面試著裝規(guī)范

　　1、注意你的發(fā)型

　　參加面試首先躍入主考官眼簾的是你的頭部，因此，發(fā)型的修整是有很大的講究的。一般情況下，若不是去應(yīng)聘模特兒之類藝術(shù)類的工作，發(fā)型還是傳統(tǒng)和保守一些為好，既不要染成彩色，也不要過分前衛(wèi)。總之，不要過分奇異是基本的要求，要有精心梳理的痕跡，但決不能有刻意"獵奇"的跡象。

　　不過，最值得提醒你的是決不能不修整頭發(fā)，尤其是男士，頭發(fā)很長時(shí)間未經(jīng)修整，有的人甚至頭上滿是頭屑，臟兮兮的只會(huì)令人生厭。還有就是鬢腳一定要修齊。假如有的求職者頭發(fā)偏長蓬松很容易被風(fēng)吹亂，可以適當(dāng)噴灑一些定型水，以保持良好的發(fā)型。

　　2、無論男女都要注意的問題

　　不論男女，都以最安全--保守的傳統(tǒng)的古典的形象最佳。

　　愿意的話，可以以此來設(shè)計(jì)自己的個(gè)人形象。

　　"安全"形象意指個(gè)人打扮和著裝：

　　1） 避免過多使用香水、花露水、刮面水。人們對(duì)氣味的感覺很情緒化。你若把室內(nèi)搞得氣味很濃，就會(huì)被看成是令人討厭的人或者最好也是很魯莽的人。你也應(yīng)該注意有些人對(duì)香水過敏并會(huì)導(dǎo)致發(fā)病，最重要的是會(huì)使考官生厭。

　　2） 適當(dāng)使用一點(diǎn)你喜歡的香水。稍有一點(diǎn)香水或花露水的氣味能給人以愉快、清新、亮麗的感覺，記住只是稍有一點(diǎn)氣味就夠了。

　　3） 如果你留胡子，要注意刮理整齊干凈。但有的公司反對(duì)留胡子。你若擔(dān)心的話，事先到公司看一下，了解這方面的情況。

　　不論你怎么認(rèn)真地挑選服裝、如何重視服裝，但你若不能著裝講究而整潔也無濟(jì)于事，而這正是考官要注意的問題。面試之前，不論男女的服裝都應(yīng)當(dāng)洗干凈，襯衫和外套應(yīng)洗熨干凈，略漿一下更好。服裝不必是全新的，但必須完好無損。

　　無論如何也不能身帶異味。面試會(huì)讓你激動(dòng)、出汗，因而就會(huì)有異味。面試之前可以洗個(gè)澡，當(dāng)然也可用點(diǎn)除味劑。

　　3、女士的面試著裝

　　女士比男士有更大的選擇面試服裝的余地，同時(shí)也承受著購買時(shí)裝的經(jīng)濟(jì)壓力。對(duì)于男士來說，只要服裝完好，即使已穿了兩三年也不會(huì)使人驚訝，而女士的面試服裝必須與時(shí)代同步。無疑這種雙重標(biāo)準(zhǔn)令人瞠目，但這是事實(shí)。

　　適合你的套裝

　　套裝適合于多數(shù)的白領(lǐng)面試場合，有一個(gè)好處，那就是你的套裝不必完全模仿男裝的兩件套。盡管碳灰色套服加上白色的襯衫也許是最穩(wěn)妥的組合，但是各種其他顏色的，單色的服裝以及細(xì)條及柔和的方格呢都是可以令人接受的。

　　與男裝相反，純天然纖維織物也許并非是女裝最明智的選擇。用羊毛或亞麻編織的衣服容易起皺，所以可以考慮天然與合成纖維的混紡織物。底邊離地面的高度因季節(jié)的改變而不同，性感的超短裙，并不適合辦公室的工作。如果你選擇一條比在社交場合所穿的裙子稍長的裙子，考官和你都會(huì)感覺更自在。

　　襯衫和頸部飾物

　　長袖襯衫是最理想的，而且最好在外衣的袖口外露出0．５厘米或1厘米，這是比較典型的職業(yè)和權(quán)威的象征。避免穿短袖襯衫，更不能不穿襯衫。

　　至于襯衫的面料，天然纖維最好，特別是純棉布和真絲的。女士選擇顏色的范圍較廣，但商界廣泛接受的顏色是白色和淡蘭色，還可選擇淺藍(lán)色或深藍(lán)色。

　　簡潔的樣式最好，守舊的領(lǐng)子盡管有點(diǎn)嚴(yán)肅但能迎合保守的公司或企業(yè)的考官。

　　可隨意帶一條絲巾和你的服裝相配。避免絲巾和襯衫一樣或是大圓點(diǎn)的圖案（小圓點(diǎn)的較好）。理想的辦法是選擇和你的服裝相配的顏色、式樣的真絲絲巾。

　　鞋跟和襪子

　　沒有帶子的高跟船型鞋是面試最穩(wěn)妥的選擇。避免穿過高的高跟鞋，不然走起路來會(huì)使你不自信，要選與你的套裝及配飾相配的鞋。

　　至于襪子，關(guān)鍵是不要太顯眼，穿顏色淡的或者肉色的。最好多帶一雙以防萬一。

　　飾品

　　公文包還是錢www.dewk.cn包呢？可以帶一個(gè)，不能兩個(gè)都帶。公文包要比錢包更顯威信。

　　至于其他飾物，女性會(huì)選擇腰帶。腰帶的質(zhì)地、式樣很多，只要和鞋相配即可。盡管蛇皮、鱷魚皮、蜥蜴皮也許會(huì)吸引人，但是也許你面對(duì)的主考官是環(huán)抱主義者，還沒等你開口說話，你就失去了這份工作。

　　至于珠寶飾品，越少越好。結(jié)婚戒指、訂婚戒指總是合適的，但要避免戴好幾個(gè)戒指。同時(shí)，小巧的耳環(huán)十分令人接受。身體的其他部位千萬不可佩帶珠寶。 　　戴一個(gè)好項(xiàng)鏈來突出你的套裝沒有什么不對(duì)的，但不要戴假珍珠或者華而不實(shí)的珠寶。手鐲也是這樣。不要佩戴刻有自己姓名的風(fēng)騷的手鐲和珠寶。許多考官發(fā)現(xiàn)風(fēng)騷的手鐲太"吸引人"或太幼稚。

　　4、男士的面試著裝

　　一般來說，穿衣打扮是為給人留下可靠、禮貌的印象。不要讓服飾的任何部分成為注意或討論的焦點(diǎn)（你，而不是你的服裝成為面試的焦點(diǎn)）。

　　注意一：深色暗示著權(quán)威，深藍(lán)色表達(dá)最高的權(quán)威。黑色當(dāng)然算作深色，但穿黑色會(huì)使考官想起葬禮，不要穿黑色服裝。

　　注意二：不要穿合成纖維織物。合成纖維一般有看起來比較便宜的光澤和紋理，雖然不一定便宜。而且不象天然纖維那樣筆挺，容易長久保持身體氣味。所以要求穿天然纖維的服裝。

　　穿上襯衫

　　只穿長袖襯衫，白色或淡色為宜。不要穿帶圖案的或條紋襯衫。天然纖維衣料最好。由于棉布容易起皺，把襯衣送到專業(yè)干洗店，稍漿一下洗熨干凈非常必要。

　　系上領(lǐng)帶

　　不管怎樣，領(lǐng)帶是很重要的。選錯(cuò)了領(lǐng)帶會(huì)使你那昂貴的衣服大打折扣，而合適的領(lǐng)帶能使一般的服裝看上去更好。

　　領(lǐng)帶只有一種可接受的選擇--真絲領(lǐng)帶，亞麻的經(jīng)常起皺，毛的太隨便，合成纖維的不好打結(jié)，看上去又很便宜。

　　鞋和襪子

　　鞋：（深藍(lán)色或灰色西服）只能穿黑色皮鞋，必須打好油，鞋跟要完好。

　　襪子：如果穿鞋面很低的皮鞋，就要特別注意選擇襪子，顏色要和你的西裝相配，長短合適，黑色或深灰色，一定不能穿白色襪子。

　　隨身攜帶物品：手提公文箱或文件夾，手絹，皮帶。

　　出門前照照鏡子，對(duì)自己滿意嗎？那么我們出發(fā)吧！

篇2：著裝原則規(guī)范禮儀培訓(xùn)

　　著裝原則規(guī)范禮儀培訓(xùn)

　　（一）成功的著裝

　　服裝不是一種沒有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會(huì)工具，它向社會(huì)中其他的成員傳達(dá)出信息，象是在向他人宣布說：“我是什么個(gè)性的人？我是不是有能力？我是不是重視工作？我是否合群？”舊時(shí)代的女性注重服裝的動(dòng)機(jī)較單純，其目地?zé)o非只是為想獲得他人的贊美，或是增加對(duì)異性的吸引力。在講求男女平等的時(shí)代里，女人處處希望與男人平等競爭，簡單追求外表的性吸引，已并不能滿足這些職業(yè)女性，女性競爭者在著裝方面必須要更具道德魅力、審美魅力、知識(shí)魅力及行為規(guī)范的魅力，使服裝無形中為協(xié)調(diào)人際關(guān)系、提高工作效率，增加職位升遷的機(jī)會(huì)，起到良好的作用。

　　不妨，舉幾個(gè)例子說明著裝與事業(yè)的關(guān)系。

　　例一：有位女職員是財(cái)稅專家，她有很好的學(xué)歷背景，常能為客戶提供很好的建議，在公司里的表現(xiàn)一直很出色。但當(dāng)她到客戶的公司提供服務(wù)時(shí)，對(duì)方主管卻不太注重她的建議，她所能發(fā)揮才能的機(jī)會(huì)也就不大了。

　　一位時(shí)裝大師發(fā)現(xiàn)這位財(cái)稅專家在著裝方面有明顯的缺憾：她26歲，身高147厘米、體重43公斤，看起來機(jī)敏可愛，喜愛著童裝，象個(gè)26歲的小女孩，其外表與她所從事的工作相距甚遠(yuǎn)，所以客戶對(duì)于她所提出的建議缺少安全感、依賴感，所以她難以實(shí)現(xiàn)她的創(chuàng)意。這位時(shí)裝大師建議她用服裝來強(qiáng)調(diào)出學(xué)者專家的氣勢(shì)，用深色的套裝，對(duì)比色的上衣、絲中、鑲邊帽子來搭配，甚至戴上重黑邊的眼鏡。女財(cái)稅專家照辦了，結(jié)果，客戶的態(tài)度有了較大的轉(zhuǎn)變。很快，她成為公司的董事之一。

　　例二：一位女推銷員在美國北部工作，一直都穿著深色套裝，提著一個(gè)男性化的公文包。后來她調(diào)到陽光普照的南加州，她仍然以同樣的裝束去推銷商品，結(jié)果成績不夠理想。后來她改穿色彩淡的套裝和洋裝，換一個(gè)女性化一點(diǎn)的皮包，使自己有親切感，著裝的這一變化，使她的業(yè)績提高了25％。

　　可見，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，如何得體，適度的穿著已成為一門大有可為的學(xué)問。就尋職或在職的女性而言，服裝風(fēng)格的第一個(gè)原則，尤其在工商界和金融界或?qū)W術(shù)界，打扮過于時(shí)髦的女性，并不吃香，人們對(duì)服裝過于花哨怪異者的工作能力、工作作風(fēng)、敬業(yè)精神、生活態(tài)度，一般都會(huì)持有懷疑態(tài)度。

　　（二）不恰當(dāng)?shù)闹b

　　成功的職業(yè)女性應(yīng)該懂得如何適宜地裝扮自己，但在日常生活中，職業(yè)女性的著裝常會(huì)出現(xiàn)以下問題：、

　　1、過分的時(shí)髦。現(xiàn)代女性熱愛流行的時(shí)裝是很正常的現(xiàn)象，即使你不去刻意追求流行。流行也會(huì)左右著你。有些女性幾近盲目的追求時(shí)髦。例如有家貿(mào)易公司的女秘書在指甲上同時(shí)涂了幾種鮮艷的指甲油，當(dāng)她打字或與人交談時(shí)，都給人一種厭惡的壓迫感，一個(gè)成功的職業(yè)女性對(duì)于流行的選擇必須有正確的判斷力，同時(shí)要切記：在辦公室，主要表現(xiàn)工作能力而非趕時(shí)髦的能力。

　　2、過分暴露型。夏天的時(shí)候，許多職業(yè)女性便不夠注重自己的身份，穿起頗為性感的服裝。這樣你的才能和智慧便會(huì)被埋沒，甚至還會(huì)被看成輕浮。因此，再熱的天氣，應(yīng)注意自己儀表的整潔、大方。

　　3、過分正式型。這個(gè)現(xiàn)象也是常見的。其主要原因可以說是沒有適合的服裝。職業(yè)女性的著裝應(yīng)平淡樸素。"

　　4、過分瀟灑型。最典型的樣子就是一件隨隨便便的Ｔ恤或罩衫，配上一條泛白的“破”牛仔褲，絲毫不顧及辦公室的原則和體制。這樣的穿著可以說是非常不合適了。

　　5、過分可愛型。在服裝市場上有許多可愛俏麗的款式，也不適合工作中穿著。這樣會(huì)給人輕浮、不穩(wěn)重的感覺。

　　（三）職業(yè)女性著裝規(guī)則

　　無可否認(rèn)，女性在商業(yè)界的地位和信心越來越高，其工作時(shí)的服裝也尤為重要。可目前為止，職業(yè)女性的著裝一直是被爭論的問題。服裝界人士提出了若干職業(yè)女性著裝的原則。

　　1、套裝確實(shí)是目前最適合女性的服裝，但過分花哨、夸張的款式絕對(duì)要避免；極端保守的式樣，則應(yīng)掌握如何配飾、點(diǎn)綴使其兔于死板之感，若是將幾組套裝作巧妙的搭配穿用，不僅是現(xiàn)代化的穿著趨勢(shì)：也是符合經(jīng)濟(jì)原則的裝扮。

　　2、質(zhì)料的講究已經(jīng)是不折本扣的事實(shí)，所謂質(zhì)料是指服裝采用的布料、裁制手工、外形輪廓等條件的精良與否。職業(yè)女性在選擇套裝時(shí)一定不要忽視它。

　　3、過分性感或暴露的服裝絕不能出現(xiàn)在辦公室中，這會(huì)惹出不必要的麻煩。

　　如男同事或上司的非分念頭，更會(huì)使人留下“花瓶”的印象，而失去升職的可能。若是看重自身的職業(yè)或事業(yè)心重的女性，千萬要注意這一點(diǎn)、、

　　4、現(xiàn)代職業(yè)女性生活形態(tài)非常活躍，需要經(jīng)常花心思在服裝的變化上，所以，懂得如何以巧妙的裝飾來免除更衣的問題，是現(xiàn)代職業(yè)女性必須明了的，在出門前，最好先略作安排以做萬全之計(jì)。

　　5、現(xiàn)在的穿著是講求禮儀的，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間、地點(diǎn)及場所作合宜的裝扮是現(xiàn)代女性不可忽視的。職業(yè)女性還必須注意，除了穿著注意應(yīng)該考究以外，從頭至腳的整體裝扮也應(yīng)講究強(qiáng)調(diào)“整體美”是現(xiàn)代穿著中最流行的字眼。

　　6、職業(yè)女性穿著套裝固然非常適宜，但凡是能夠表現(xiàn)職業(yè)女性應(yīng)有風(fēng)范的服裝都值得一試，在一定的規(guī)則之下，可盡情享受穿著的樂趣，而且這也是現(xiàn)代職業(yè)女性的權(quán)利。

篇3：某公司員工儀容儀表與著裝規(guī)范

>　　公司員工儀容儀表與著裝規(guī)范

　　一、儀容儀表：

　　1、頭發(fā)要保持干凈整齊、無異味、無頭屑;頭發(fā)不宜過短，不剃光頭，不漂染或留怪異的發(fā)型;女士頭發(fā)長于肩部應(yīng)束發(fā);男士鬢角不宜長耳部、發(fā)尾長度不觸及襯衫領(lǐng)口。

　　2、指甲應(yīng)經(jīng)常修剪，保持清潔;男士不得蓄須;工作期間盡量不吃有異味食物，保持口氣清潔;女士化妝淡雅潔凈，切忌濃妝艷抹。

　　3、個(gè)人衛(wèi)生方面：

　　五勤：洗澡、理發(fā)、刮胡須、刷牙、剪指甲

　　五不：不在公眾場合掏耳朵、不剔牙、不抓頭皮、不打哈欠、不掏鼻孔

　　三要：工作前后洗手、大小便洗手、早晚要涮口

　　二注意：不吃異味食品、不打噴嚏、不咳嗽

　　二、著裝規(guī)范：

　　員工著裝規(guī)范的原則是：端莊、大方、整潔、得體、便于工作。

　　1、上班時(shí)間，一律穿統(tǒng)一工衣，精神飽滿，不佩戴炫耀性或易脫落首飾;服裝必須保持清潔、整齊，不能有明顯的污漬和灰塵(特別是衣領(lǐng)和袖口);服裝不出現(xiàn)開線或鈕扣脫落。

　　2、男士不穿短褲;女士不穿超短裙，裙長以膝蓋以上15公分為限，不穿薄、露、透服裝。

　　3、鞋面應(yīng)保持清潔，不穿帶釘子的鞋，不穿使腳部過于暴露的鞋子，女士以半高跟鞋為宜;女士襪子以近膚色為宜，男士襪子以近深色為宜。

　　4、工作時(shí)，不卷袖子、卷褲腳、翻領(lǐng)子。