20**全國愛眼日發言稿

1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日“。

學生的近視眼是怎樣形成的呢?據有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，所謂的假性近視。

要想有健康的視力，應做到以下幾點：

1、閱讀姿勢要正確。在閱讀時，書本與眼的距離應保持在30-35厘米。閱讀時最好采取坐姿，不要躺著看書。因為躺著看書時，不易保持兩眼與書20**全國愛眼日發言稿20**全國愛眼日發言稿本的距離相等，致使兩側眼肌發育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機時不要看書，因為此時身體的搖晃使眼睛與書本的距離不定，加重了眼肌的調節負擔，容易導致近視眼的發生。

2、書寫姿勢要正確。寫字時兩手臂要等長度地放在桌面，一長一短會使身子歪斜;胸部與書桌后緣保持一拳的距離。從而，使眼與書本或作業本保持1尺左右的距離。20**年全國愛眼日發言稿

3、看電腦、玩電子游戲機和看電視的時間不宜過長，一小時左右就該暫停。

4、定期檢查視力，發現有近視，及時采取矯正措施。20**年全國愛眼日發言稿

5、積極參加文體活動，增強體質，積極防止近視我們經常說眼睛是心靈的窗戶，我們只有好好地保護它、呵護它，才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個世界20**年

全國愛眼日發言稿20**年

全國愛眼日發言稿。所以，我們要時刻提醒自己：“我愛護我的眼睛了嗎?“讓我們行動起來，一起保護視力、防治近視，還自己一個清晰世界，感悟美好生活!

謝謝大家!

篇2：幼兒園小廣播范文:全國愛眼日

　　幼兒園小廣播范文：全國愛眼日

　　各位小朋友老師們，大家中午好，今天小廣播又和大家見面了。今天是6月10號星期三，我是中三班的小張老師，歡迎大家的收聽。今天為我們帶來表演的是中班的小朋友。

　　謝謝中班的寶貝們給我們帶來的精彩表演。下面進入我們的一周提醒。

　　寶貝們，你們知道6月6日是什么節日嗎？是全國愛眼日。這個日子是為了提醒我們要愛護自己的眼睛。怎么樣才能保護我們的眼睛呢？我們在家里玩電腦的時候,要注意房間的光線,不能太暗也不能太亮。而且每次玩電腦的時間最好在15分鐘以內。玩好了，讓眼睛好好的休息,可以玩一些球類游戲,讓眼睛可以進行各個方向的運動。當然，充足的營養可以緩解我們的視覺疲勞,保護我們的眼睛。維生素A是維護正常視力的最重要營養素,它也叫“抗干眼病維生素”,我們可以多吃一些奶類、雞蛋,以及富含胡蘿卜素的紅黃色和深綠色蔬菜和水果。

　　好了，今天的小廣播就到這里，我們明天再見！

篇3：全國愛眼日活動策劃方案樣本

　　全國愛眼日活動策劃方案樣本

　　一、活動背景

　　進入三年級以來，班級內有四、五位同學先后戴上了眼鏡，還有三位同學被確定為假性近視，每天需要回家滴眼藥水，兩周前的視力檢查中，將近三分之一的同學發現自己有視力下降的現象。

　　一時間，視力問題贏得了同學們前所未有的關注，結合6月6日全國愛眼日的來臨，我們確定了“愛眼護眼，讓我們行動起來”這一綜合實踐活動主題。

　　二、活動目標

　　1、通過認識、調查、訪問等一系列的活動，認識到眼睛這一心靈窗戶的重要性和作用，知道如何愛眼護眼，科學用眼。

　　2、初步學會查找各種資料，搜集、閱讀并能進行整理，能通過不同的形式展示與交流自己的研究成果。

　　3、能利用6月6日全國愛眼日這一大環境，主動向周圍的人宣傳用眼衛生，獲得參與時間的積極體驗和豐富經驗。全國愛眼日活動策劃方案樣本

　　三、活動設計

　　第一階段：眼睛很重要

　　1、了解自己和同伴的視力狀況，認識到近視給人們的生活、工作帶來的不便。

　　2、分析近視形成的原因，了解眼睛的構造，認識到眼睛很重要。

　　第二階段：怎樣愛護眼睛

　　1、通過各種渠道了解愛眼護眼的常識，并能對這些資料進行整理。

　　2、經常進行階段交流，互相增進了解。

　　3、走近6月6日全國愛眼日，了解這一節日的相關信息。

　　4、認識到眼保健操的作用，學習做好眼保健操。

　　第三階段：學會科學用眼并能主動宣傳

　　1、整理研究成果，能通過不同的形式展示與交流自己的研究成果。

　　2、向全校宣傳用眼衛生，幫助別人認識到愛眼護眼的重要性。

　　3、將愛眼護眼進行到底。全國愛眼日活動策劃方案樣本

　　四、活動時間安排