地震防災(zāi)減災(zāi)主題班會(huì)設(shè)計(jì)
導(dǎo)入：災(zāi)難與自救
古往今來，無論人類社會(huì)如何發(fā)展，災(zāi)難事故總是不斷發(fā)生，威脅著人類的生命和財(cái)產(chǎn)安全。雖然災(zāi)害事故不可能完全消除和避免，但是國(guó)內(nèi)外的大量實(shí)踐證明，災(zāi)害事故是可以防范的，有效的防護(hù)措施能降低災(zāi)害事故所帶來的損害。
雖然，每個(gè)人都有著自我保護(hù)的本能，但這種反應(yīng)往往都是下意識(shí)的，不是自覺的。而意識(shí)與行為之間的毫厘之差，就可能在危急關(guān)頭帶來截然不同的后果。所以，我們必須經(jīng)過后天的專業(yè)訓(xùn)練，有意識(shí)地不斷練習(xí)自我保護(hù)技能，這種行為的專業(yè)化，來自于課本和社會(huì)實(shí)踐，也來自于專業(yè)人員正確的引導(dǎo)和訓(xùn)練。
我們教師希望通過這節(jié)班會(huì)，有更多的同學(xué)能自覺學(xué)習(xí)或有組織地學(xué)習(xí)關(guān)于地震方面的防災(zāi)自救知識(shí)，珍愛生命，防患于未然。
一、介紹幾種可以簡(jiǎn)單辨識(shí)的地震前兆
1.地下水異常： 井水是個(gè)寶， 前兆來得早。
無雨水質(zhì)渾，天旱井水冒。
水位變化大， 翻花冒氣泡。
有的變顏色， 有的變味道。
2.動(dòng)物異常：震前動(dòng)物有預(yù)兆，密切監(jiān)視最重要。
騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。
老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。
冰天雪地蛇出洞， 魚兒驚惶水面跳。
3.地光和地聲：地光和地聲是地震前或地震時(shí)從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預(yù)報(bào)。
臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。
大震將至要果斷，迅速行動(dòng)快避險(xiǎn)
二、介紹幾種在震中緊急避險(xiǎn)的方法
（1）緊急避險(xiǎn)的重要性：經(jīng)驗(yàn)表明，破壞性地震發(fā)生時(shí)，從人們發(fā)現(xiàn)地光、地聲，感覺有震動(dòng)，到房屋破壞、倒塌，形成災(zāi)害，有十幾秒，最多三十幾秒的時(shí)間。這段極短的時(shí)間叫預(yù)警時(shí)間。人們只要掌握一定的知識(shí)，事先有一些準(zhǔn)備，又能臨震保持頭腦清醒，就可能抓住這段寶貴的時(shí)間，成功地避震脫險(xiǎn)。
有人調(diào)查過唐山地震幸存者中的974人，發(fā)現(xiàn)其中258人采取了避險(xiǎn)措施。這258人中有188人成功脫險(xiǎn)，占72.9％。說明只要避險(xiǎn)方法正確，脫險(xiǎn)的可能性是很大的。
（2）逃生原則：破壞性地震突然發(fā)生時(shí)，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應(yīng)急避險(xiǎn)的好辦法。當(dāng)然，如果身處平房或樓房一層，能直接跑到室外安全地點(diǎn)也是可行的。在1556年陜西華縣8 級(jí)大地震的記載中也總結(jié)到：“卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵。”意思是說，突然發(fā)生地震時(shí)，不要急著向外逃，而要躲避一時(shí)等待地震過去，還是有希望存活的。這“伏而待定”，高度概括了緊急避震的一條重要原則。
（注：為什么地震瞬間不宜奪路而逃呢？ 這是因?yàn)椋?一是現(xiàn)在城市居民多住高層樓房，根本來不及跑到樓外，反倒會(huì)因樓道中的擁擠踐踏造成傷亡；二是地震時(shí)人們進(jìn)入或離開建筑物時(shí)，被砸死砸傷的可能性最大；三是地震時(shí)房屋劇烈搖晃，造成門窗變形，很可能打不開門窗而失去求生的時(shí)間；四是大地震時(shí)，人們?cè)诜恐斜粨u晃甚至拋甩，站立和跑動(dòng)都十分困難。）
除了“伏而待定”這一原則外，地震時(shí)還應(yīng)注意不要顧此失彼。短暫的時(shí)間內(nèi)首先要設(shè)法保全自己；只有自己能脫險(xiǎn)，才可能去搶救親人或別的心愛的東西。
（3）因地制宜，就近避震：“伏而待定”，“伏”在哪里更安全呢？經(jīng)驗(yàn)表明：
a. 如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險(xiǎn)的。
b. 如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬不要擁擠。
c. 如果你在影劇院、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺(tái)或樂池下躲避；門口的觀眾可迅速跑出門外或體育場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)。
d. 如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險(xiǎn)品、易燃品的場(chǎng)院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)?
e. 如果你在百貨商場(chǎng)，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移。
f. 如果你在工廠的車間里，應(yīng)就近蹲在大型機(jī)床和設(shè)備旁邊，但要注意離開電源、氣源、火源等危險(xiǎn)地點(diǎn)。
g. 如果你在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。
h. 無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護(hù)頭部。
i. 如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。
（4）正確應(yīng)付地震時(shí)的特殊危險(xiǎn)：當(dāng)遇到燃?xì)庑孤r(shí)，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要開關(guān)電器，注意防止金屬物體之間的撞擊；當(dāng)遇到火災(zāi)時(shí)，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風(fēng)匍匐轉(zhuǎn)移到安全地帶；當(dāng)遇到有毒氣體泄漏時(shí)，要用濕毛巾捂住口、鼻，按逆風(fēng)方向跑到上風(fēng)地帶。
三、介紹幾種地震應(yīng)急小常識(shí)
1.發(fā)生大地震時(shí)不要急：破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。
2.人多先找藏身處：學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如果遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌、椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。
3.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)：如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要保存體力：如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
5.手機(jī)和充足點(diǎn)的電池放在身邊備用
四：強(qiáng)震過后如何自救
1.地震發(fā)生后，應(yīng)積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。
2.使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進(jìn)行人工呼吸。
3.一旦被埋壓，要設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物，并設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾冢庸汰h(huán)境。
4.地震是一瞬間發(fā)生的，任何人應(yīng)先保存自己，再展開救助。先救易，后救難；先救近，后救遠(yuǎn)。
五、大震后自救與互救
（1）自救互救意義重大：自救和互救是大地震發(fā)生后最先開始的基本救助形式。震時(shí)被壓埋的人員絕大多數(shù)是靠自救和互救而存活的。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，唐山大地震后的搶險(xiǎn)救災(zāi)中，搶救時(shí)間與救活率的關(guān)系為：半小時(shí)內(nèi) 救活率95%
第一天救活率81%
第二天救活率53%
第三天救活率36.7%
第四天救活率19%
第五天救活率7.4%
以上數(shù)字說明，在搶救生命的過程中，時(shí)間就是生命，耽誤的時(shí)間越短，人們生存的希望就越大。因此應(yīng)當(dāng)不等不靠，盡早盡快地開展自救互救。
（2）自救原則：大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。
a. 要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。
b. 盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。
c. 用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。
d. 幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。
e. 尋找和開避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。
f. 一時(shí)無法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。
g. 保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí)，再呼救。
（3）互救原則：互救是指已經(jīng)脫險(xiǎn)的人和專門的搶險(xiǎn)營(yíng)救人員對(duì)壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營(yíng)救。為了最大限度地營(yíng)救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：
a. 先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”。
b. 先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠(yuǎn)”。
c. 先救容易救出的人員，也就是“先易后難”。
d. 先救輕傷和強(qiáng)壯人員，擴(kuò)大營(yíng)救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”。
e. 如果有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營(yíng)救，增加搶救力量。
篇2：抗震救災(zāi)主題班會(huì)情系地震災(zāi)區(qū)獻(xiàn)愛心
活動(dòng)目的：
1、結(jié)合永吉縣教育局《關(guān)于開展“節(jié)約一天零花錢，捐給災(zāi)區(qū)小伙伴”愛心捐助活動(dòng)》，弘揚(yáng)中華民族“一方有難，八方支援”的傳統(tǒng)美德。
2、通過看錄像、討論、獻(xiàn)愛心等系列活動(dòng)，使學(xué)生了解地震災(zāi)情以及抗震救災(zāi)、賑災(zāi)捐贈(zèng)的實(shí)情，激發(fā)他們自強(qiáng)不息、團(tuán)結(jié)拼搏，無私奉獻(xiàn)的民族情感。
3、充分認(rèn)識(shí)地震造成的嚴(yán)重危害、深刻體會(huì)災(zāi)區(qū)小朋友上學(xué)讀書的艱難，想災(zāi)區(qū)小朋友之所想，幫災(zāi)區(qū)小朋友之所需，與災(zāi)區(qū)小朋友手拉手，心連心，共同戰(zhàn)勝地震帶來的千難萬險(xiǎn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、地震災(zāi)情、抗震救災(zāi)、賑災(zāi)捐獻(xiàn)等音像、文字材料。
2、環(huán)境布置(黑板、場(chǎng)地等)。
3、“愛心捐獻(xiàn)箱”。
4、學(xué)生獻(xiàn)愛心準(zhǔn)備(《倡議書》、捐贈(zèng)錢、表演節(jié)目、書法、美術(shù)作品等)。
活動(dòng)方案：
一、中隊(duì)主題班會(huì)儀式(略)
二、主題隊(duì)會(huì)步驟
活動(dòng)一：活動(dòng)導(dǎo)入
今天老師和同學(xué)們一起召開主題班會(huì)《為災(zāi)區(qū)小朋友獻(xiàn)愛心》。你們知道嗎?現(xiàn)在四川的地震災(zāi)害嗎?片斷，下面請(qǐng)同學(xué)們觀看。
活動(dòng)二：看錄像片斷，了解災(zāi)情、險(xiǎn)情、抗震救災(zāi)、賑災(zāi)捐款、獻(xiàn)血等
活動(dòng)三：學(xué)生談感想/師：同學(xué)們，看完了這段錄像，你們有什么感想?
生：我覺得真是太無情了，它使廣大人民的生命財(cái)產(chǎn)遭受了很大的損失。
生：黨中央和國(guó)務(wù)院的領(lǐng)導(dǎo)心系災(zāi)區(qū)人民，*總理親自到第一線指揮這場(chǎng)戰(zhàn)斗，我為有這樣的領(lǐng)導(dǎo)感到自豪。
生：如果沒有解放軍叔叔、武警官兵，就不可能奪取抗震搶險(xiǎn)的勝利，我覺得他們是當(dāng)代最可愛的人。
生：現(xiàn)在災(zāi)情那么嚴(yán)重，災(zāi)區(qū)小朋友的學(xué)校也被毀了，我想他們上學(xué)一定很困難。
生：災(zāi)害奪去了災(zāi)區(qū)小朋友心愛的書包、文具和桌椅，他們一定渴望有新的學(xué)習(xí)用具。
活動(dòng)四：教師小結(jié)
師：從大家的談話中老師了解了同學(xué)們的心情，大家心系災(zāi)區(qū)，情系災(zāi)區(qū)小朋友，并從抗震救災(zāi)中吸取了巨大的精神力量，那就是：“中華人民是不可戰(zhàn)勝的!”
活動(dòng)五：看賑災(zāi)捐贈(zèng)的錄像，了解全國(guó)人民為災(zāi)區(qū)捐贈(zèng)的動(dòng)人實(shí)情
活動(dòng)六：學(xué)生談感想打算
師：同學(xué)們，看了這段錄像，你們有什么想法和打算說給老師和大家聽聽。
生：看了這段錄像，我覺得全國(guó)人民對(duì)災(zāi)區(qū)都非常地關(guān)心，這充分體現(xiàn)了社會(huì)主義國(guó)家大家庭的溫暖。
生：一方有難，八方支援。只要人人都向?yàn)?zāi)區(qū)獻(xiàn)上一份愛，災(zāi)區(qū)人民就能盡快重建家國(guó)，災(zāi)區(qū)小朋友也能早日重返校園。
生：坐在舒適、明亮的教室，我想災(zāi)區(qū)的小朋友一定面臨著學(xué)習(xí)和生活的困難，我愿意伸出自己的雙手為他們獻(xiàn)上一份愛心。
生：我決定把我的零花錢捐給災(zāi)區(qū)小朋友。
師：從大家的談話中，老師看到了同學(xué)們心靈深處的美，也看到了大家對(duì)災(zāi)區(qū)人民尤其是災(zāi)區(qū)小朋友的深切關(guān)愛。
師：同學(xué)們想一想，災(zāi)區(qū)的小朋友在帳篷里會(huì)怎樣?他們?cè)谏钌稀W(xué)習(xí)上還有哪些困難?他們需要的是什么?
師：是啊!災(zāi)區(qū)的同學(xué)們多么需要有更多的人去關(guān)心，幫助他們啊!你們?cè)敢馍斐鲎约旱碾p手，向他們獻(xiàn)上一份愛心，在他們最艱難的時(shí)候和他們成為手拉手的好朋友嗎?
生：愿意!
活動(dòng)八：獻(xiàn)愛心
中隊(duì)長(zhǎng)：，在課前，我們看了老師發(fā)給我們的方案資料后知道災(zāi)區(qū)小朋友急需幫助，于是召開班委會(huì)擬定了《倡議書》，下面，我代表班委會(huì)向大家宣讀倡議書。(《倡議書》略)
師：中隊(duì)長(zhǎng)的倡議情系災(zāi)區(qū)，它飽含著對(duì)災(zāi)區(qū)小朋友的一片深情，同學(xué)們你們打算怎樣用實(shí)際行動(dòng)來響應(yīng)班委會(huì)的號(hào)召呢?
生：山高擋不住我們的愛心，水長(zhǎng)更能表達(dá)我們愛的奉獻(xiàn)精神，雖然相距遙遠(yuǎn)，但我的心是系著災(zāi)區(qū)小朋友的。在這里，我把我的小制作送給災(zāi)區(qū)的同學(xué)們，并為他們獻(xiàn)上舞蹈，以表達(dá)我對(duì)他們的思念和問候!
師：優(yōu)美的舞姿和精巧的小制作表達(dá)了這位同學(xué)的一片真心。
生：這是我親手為災(zāi)區(qū)小朋友畫的一幅畫，雖然畫得不好，但表達(dá)了我的一點(diǎn)心意，我祝災(zāi)區(qū)小朋友早日戰(zhàn)勝困難，重返校園。
生：災(zāi)區(qū)的小朋友們，這是我送給你們的書本學(xué)具，
師：同學(xué)們，你們每個(gè)人都想用最好的方式來表達(dá)對(duì)災(zāi)區(qū)小朋友的思念，由于時(shí)間關(guān)系，我們就不一一表白了。下面讓我們隨著《愛的奉獻(xiàn)》這動(dòng)人的樂曲，有秩序地捐送自己的心愛之物，表達(dá)自己的心聲。
生：將自己準(zhǔn)備的錢放在愛心箱里、書本、玩具、文化用品等整齊的堆放在桌子上……
活動(dòng)九：教師總結(jié)
師：同學(xué)們，今天老師看到了最感人的一幕。同學(xué)們情系災(zāi)區(qū)，心系災(zāi)區(qū)小朋友，每個(gè)人都有一顆金子般的愛，我一定把你們一片真誠(chéng)的愛心(手舉愛心箱)轉(zhuǎn)交給災(zāi)區(qū)的同學(xué)們。我相信他們收到了你們的款物后一定會(huì)對(duì)你們的舉動(dòng)表示深深的敬意和謝意。人世間需要愛，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。讓我們手拉手，肩并肩，為創(chuàng)造美好的未來共同努力!
三、主題班會(huì)結(jié)束。