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物業(yè)經(jīng)理人

物業(yè)保安員培訓(xùn)知識(shí)

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  物業(yè)保安員培訓(xùn)知識(shí)

  保安員職業(yè)道德

  ●做一個(gè)職業(yè)化的員工

  職業(yè)化就是在合適的時(shí)間,合適的地點(diǎn),用合適的方式,說(shuō)合適的話,做合適的事。職業(yè)化就是做哪一行就象做那一行的人。比如做服務(wù)工作的,就有著標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)禮儀和規(guī)范行為,就讓你覺(jué)得你的服務(wù)很貼心很溫暖。

  ●職業(yè)化包含哪些方面?

  (1) 掌握從事該職業(yè)所應(yīng)該掌握的知識(shí)(應(yīng)知應(yīng)會(huì)、工作禮儀等)和技能(溝通技能、服務(wù)技巧等)。

  (2)職業(yè)道德、職業(yè)行為規(guī)范、職業(yè)素質(zhì) 。

  做服務(wù)工作的就要有良好的服務(wù)意識(shí)與服務(wù)禮儀,急他人之所急,想他人之所想,對(duì)人熱情有禮貌。從事服務(wù)行業(yè)的人,對(duì)人泠淡,泠漠,言行舉止讓人不舒服,對(duì)自已從事的工作不了解,就是缺乏職業(yè)化,缺乏職業(yè)道德、職業(yè)行為規(guī)范的表現(xiàn)。

  職業(yè)道德,職業(yè)行為規(guī)范的約束大多要靠自已。自律更多的是依靠自已管理自已。

  ● 職業(yè)人應(yīng)該怎樣對(duì)工作?

  故事:生命中的最后三件事

  大連市公洋鬼子聯(lián)營(yíng)公司702路422號(hào)雙層巴士司機(jī)黃志全,在行車(chē)的途中突然心臟病發(fā)作,在生命的最后一分種,他默默做了三件事:

  第一件事:他把車(chē)緩緩?fù)T诼愤叄⒂蒙淖詈笠唤z力氣,拉下了手動(dòng)剎車(chē)閘。

  第二件事:把車(chē)門(mén)打開(kāi),讓乘客安全地下了車(chē)。

  第三件事:將發(fā)動(dòng)機(jī)熄滅,確保了車(chē)和乘客的安全。

  他做完了這三件事,趴在方向盤(pán)上停止了呼吸。

  他只是一個(gè)平凡的公交司機(jī),他在生命的最后一分種所做的一切也并不驚天動(dòng)地,然而許多人卻牢牢地記住了他的名字───黃志全。

  ●華潤(rùn)置地物業(yè)對(duì)員工職業(yè)道德要求有哪些?

  1遵照《華潤(rùn)置地(成都)物業(yè)服務(wù)有限公司BI手冊(cè)》要求,嚴(yán)格執(zhí)行。在崗期間,保持良好的儀容儀表和言行規(guī)范。

  2全力維護(hù)公司的形象,不做損害公司形象的事,不說(shuō)損害公司形象的話,對(duì)損害公司的言行要及時(shí)向公司匯報(bào)。保守公司秘密。

  3嚴(yán)格執(zhí)行公司各項(xiàng)規(guī)章制度,對(duì)他人違反公司制度的行為要及時(shí)勸告或制止。若對(duì)公司規(guī)定有異議的,可通過(guò)合理化建議的方式提出,公司反對(duì)私下抱怨、傳言,或與制度直接對(duì)立抵觸。

  4尊重領(lǐng)導(dǎo),尊重同事,服從工作安排,對(duì)公司或領(lǐng)導(dǎo)工作安排有異議的,公司鼓勵(lì)員工提出建議和意見(jiàn),充分表達(dá)個(gè)人見(jiàn)解,并鼓勵(lì)員工在現(xiàn)有工作上進(jìn)行創(chuàng)新和改進(jìn)。

  5不推卸責(zé)任,兩個(gè)部門(mén)或兩個(gè)崗位之間的邊界職責(zé),本著上道流程為下道流程服務(wù)的原則,由上道流程人員承擔(dān)。積極配合他人工作,不拖延,不擺冷面孔,不故意為難。

  6信守承諾,承諾同事的事一定要做到,并守時(shí),為自已為同事節(jié)約時(shí)間。

  7不以個(gè)人職務(wù)或職務(wù)所擁有資源之便為自已或親友謀私利。

  8對(duì)于客戶、供應(yīng)商或其它工作相關(guān)人員提供的饋贈(zèng),回扣,禮品不得私人占有,須上繳給公司總經(jīng)辦,由總經(jīng)辦統(tǒng)一協(xié)調(diào)處理。嚴(yán)禁接受與公司有重大利益關(guān)系人員的吃請(qǐng)。

  9工作中對(duì)事不對(duì)人,嚴(yán)禁利用工作之便打擊報(bào)復(fù)下屬、同事。

  10熱心參與公益事業(yè),公司鼓勵(lì)員工參與對(duì)社會(huì),對(duì)他人有益的公益活動(dòng)。

  11 個(gè)人利益服從公司利益,向公司推薦人才或業(yè)務(wù)相關(guān)單位時(shí),請(qǐng)回避親友,公司提倡簡(jiǎn)單的工作關(guān)系。

  故事1:讓自已成為一顆珍珠

  有一個(gè)年輕人一直找不到理想的工作,去很多公司面試都遭到拒絕。他覺(jué)得自已懷才不遇,對(duì)社會(huì)感到很失望。痛苦絕望之下,他來(lái)到大海邊,打算就此結(jié)束自已的生命。(不要笑,的確有那么些年輕人難以承受壓力和失敗) 。

  這時(shí),正好有一個(gè)老人走過(guò)來(lái),看見(jiàn)年輕人的神情不對(duì),擔(dān)心年輕人輕生,就走上去問(wèn)年輕人有什么事這么難受。年輕人說(shuō)自已不能得到社會(huì)的承認(rèn),沒(méi)人欣賞并重用他。

  老人從沙灘上拾起一粒沙子,讓年輕人看了看,然后就隨便扔在地上,又對(duì)年輕人說(shuō),請(qǐng)把我剛才扔在地上的沙子撿起來(lái)。 “這根本不可能”年輕人說(shuō)。老人沒(méi)說(shuō)話,接著又從自已的口袋里掏出一顆晶瑩剔透的珍珠,也是隨便扔在地上,然后對(duì)年輕人說(shuō)“你能不能把這顆珍珠撿起來(lái)”“這當(dāng)然可以”年輕人毫不猶豫地回答。

  要想讓自已得到承認(rèn),獲得更多的報(bào)酬,就得先修煉自已,讓自已更出眾。很多人抱怨工資少,收入低,可是又有幾個(gè)人能持續(xù)不斷地提高自已呢?你自已甘于平凡,又怎能抱怨回報(bào)少呢?

  故事2;不為薪水工作

  盛夏的一天,一群人正在鐵路的路基上工作。這時(shí),一列緩緩開(kāi)來(lái)的列車(chē)打斷了他們的工作。火車(chē)停了下來(lái),一節(jié)特制的并且?guī)в锌照{(diào)的車(chē)廂的窗記被人打開(kāi)了,一個(gè)低沉、友好的聲音:大衛(wèi),是你嗎?

  大衛(wèi)·安德森---這群人的主管回答說(shuō):“是我,吉姆,見(jiàn)到你真是高興”。于是,大衛(wèi)·安德森和吉姆·墨菲---鐵路公司的總裁,進(jìn)行了愉快的交流,在長(zhǎng)達(dá)1個(gè)多小時(shí)的愉快交談之后,兩人熱情握手道別。

  他的下屬很驚奇,一個(gè)下屬說(shuō)他還在驕陽(yáng)下工作,而吉姆成了總裁判。大衛(wèi)惆悵地說(shuō):23年前我為1小時(shí)1.75美元工作。而吉姆卻為這條鐵路工作,這就是我和他之間的差別。

  故事3問(wèn)題不是你做了多久

  愷撒領(lǐng)軍出征,每每獲勝必以酒肉金銀鎬賞三軍,隨行的士兵仗著酒膽,問(wèn)凱撒:

  這些年,我跟著你征戰(zhàn)沙楊,出生入死,歷經(jīng)戰(zhàn)役無(wú)數(shù),同期入伍的兄弟,做官的做官,做將的做將,為什么直到現(xiàn)在我還是小兵一個(gè)呢?

  凱撒指著一頭驢,說(shuō):這些年來(lái),這頭驢也跟著我征戰(zhàn)沙場(chǎng),出生入死,為什么直到現(xiàn)在他還是一尖驢呢?

  很多人都通常會(huì)問(wèn)同樣的問(wèn)題,為什么天天工作卻一直原地踏步?為什么那些并不出色的家伙卻能春風(fēng)得意,還要多久我才能楊眉吐氣呢?

  問(wèn)題不在于你做了多久,而在于你有進(jìn)步嗎?

  ---關(guān)于物業(yè)從業(yè)人員職業(yè)要求

  (1) 服務(wù)性強(qiáng)

  一張溫暖的笑臉,禮貌規(guī)范的言行,完全熟悉自已的工作范圍和工作技術(shù),對(duì)業(yè)主的各種問(wèn)題能應(yīng)答自如...這就是你的服務(wù)水平!

  (2) 瑣碎

  大到房屋墻壁,小到一串鑰匙,你就是每一戶業(yè)主家庭的“編外”家庭成員,你得為他們解決各種各樣瑣碎的家中事(家庭隱私除外)......

  (3) 要求高

  你要有十分的耐心、細(xì)心、誠(chéng)心、同理心才能保證業(yè)主的問(wèn)題被“一網(wǎng)打盡”,沒(méi)有那么多不滿意。

  2除本職工作外,秩序維護(hù)員需要掌握哪些相關(guān)服務(wù)知識(shí)?

  ★小區(qū)及小區(qū)所處環(huán)境的基本情況

  ★小區(qū)公共設(shè)施、營(yíng)業(yè)場(chǎng)所的分布及其功能。

  ★小區(qū)所能提供的主要服務(wù)項(xiàng)目、特色服務(wù)及各服務(wù)項(xiàng)目的分布。

  ★各服務(wù)項(xiàng)目的具體服務(wù)內(nèi)容、服務(wù)時(shí)限、服務(wù)部門(mén)及聯(lián)系方式。

  ★小區(qū)所處的地理位置,交通、旅游、文化、娛樂(lè)、購(gòu)物場(chǎng)所的分布及到這些場(chǎng)所的方式、途徑。

  ★公司的組織結(jié)構(gòu)、各部門(mén)的相關(guān)職能、下屬機(jī)構(gòu)及相關(guān)高層管理人員的情況。

  ★公司的管理目標(biāo)、服務(wù)宗旨及其相關(guān)文化。

  3秩序維護(hù)員服務(wù)忌語(yǔ)有哪些?

  (1) 喂,哎,前面那個(gè)穿**衣服的,拿**東西的...

  (2) 你是哪里的,你的證件呢?...

  (3) 我不知道,是公司的規(guī)定...

  (5) 急什么,不登記你到客戶中心去問(wèn)...

  (4) 我也沒(méi)辦法,這就是不能進(jìn)小區(qū)...

  (6) 出去,這是私人住宅小區(qū)...

  (7) 我都給你說(shuō)了好幾次了,你怎么還是不懂?(你怎么還是記不住)...

  (8) 我怎么知道?你問(wèn)我我問(wèn)誰(shuí)?...

  (9)這個(gè)事我沒(méi)辦法...

  (10)這是你自已的事,不關(guān)我們的事...

  (11) 你怎么這么麻煩?

  (12)我正忙著,你找別人吧...

  (13)你說(shuō)清楚點(diǎn)...

  (14)你怎么不早告訴我?...

  (15)你是哪里的?我怎么沒(méi)見(jiàn)過(guò)你,你的業(yè)主卡呢?

  4秩序維護(hù)員的規(guī)范服務(wù)用語(yǔ)有哪些?

  ◆問(wèn)候語(yǔ):您好,早,早上好,早安,午安,下午好,晚上好,路上辛苦了,您回來(lái)了。

  ◆歡迎語(yǔ):歡迎您入住。

  ◆祝賀語(yǔ):恭喜,祝您圣誕快樂(lè)、新年快樂(lè)、生日快樂(lè)、新婚快樂(lè)、新春快樂(lè),恭喜發(fā)財(cái)。

  ◆告別語(yǔ):再見(jiàn),晚安,明天見(jiàn),一路平安,歡迎您下次再來(lái)。

  ◆道歉語(yǔ):對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彛驍_您了,失禮了。

  ◆道謝語(yǔ):謝謝,非常感謝。

  ◆應(yīng)答語(yǔ):是的,好的,我明白了,謝謝您的好意,不客氣,沒(méi)關(guān)系,這是我應(yīng)該做的。

  ◆征詢語(yǔ):請(qǐng)問(wèn)您有什么事?我能為您做什么嗎?需要我?guī)兔?您還有別的事嗎?

  ◆請(qǐng)求語(yǔ):請(qǐng)您協(xié)助我們,請(qǐng)登記,請(qǐng)您按指定位置停車(chē),請(qǐng)您鎖好門(mén),請(qǐng)您出示業(yè)主卡......好嗎?

  ◆商量語(yǔ):......您看如何?......您看這樣好不好?

  ◆解釋語(yǔ):很抱歉......,這種情況......,公司的規(guī)定是這樣的......

  ◆基本禮貌用語(yǔ)10個(gè)字:您好,請(qǐng),謝謝,對(duì)不起,再見(jiàn)。

篇2:物業(yè)公司保安員上崗證委派培訓(xùn)協(xié)議

  物業(yè)公司保安員上崗證委派培訓(xùn)協(xié)議

  甲方:東莞市**物業(yè)服務(wù)有限公司

  乙方:

  為提高**步行街安防員的政治業(yè)務(wù)素質(zhì),甲方委派乙方到**公安分局治安、保安培訓(xùn)中心進(jìn)行為期5天(20**年11月7日~11日)的業(yè)務(wù)及軍事知識(shí)培訓(xùn),并考取“廣東省保安員上崗證”。為此雙方簽訂本培訓(xùn)費(fèi)用協(xié)議。

  協(xié)議內(nèi)容如下:

  1.培訓(xùn)費(fèi)用:340元/人,暫由甲方墊付。

  2.若能成功考取“保安員上崗證”乙方須在甲方連續(xù)工作服務(wù)滿一年(從培訓(xùn)合格領(lǐng)證之日起計(jì)),該費(fèi)用由本司負(fù)責(zé),若未能成功考取該上崗證或成功領(lǐng)證后未在甲方連續(xù)工作服務(wù)滿一年,培訓(xùn)費(fèi)用由乙方于離職時(shí)自行支付。

  3.于上述工作期間,乙方的保安員上崗證暫由甲方保管,待服務(wù)滿一年后交回乙方。

  甲方:東莞市**物業(yè)服務(wù)有限公司乙方:

  日期:年月日日期:年月日

篇3:保安員軍體拳擒拿格斗培訓(xùn)

  保安員軍體拳擒拿格斗培訓(xùn)

  目的:加強(qiáng)保安員技能訓(xùn)練,提高保安員的體能素質(zhì)。

  適用范圍:公司保安部。

  工作程序:

  預(yù)備姿勢(shì):在立正的基礎(chǔ)上,聽(tīng)到“擒敵拳”的口令后,身體向左轉(zhuǎn)的同時(shí),右腳后撤一步,兩腳略成八形屈膝。體重大部分落于右腳,兩手握拳后拉開(kāi),左臂彎曲略大于90度,拳與下顎同高,拳眼向內(nèi),右拳置于腹前拳眼向上。自然挺胸收腹目視敵方。

  要求:轉(zhuǎn)身、撤步、拉拳、屈膝要協(xié)調(diào)一致。

  項(xiàng)目要領(lǐng)與內(nèi)容:

  1.推擊彈踢:右拳變力掌極力向前推去,成右弓步目視右手。起右腳猛力向前彈踢的同時(shí),右拳向前沖擊拳心朝下,右拳收于腰際。推擊彈踢要猛,重心要穩(wěn)。

  2.防上勾打:右腳猛力下踏的同時(shí),左腳向前上步(只提起、不落地),左臂曲腹上擋拳心向前右臂自然后擺,目視前方。左腳向前上步的同時(shí),右臂變?nèi)蚯耙停迦南蜃舐耘c膝高,右手屈指掏至胸前,掌心向內(nèi)距身體約10 cm同時(shí)左手立掌向前推擊掌心向右前,掌指略與肩同高目視前方。擋臂要快掏推協(xié)調(diào)一致。

  3.掏擋砍脖:左手變掌向下插,掌心向右手,略與襠部同高,右拳收于腰際目視左手。左腳上半部的同時(shí),左手后拉上提至左腰,右手變橫掌猛力下砍,于膝同上,目視前方,變掌下拉要快后拉與下后角協(xié)調(diào)一致。

  4.抓腕砸肘:左腳向前踮前一步,腳尖向外,右腳落地成右弓步,同時(shí)左手變八字掌,向前下做抓碗式,右手握拳自然后擺,目視左手。迅速左后轉(zhuǎn)身的同時(shí),右臂曲肘,經(jīng)體前猛力下砸于腹前,小肘略平,拳眼向上,左手變?nèi)罄谘H,目視前方。踮步抓碗要快,轉(zhuǎn)身砸肘要猛。

  5.擋臂掏腿:重心移至右腳成右弓步,同時(shí)右臂曲肘向右上擋開(kāi),目視前方。左腳向前上步的同時(shí),右臂變?nèi)蚯耙停迦南蜃舐耘c膝高,右手屈指掏至胸前,掌心向內(nèi)距身體約10 cm同時(shí)左手立掌向前推擊掌心向右前,掌指略與肩同高目視前方。擋臂要快掏推協(xié)調(diào)一致。

  6.馬步側(cè)打:右腳向前上步成弓步,同時(shí)左手變八字,掌置于左胸前,右手變?nèi)匀缓髷[,目視前方。左傳身成馬步的同時(shí),左手抓擰拉于腰際,右拳由后向前猛力側(cè)打,目視前方。上步要快,側(cè)打要猛。

  7.揣腿鎖喉:左腳向右掂步的同時(shí),右大腿抬平,腳尖里勾,兩臂彎曲,置于胸前掌心向下,目視前方.。右腳向前猛蹦,落地的同時(shí),右手前插,左手抓握右手腕,右手變?nèi)土罄聣河谛厍埃夜剑恳暻胺剑摺㈡i緊密結(jié)合,重心要穩(wěn)。

  8.勾腿推腹:收回右腳,雙手置于腹前,目視前方。右轉(zhuǎn)身,右腳猛力下踏的同時(shí),左腳前沖,腳尖內(nèi)勾,重心落于右腳。目左視,重心移至左腳成左弓步,同時(shí)雙手變立掌猛力向前推擊,掌心向前方掌指略于肩同高,目視前方。勾腿要快,推擊要猛。

  9.勾踢肘擊:起右腳向前猛勾踢的同時(shí),兩手變?nèi)笊蠐跬鈸埽冶圩匀缓髷[,目視前方。右腳向前落地的同時(shí),右臂出肘于胸前,拳心向下,左拳變掌,前推右拳面,猛力前擊,各大臂各手成右弓步,目視前方。勾踢重心要穩(wěn),肘擊要猛。

  10. 砸面擊肋:右拳猛力向前反彈拳心向上,目視右拳。收右腳成虛步的同時(shí),右手由右小臂上穿掌上推掌心向右前,右拳收于腰際,目視左手。

  三、擒拿格斗

  躍起側(cè)倒

  口令為:躍起側(cè)倒、倒預(yù)令為:側(cè)到預(yù)備

  動(dòng)作要領(lǐng):在立正的基礎(chǔ)上,當(dāng)聽(tīng)到預(yù)令后,迅速蹲馬步,雙臂由下向后微張。當(dāng)指揮員口令后,身體迅速向左轉(zhuǎn),雙腳蹬地,躍起向前踹出。右腿在左腿之上成弧線,身體半面向左轉(zhuǎn),雙手成前倒姿勢(shì),猛拍地,雙腳內(nèi)側(cè)著地,落地時(shí)右腿壓左腳左側(cè),迅速抬頭。

  后倒

  口令為:后倒、倒預(yù)令為:后倒預(yù)備

  動(dòng)作要領(lǐng):在立正的基礎(chǔ)上,當(dāng)聽(tīng)到預(yù)令后,迅速蹲馬步,雙臂由下向后微張。當(dāng)指揮員下達(dá)口令后,右腳離地左腳把身體向后蹬,屁股向左猛收,雙手向后猛拍,在快著地時(shí)迅速勾頭,右腳正直向上翹起。

  前撲

  口令為:前撲、撲預(yù)令為:前撲預(yù)備

  動(dòng)作要領(lǐng):在立正的基礎(chǔ)上,當(dāng)聽(tīng)到預(yù)令后,迅速蹲馬步,雙臂由下向后微張。當(dāng)指揮員下達(dá)口令后,身體迅速向前傾,兩腳猛蹬地躍起,猛揮雙手,當(dāng)身體在空中時(shí)猛挺腹。著地時(shí)雙手迅速拍地,兩腳內(nèi)側(cè)著地,收腹并硬起,四點(diǎn)著地(雙手、雙腳)。

  前倒

  口令為:前倒、倒預(yù)令為:前倒預(yù)備

  動(dòng)作要領(lǐng):在立正的基礎(chǔ)上,當(dāng)聽(tīng)到口令后,身體迅速向前傾,猛 揮雙臂,著地時(shí)由手至肘,四點(diǎn)著地(雙手、雙腳)猛抬頭。

  易犯毛病:雙手撐地,吊腹,身體軟,低頭。

  側(cè)到

  口令為:側(cè)倒、倒預(yù)令為:后倒預(yù)備

  動(dòng)作要領(lǐng):在立正的基礎(chǔ)上,當(dāng)聽(tīng)到預(yù)令后迅速蹲馬步,雙臂由下向后微張。當(dāng)指揮員下達(dá)口令后,身體迅速由左稍向后倒,頭正直,向左猛抬右腿,由右至左在空中劃弧,在左腳左側(cè)著地,雙手成前倒姿勢(shì),迅速拍地。

  掏襠砍脖

  一、當(dāng)敵背后正對(duì)我時(shí),我右手拿刀。以沖刺速度跑其身后,左手從后至前插其襠部。

  二、未等敵站穩(wěn)之時(shí),我迅速起左手猛往后拉,使其失去重心,敵不得已而前倒下去,我右手拿刀迅速上步砍其脖子。

  接腿翻摔

  一、在準(zhǔn)備格斗的基礎(chǔ)上,敵欲左腿前蹬我腹部,我迅速退后閃半步,同時(shí)左手抓住敵腳腕,右手抓住其前腳掌。

  二、趁敵未站穩(wěn)之時(shí),我迅速把抓住敵腳腕的雙手,從上至下,從右至左橫摔過(guò)去,使敵失去重心側(cè)到在地上。

  壓頸別肘

  1.在準(zhǔn)備格斗的基礎(chǔ)上,敵上右步,同時(shí)右擺拳襲擊我頭部。我迅速左拳變掌豎隔擋,擋住之后右反抓敵手腕。

  2.抓住手腕之后,我迅速上右步,右手抱住敵頸部,使其失去重心,倒在我后背右側(cè)。

  3.趁敵倒在我后背右側(cè)之時(shí),我迅速用腰部力量把敵從腰間橫摔過(guò)去,趁其倒地之后,我側(cè)壓在敵之上。

  抱腿鎖喉

  1.當(dāng)敵后背正對(duì)我時(shí),我起左弓步,雙手扶地,隱蔽自己,同時(shí)又助于沖刺速度。

  2.趁敵未發(fā)現(xiàn)我時(shí),迅速以沖刺速度跑到敵身后,起右弓步,雙手抱住敵腳腕。

  3.然后右肩猛撞其屁股,抱住敵腳腕的雙手,使勁向后拉,使其失去重心而身體向前倒去。

  4.當(dāng)敵倒地之后,我迅速上左步,騎在敵身之上左手抓其頭發(fā)向后拉,同時(shí)右手從敵頸部,繞過(guò)之后,左手握右手,手腕猛往上拉,鎖住喉部。

  5.當(dāng)鎖住喉部之后,敵肯定不能喘氣,我迅速左手抓敵左手,從前拉至后折住手腕,使敵全身無(wú)法動(dòng)彈。

  插腿扛摔

  1.在準(zhǔn)備格斗的基礎(chǔ)上,敵上右步并右擺拳朝我臉部打來(lái)時(shí),我迅速起左拳變掌隔擋,并抓住敵右手后,潛身向下,右手從襠部穿過(guò)去,抱住敵右腿。趁其未站穩(wěn)之時(shí),我迅速用力把敵扛在肩上。

  2.迅速把敵從我右肩成180度,摔至我左地,之后雙手猛折其腕。

  掀腿壓頸

  1.近距離二人在準(zhǔn)備格斗基礎(chǔ)上。

  2.敵取右腿橫踢,我迅速左手變?yōu)闄M掌,右手變立掌到身體左側(cè),抓住敵腿同時(shí),并起左手抱住右腿。

  3.當(dāng)敵未站穩(wěn)時(shí),迅速起右手猛拍敵后頸部,同時(shí)起右腳狠踢其小腿,當(dāng)敵倒地之后,我迅速上步右腿踩其背上。

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