學校低碳環(huán)保活動方案

　　一、活動目的：

　　通過低碳環(huán)?；顒?，幫助全體學生樹立和鞏固綠色環(huán)保意識，進一步優(yōu)化、美化我們的校園環(huán)境，進一步督促自己的環(huán)保行為，并且通過學生帶動家庭、社區(qū)，爭創(chuàng)環(huán)保教室、綠色校園，綠色家庭。

　　二、活動主題：

　　傳播低碳文明，參與環(huán)保行動。

　　三、活動時間：

　　20**年9月1日——20**年12月1日

　　四、活動安排：

　　1、師生共同設計低碳環(huán)保宣傳標語：要求言簡意賅，朗朗上口。

　　2、結合團隊活動，參加低碳環(huán)保宣傳活動。

　　3、加強垃圾的分類管理。要求班主任利用班會課進行垃圾分類知識的講解，在衛(wèi)生角設置可回收垃圾桶、不可回收垃圾桶，并在垃圾桶旁張貼垃圾分類的具體方法，方便學生在扔垃圾前看一看，清清楚楚、準確無誤地分類扔垃圾。教務處將在每個星期派學生干部檢查垃圾的分類情況，對表現(xiàn)好的班級馬上進行表揚。

　　4、創(chuàng)建班級“綠色角”。

　　5、舉行環(huán)保知識講座，在教育教學中，增加環(huán)保的教育活動，要求每周必須有不少于10分鐘的環(huán)保知識教育，其它科目的教學，要求教師結合學科特點和教學內(nèi)容，適當?shù)靥砑迎h(huán)保知識，每位教師根據(jù)自己所教科目，設計一節(jié)滲透了環(huán)保教育的教案，

　　6、成立“護綠”環(huán)保小組。水管員一名，負責對班級學生在洗手、洗飯盒等用水時進行監(jiān)督，杜絕浪費現(xiàn)象。紙管員一名，負責監(jiān)督班級學生一張紙兩面用，不亂撕作業(yè)本，不用白紙疊飛機等，每星期抽查一次學生的作業(yè)本，一查頁數(shù)，二查紙是否兩面用。電管員一名，負責及時開關燈。環(huán)保小組成員每天把監(jiān)督檢查情況匯報給班主任，班主任再對有浪費現(xiàn)象的學生進行教育。

　　五、活動建議：

　　1、多運動，少看電視機，少上網(wǎng)，多與家人和朋友聚聚，多出去散散步。

　　2、盡量吃綠色食品，多喝水，少喝酒和碳酸類飲料，高脂肪高糖等垃圾食品盡量避免

　　3、用節(jié)能燈代替白熾燈，瓦數(shù)（功率）盡量低點，照明夠了就行，而且房間亮度低點更浪漫更有情趣。

　　4、近距離外出，盡量使用非機動車（步行或自行車）

　　5、不亂丟垃圾，進行垃圾分類。

　　6、沒人或沒必要的時候，不開燈、不使用空調(diào)。

　　7、多開窗多通風，隨手關燈。關緊水龍頭，關緊煤氣灶關電視，關空調(diào)，關電腦，

　　8、洗菜，洗水果的水在家中預備一個大桶盛起來，可以澆花，沖廁所，做到生活廢水再利用。

　　9、燒飯可以先把米在水里泡段時間再燒，做綠豆湯不用高壓鍋，晚上把綠豆泡在熱水瓶的開水里，早上就可以美美的喝了。

　　10、手機晚上最好關上，一個省電，一個有利于休息，當然有要緊事情除外。

　　11、有些包裝紙，廣告紙反面是空白的可以用來做便簽或草稿紙

　　12、合理使用冰箱，定期除霜。電腦，電視機，音響，人臨時離開時，進入待機狀態(tài)，以節(jié)省能源，不用時直接關機。

　　13、選購商品不要一味追求高檔，實用，性價比高就是好商品，避免浪費。

　　14、能不開空調(diào)就不開空調(diào)，盡量扇電風扇，或是扇扇子，能手洗衣服，盡量不用洗衣機洗，

　　15、抽水馬桶貯水桶中放一個裝滿水的大號可樂瓶，減少貯水量。最好能設計兩個開關，一個用來沖大便，另一個沖小便。

　　16、能不用電梯就盡量走樓梯，可以省電又能鍛煉身體。

　　六、評比總結：

　　12月利用班會活動評選“環(huán)保之星”

篇3：XX物業(yè)趣味運動會活動方案

　　xx物業(yè)xx中心趣味運動會活動方案

　　親愛的朋友們，你還在為炎炎夏日無處可去而傷神嗎?你還在為夏天熱辣的身材而羨慕嗎?你還在為如何選擇健身運動項目而苦惱嗎?

　　20**年6月26日只要你來xx中心，以上這些問題均能找到你想要的答案。

　　xx中心物業(yè)管理處擬定于20**年6月26日16:00-20:00在外圍廣場舉辦“首屆趣味運動會”，歡迎社會各界人士前來報名參加。

　　報名方式:您可直接致電xx中心物業(yè)管理處電話0XXXX76報名,也可現(xiàn)場直接登記報名。

　　豐厚獎品等您來，讓這個炎熱的夏季火熱起來吧,我們共同期待您的參與!

　　一 、活動意義

　　響應國家“全民健身.你我同行”號召，慶祝xx中心業(yè)戶開業(yè)入駐，通過英派斯健身俱樂部承辦此次活動，通過腦力與體力的比拼，在發(fā)散思維的同時，鍛煉身體。

　　本次活動在豐富xx企業(yè)文化的同時，也激發(fā)了大家對于運動健康的積極性，加強xx業(yè)主之間的文化與精神交流。有助于增進企業(yè)與企業(yè)之間，公司領導與員工之間的關系，增進個體與群體之間的凝聚力。

　　二、活動口號：全民健身.你我同行

　　三、活動時間

　　宣傳時間：20**.6.15--6.25 (海報與xxLED屏幕宣傳)

　　報名時間：20**.6.15- 6.25

　　比賽時間 20**年6月26 日16：00至19:30點

　　四、 活動細節(jié)

　　活動地點 :xx中心廣場

　　參與人員： 全體xx中心業(yè)主戶(統(tǒng)一服裝 *xx中心logo T-shirt)

　　五、活動流程

　　1、由主持嘉賓致辭

　　2、賽前準備

　　(1)根據(jù)報名名單發(fā)放統(tǒng)一服裝

　　(2)根據(jù)報名情況，安排運動項目及分組

　　(3)分配比賽場地

　　(4)安排比賽裁判與負責人

　　3、比賽流程

　　(1)根據(jù)各項比賽規(guī)則進行比賽

　　(2)按比賽規(guī)則分出勝負

　　4、頒獎典禮

　　A、請負責人致辭

　　B、請禮儀準備獎品

　　C、請頒獎嘉賓為獲獎運動員頒獎

　　5、閉幕儀式

　　六、比賽項目

　　1、 自行車慢騎

　　道具：單車 三輛

　　參加人員：以個人為單位進行比賽

　　比賽規(guī)則：單車在長30米 的跑道上騎行，要求整個過程中腳不著地，速度最慢者獲勝。設置前3名。

　　配合人員：裁判 1人

　　2、 結對而行

　　道具:繩子若干 (取6組時間所用最短的)

　　比賽規(guī)則：6人一組(可男女混合),每團隊最多可報2組參加;比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝(30米)。

　　配合人員：裁判：1人

　　3、平板支撐

　　比賽規(guī)則：5人一組，同時俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關節(jié)垂直于地面，雙腳踩地，身體離開地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收緊，盆底肌收緊，脊椎延長，眼睛看向地面，開始計時，保持姿勢最長者獲勝。

　　配合人員：裁判1人、發(fā)獎品1人

　　4、12次俯臥撐

　　比賽規(guī)則：以個人為單位進行比賽，做俯臥撐第一次1，第二次2個，第三次3個，以此類推，第十二次12個。完成十二次的獲勝。

　　注意事項：每次之間停頓不超過3秒

　　配合人員：裁判：1人

　　5、跳繩比賽

　　比賽規(guī)則： 比賽時間3分鐘，跳繩數(shù)量最多的獲勝，設前3名。

　　注意事項：3分鐘之內(nèi)最多可停頓2次，兩次以上者成績無效。

　　配合人員：裁判2人

　　6、夾吸管(取2組每組的第一名)

　　吸管嘴鼻相傳，由一頭傳至另一頭，在規(guī)定時間內(nèi)傳遞數(shù)量最多隊獲勝(不準用嘴咬，不準用手)吸管落地需從頭開始

　　配合人員：裁判：2人

　　7、拔河 (1、2名有獎品)

　　比賽規(guī)則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。(每組10人、5男5)

　　配合人員：裁判1人

　　8、螃蟹賽跑

　　比賽規(guī)則：

　　(1) 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長30米

　　(2) 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一氣球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。

　　注意事項：

　　(1) 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

　　(2) 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。

　　(3) 抱球跑者取消比賽資格。

　　配合人員：裁判 2人

　　9、尋寶

　　場地范圍為整個比賽場地，在場地周圍藏匿兌獎憑證，集齊者可去兌獎處兌換獎品

　　10、 撕銘牌 15;00 用時30mins

　　比賽規(guī)則：選A B 兩隊人員 根據(jù)人數(shù)選擇分組由所有人抓鬮(裁判人員知道A B兩隊人員分別是誰 但隊員自己對于自己所扮演角色不知道，由裁判將A B小標放入A B 兩隊人員銘牌中);A B 兩隊隊員均不知道各自隊員 如A隊成員撕下自己隊員銘牌則一起出局 若成功撕下B隊成員銘牌可被告知自己是A隊成員。最后判定最后未被撕下銘牌的隊員所在隊伍獲勝。