南山深職訓(xùn)培訓(xùn)方案
《快樂工作，享受生活》
——企業(yè)員工陽光心態(tài)訓(xùn)練營
培訓(xùn)對象：
企業(yè)第一生產(chǎn)線員工
課程背景：
富士康問題的出現(xiàn)，引起了我們職業(yè)教育者的一些思考。我們認(rèn)為，在市場經(jīng)濟(jì)的大背景下，如何提升思想敏感，心靈脆弱，抗挫能力差的90后青工的心理素質(zhì)和抗挫折能力，如何提高他們生活的快樂指數(shù)，讓他們真正的快樂生活，快樂工作，成為自己的快樂主人，是我們必須面對的課題。
作為職業(yè)教育和再教育的專業(yè)組織，我們有責(zé)任、有義務(wù)，幫助企業(yè)，通過課程的方式，給企業(yè)員工一些快樂生活，快樂工作的理念和方法，讓企業(yè)和員工感受到政府和組織的人文關(guān)懷，讓員工發(fā)自內(nèi)心熱愛生活、熱愛生命，
為此，我們專程開發(fā)了一堂：“陽光生活快樂營”的講座。
課程目標(biāo)：
1、認(rèn)識良好心態(tài)的重要性
2、認(rèn)識消極心態(tài)的危害性
3、掌握自我調(diào)整心態(tài)的方法
4、用正面思維管理情緒
5、培養(yǎng)自信心、抗壓能力、責(zé)任心
6、建立積極快樂的陽光心態(tài)思維模式
7、做自己快樂生活、快樂工作的主人
課程特色：
1、案例分享
2、講師解析
3、互動討論
4、針對性強(qiáng)
課程準(zhǔn)備：音響、麥克風(fēng)(3個)、橫幅、投影儀、遙控筆、簽到表。
培訓(xùn)時間：120分鐘
培訓(xùn)人數(shù)：400人
培訓(xùn)內(nèi)容：
引言：
一、我是誰
性格色彩
我的價值觀
二、我想做什么
我的夢想
我的興趣
三、面對現(xiàn)實的選擇
歸零心態(tài)
公司發(fā)展和個人選擇
——作為普通工作者，我們怎樣建功立業(yè)!
課綱：
第一部分.
陽光心態(tài)使我們幸福地享受過程、收獲成功
一.心態(tài)與幸福感
1.我們?yōu)槭裁磿┰辍⒂袎毫?
2.你相信命運(yùn)嗎?
研討：在過去的歲月里，你覺得最幸福的事兒是哪一件?
3.我們需要的是什么?
二.心態(tài)與健康
1.ABC性格解析
2.性格與身心疾病
三.心態(tài)與成功
1.以感恩的心態(tài)做人，以負(fù)責(zé)的心態(tài)做事
2.放大我們的責(zé)任心，創(chuàng)建自我品牌
四.修煉出好心態(tài)
1.是誰使我不開心(合理情緒理論解析)
2.我與未來有個約會(心靈游戲)
第二部分.
快樂工作、享受生活
一.快樂并投入的工作就是敬業(yè)
1.合理安排工作時間，充分享受業(yè)余時光
2.年輕就是財富，變“要我做”為“我要做”
二.科學(xué)的敬業(yè)是身心健康潤滑劑
1.適當(dāng)?shù)膲毫景l(fā)人的激情
2.成就感使人充滿活力
三.防范陰霾，學(xué)會自我治療
“心理感冒”
1.心理鐘擺
2.壓力的自我診斷
3.不良情緒的調(diào)整技術(shù)
心靈游戲：我的“20**”
深圳市南山區(qū)深職訓(xùn)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校
篇2：地產(chǎn)公司培訓(xùn)心得體會：心態(tài)篇
地產(chǎn)公司培訓(xùn)心得體會：心態(tài)篇
其實很早之前就思考過，一個人要取得成功最重要的因素是什么，能力？能力確實很重要，如果說一個人成功是站到了自己人生金字塔頂端，那么個人能力就是組成這座金字塔的石塊，沒有堅固的石料，建成金字塔無從談起；機(jī)遇？我們當(dāng)然不能否定機(jī)遇對于個人發(fā)展的重要性，一次好的機(jī)遇往往可以將我們建造成功金字塔的“工期”縮短很多；那么是不是有了好的材料，有了良好的外部環(huán)境就可以建成這座人生的金字塔呢。
或許我們很多人忽略了心態(tài)的重要性，如果說能力是石料，機(jī)遇是良好的外部環(huán)境，那么心態(tài)就是建筑工人，沒有了工人石塊就不能被放到合適的位置，沒有了工人我們也只能眼睜睜的看著機(jī)會的流失，所以說心態(tài)在一個人追求成功的過程中起到了決定性的作用。
zz作為即將走向各自工作崗位的準(zhǔn)工作者們，心態(tài)的重要性尤其突出，這種重要性體現(xiàn)在以下兩個方面：
一、正確定位，擺正心態(tài)：
正確的自我定位是作為職場新人的我們所要面對的首要問題，zz是泰盈未來的管理者，這是我們的奮斗的方向，但是現(xiàn)在我們還是菜鳥，我們需要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)職業(yè)技能，學(xué)習(xí)職場規(guī)則，學(xué)習(xí)公司的規(guī)章制度，學(xué)習(xí)同事上司的實踐經(jīng)驗，我們必須吸取一切對我們發(fā)展有利的知識營養(yǎng)來不斷完善自我，這是我們現(xiàn)階段最主要的任務(wù)，也是我們應(yīng)該對自己的定位，與此同時，戒驕戒餒，謙虛謹(jǐn)慎，擺正心態(tài)。
二、扔掉包袱，空杯心態(tài)：
在來到泰盈之前，可能每個人都是自己圈子里的精英，是優(yōu)秀者，我們毫不懷疑這是值得我們驕傲與自豪的，但是工作不同于上課，職場也不同于校園，如何適應(yīng)新的環(huán)境，從頭再來，這就需要我們甩掉以前的包袱，保持應(yīng)有的空杯心態(tài)，只有這要我們才不會受制于之前的經(jīng)驗，被過去的思維慣性和心理慣性所影響，從而更好的融入到新的體制環(huán)境中。
未來的工作可能我們會面對很多未知的困難，可能回體驗到很多我們未曾體驗過的人生苦辣，我們能否適應(yīng)，能否做好這個人生轉(zhuǎn)身，心態(tài)會起到?jīng)Q定性作用，這里借用楊總的一句名言“用不平常心做平常事，用平常心做不平常事。”
泰盈地產(chǎn)zz
篇3：積極心態(tài)物業(yè)公司培訓(xùn)心得
“積極心態(tài)”物業(yè)公司培訓(xùn)心得
20**年4月16日公司對服務(wù)處管理員進(jìn)行了“積極心態(tài)”培訓(xùn)，我對此感觸頗多。
積極態(tài)度和積極思維對人生的重要性（積極心態(tài)其實也就是一種自信），尤其是積極心態(tài)對結(jié)果的重要性，培訓(xùn)課都做了生動的闡述。這些道理在以前就知道，可從來沒有認(rèn)真地體會。這次培訓(xùn)，我以一種全新的視覺重新品味。我認(rèn)為擁有積極的態(tài)度和積極的思維是獲得成功的必要條件。對事業(yè)懷有信念，相信自己，乃是獲得成功的基本條件。皮爾在書中也提到：“我是與生俱來的勝利者。”應(yīng)該始終這樣充滿信心地激勵自己，因為成功者毫不例外都是懷有積極心態(tài)之人。
事物本身是不變的，有積極的一面，也有消極的一面。秀才趕考的兩個故事更是證明了這一點。積極與消極之間可以相互轉(zhuǎn)換，絕對有益與絕對有害的事物幾乎沒有。如“塞翁失馬，焉知非福” 這些名言所蘊(yùn)含的道理一樣，這種“有益”與“有害”之間是對立統(tǒng)一的。只是每個人的看法不一樣，所持的態(tài)度也不一樣，也就可能產(chǎn)生了完全不同的兩種結(jié)果。所以，我認(rèn)為，能擊垮人的不是困難本身，而是人面對不幸時所擁有的心態(tài)。經(jīng)歷不幸的人如果繼續(xù)消極，沉浸在痛苦里，自暴自棄，那他得到的只能是更多的不幸。而所謂的成功者，不是安享順利，而是當(dāng)他們面對不幸時，仍能持有積極心態(tài)，并加倍地努力，從而得到更多的回報。
積極的心態(tài)對于一個人的成長進(jìn)步和事業(yè)的成功，具有十分重要的作用。我們只有以積極的態(tài)度和自信心去面對工作，才能看到別人看不到的生機(jī)。積極的心態(tài)是你對生活、對事物充滿希望，從而開拓思維，發(fā)現(xiàn)別人所不能發(fā)現(xiàn)的問題，解決別人所不能解決的問題。的確，積極心態(tài)是人心靈上一枚堅實的盾牌，它能讓你在逆境中不屈不饒，堅持不懈；讓你在順境中長驅(qū)直入，更完美的達(dá)成目標(biāo)。積極心態(tài)是人生方向的指示燈；是一個人走向成功的精神支柱。有了良好的態(tài)度，就能產(chǎn)生出巨大的熱情和韌性，朝著既定的目標(biāo)前進(jìn)。
在現(xiàn)實生活中，擁有積極心態(tài)的人很多，但能始終保持一份積極思想的人卻不是很多。有些人經(jīng)常找借口，把環(huán)境和生活背景等作為不成功的借口，比如我們經(jīng)常聽到這樣的話：“不是我不努力，而是老天太不公平了”或是“我沒有生在富于家庭”等 。總認(rèn)為事事都與自己作對，而有些人則習(xí)慣依賴他人等等。久而久之，這些人泯滅了希望之光，陷入了消極中，從而自暴自棄。《態(tài)度決定一切》，特別強(qiáng)調(diào)了積極思維、積極態(tài)度。“人生的強(qiáng)者是具有積極思維的人，他遇到困難，決不會恐慌。因為他知道問題本身就有解決之道，問題越困難，他本身就越要有強(qiáng)大的韌性，依然面對，理性地處理，才能獲得最好的結(jié)果”。“不畏懼地面對困難，毅然出擊，就必能確實捕捉問題，創(chuàng)造美好的結(jié)果”。要成為人生的強(qiáng)者，我們要具有積極思維、積極態(tài)度，也就是說要有自信，一種發(fā)自內(nèi)心的自信。要相信自己，告訴自己是最棒的，困難只是暫時的，相信凡事發(fā)生必有因果，必有助于我，相信這個世界本來就是對積極心態(tài)的人存在的，積極心態(tài)的人大步向前，消極心態(tài)的人停滯原地 。
在這次培訓(xùn)中，還涉及一個很重要的一個話--敬業(yè)精神，“把信帶給西亞”這個故事就說明作為一個員工，敬業(yè)是必不可少的。一個人做不到敬業(yè)，總是抱怨為什么，怎么做，即使你再有積極的心態(tài)又能怎么樣？敬業(yè)是一種支持你堅持不懈，達(dá)成目標(biāo)的原動力。
通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到遇到問題該保持著怎樣的態(tài)度，以及以后該如何改善處世態(tài)度和做事放啊。只要我們敢于面對現(xiàn)實、面對各種困難，總會找到解決方法。我們從心里肯定自己，養(yǎng)成積極思考的習(xí)慣，用熱情積極地情緒去克服問題、困難，這樣即使是在最消極的條件下，也能發(fā)揮出創(chuàng)造力，并在生活上和事業(yè)上取得成功。