做得踏踏實實的。如果你只是把你的心愿鄭重地供奉在心里，卻未曾去實行，那么唯一的結果，就是與它錯過，一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕，一如可以讀書的年華，因此，眼前的機遇，不要錯過。

　　有一句名言說：“文化可以立國”。國家發達，社會和諧，我們自在，安頓快樂，心安理得，是我們追求的生活狀態。我們要做的，慢慢修煉自己，做到自律，人文，靈性高貴。

　　同學們，試著做一個有點書卷氣、充滿靈性的高貴氣質的讀書人吧。

　　謝謝大家！

篇2：國旗下講話:珍愛生命之水

　　國旗下講話--珍愛生命之水

　　同學們，你們一是否看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。”

　　水是生命之源。假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴展到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發展也離不開水。因為我們每天的生活離不開水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。水還是大自然的“空調器”，炎熱的夏天，正當人們感到酷暑難耐時，來一場雨會立刻暑氣全消，多痛快呀！走在海邊，海風習習，一掃酷熱煩躁的情緒；當寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。

　　我們國家的水資源雖然儲量豐富，但可利用的淡水資源卻很少，并且隨著工業的發展，水污染成了一個嚴重的問題，很多工業廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事啊！此外，浪費水的現象也十分嚴重，據統計，一個中等城市每年浪費的水相當于一個洞庭湖的水量！3月22日是世界水日。每年的這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，水跟我們每個人的生活甚至生命休戚相關，我們每個有頭腦的人都必須清楚：不光在這一天，在我們生命的每一天，都應該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水！

篇3：第9周國旗下講話:注意安全珍愛生命

　　第9周國旗下講話--注意安全 珍愛生命

　　（4月5號—4月9號）

同學們：

　　在報紙上，我曾看到這樣一則令人傷心的報道：北京一所小學里，有一個小朋友從樓梯上掉下來摔死了。原因是這個小朋友下課時沒有按學校的規定靠右走下樓，而是爬上樓梯的扶手從五樓往下滑，在滑了一層后摔了下去。就這樣，這個還不到10歲的小男孩永遠地離開了這個美麗的世界！令父母、老師、同學悲痛萬分。

　　人的生命是脆弱的，我們每個人都應該備加地珍愛它。否則，一不小心，各種危險就會威脅我們的生命。比如某學校學生由于在上下樓時無序亂擠，你推我攘，造成跌倒被踩踏，最后釀成多人死亡和重傷；又如隨便在小攤小販上吃早餐、買點心造成食物中毒的事件屢見不鮮。這些惡性事件的發生，不僅使當事人失去了美好的生命或健康的身體，還給家人帶來了無限的痛苦和麻煩。

　　同學們，生命是如此脆弱，可生命又是如此寶貴，因此，你們的安全牽動著我們每個人的心。可不，教育部辦公廳、公安部辦公廳、共青團中央辦公廳、中國殘疾人聯合會辦公廳、全國少工委辦公室婦聯合下發了文件，要求各地做好對中小學生的安全教育，并把3月29日——4月4日確定為全國中小學生“安全教育周”，把“預防校園侵害，提高青少年兒童自我保護能力”作為教育周的主題。由此，我們是否感受到了黨和國家對我們安全的高度重視呢？而生命是我們自己的，我們又該如何珍愛自己的生命呢？在此，學校要求大家一定要珍愛生命。千萬記住：過馬路時，快速行駛的汽車、摩托車會給我們的安全造成威脅，要注意遵守交通規則；上學路上，小攤上的食物雖然引得我們垂涎欲滴，但卻籠罩著甲肝、乙肝等各種病菌的陰影；清澈的河水，雖然那么溫柔、平靜，卻隨時可能卷走我們鮮活的生命……還有，同學們各種不安全的行為，如在校園里圍追瘋打、爬扶梯、在轉彎處奔跑、爬窗、隨便跟陌生人離開等等，這些，都是威脅我們生命的殺手。尤其在目前我們的社會治安還不是十分完善的情況下，各種騙子還會想方設法侵害我們少年兒童，我們一定要提高警惕，加強自我保護，千萬不要因貪小便宜而上當受騙。

　　靜心思考：人的幸福是什么？答案很清楚：平平安安就是幸福！同學們，想想生我們、養我們的父母，想想培養、教育我們的老師，想想我們可愛的祖國和如此多姿多彩的世界，我們能不愛我們的生命嗎？同學們，相信你們都有自己的理想，都對自己的未來充滿了希望。可是，如果，沒有生命的平安，這一切還能實現嗎？請記住：人的生命只有一次！因此，請你更要牢牢記住：注意安全，珍愛生命！