高級中學國旗下講話：方法提高效率

　　同學們：

　　隨著新學期的開始，學歷的年輪在增長，知識的天地在拓展，面對新的目標、新的任務，大家信心滿滿，斗志昂揚，想打一場大勝仗,這一點很好，也很重要，但是，我要告訴大家，沒有高效的學習方法，信心和斗志是沒有用的，也是不能持久的。如何有效學習、高效學習是我們首先要解決的問題，每個人都要明確一點：不僅要想學，而且要會學。不僅要有信心、雄心，還要有智慧，講效率。

　　古人說“書讀百遍，其義自見”，從孰能生巧的角度看是有道理的，但從效率的角度就不是那么回事了。如果你只是被動讀書，即使你讀一千遍一萬遍，也無法領悟書中的精髓，何況是一百遍？只有用心、用腦子去讀、去思考，你讀一遍，才會有一遍的收獲。所以，簡單的量的重復不會導致質的飛躍。同樣，簡單地被動學習、重復練習，也不會有利于成績的提高。不少同學起早帶晚，不是看書就是做題，進步就是不大，為什么？主要原因就是不講效率，習慣于簡單重復。重復我們已讀過的許多遍的單詞。重復我們已看過的許多遍的公式。重復我們已做過的許多遍的題目。可是我們依然記不住單詞，依然不會運用公式，依然做不出題目。因為我們只是機械重復。在重復中麻木，在重復中遲鈍了我們的思想、我們的智慧。

　　同學們，愛因斯坦的成功，并不是因為他在做小板凳的時候，比人家多做了兩只，而是因為他做的每一只板凳都有獨特的思考，都在尋找更恰當的方法，表面上是多做了兩只板凳，實質上是比人家多了兩次思考,多開動了腦筋。

　　物理學家盧瑟福37歲獲得諾貝爾獎，還先后培養了12個學生、助手獲得諾貝爾獎。一天深夜，他偶然發現一位學生還在埋頭實驗，便好奇地問：“上午你在干什么？”學生回答：“在做實驗?！薄跋挛缒?？”“做實驗?！北R瑟福不禁皺起了眉頭，繼續追問：“那晚上呢？”“也在做實驗”。盧瑟福大為光火：“你一天到晚都在做實驗，什么時間用于思考呢？”這個故事對我們大家都應該有所啟發，學習大致也是這樣，大家都埋頭苦干，或聽課，或看書，或完成老師布置的作業，就是忘記了自己的思考，忘記了自己的有效理解、高效記憶，更要命的是大家并不認為自己沒有思考，或者認為那么多的課要上，那么多的練習要完成，我哪有時間思考。這就走進了一個死胡同，一片沼澤地，明明砍柴的刀已經很鈍了，不好使了，但因為有那么多的砍柴任務要完成，怎么也不肯停下手來磨磨砍柴的刀，結果是越砍越慢，越砍越沒有希望。

　　大作家茅盾說過：“讀死書是沒有用的，要知道用眼睛去觀察，用腦子去思考?！边@是告訴我們，學習不能滿足于簡單的上課、做題，要養成邊聽邊思考，邊練邊思考的習慣。

　　大哲學家叔本華說得更夸張，要想讓一個人變傻．最好的辦法就是叫他不停地讀書。他說：“如果一個人幾乎整天大量閱讀，空閑的時候也只作不動腦筋的消遣，長此以往就會逐漸失去自己獨立思考的能力，就像一個總是騎在馬背上的人，最終就會失去走路的能力一樣。”我們的一些同學要防止書越讀越笨，練習越做越愚，結果越來越賴得動腦筋，最后是腦袋生銹了，腦筋轉不起來了，不利索了。

　　所以讀書、學習要有效率意識，要講究方法。懸梁刺股，死楸蠻干，心氣浮躁，零打碎敲，都是不講效率的。要知道，學習的方法決定了你的學習成績，方法不同，效率大不一樣。伐木工人用斧頭一上午只能砍一棵大樹，但用電鋸十分鐘就完事，工具太重要了。

　　說到這里，同學們會問：老師，什么方法是有效的，高效的呢？同學們，這是要因人而異的，是需要自己摸索、選擇的。提高效率的核心問題是開動腦筋想，尋找方法記，靈活多變地用。目標是學得會，記得住，用得起來。

　　如果硬要提供一個簡單的、普適的方法的話，我想概括這樣一個等式：

　　效率=基礎+問題+及時總結

　　講究效率首先要重視基礎，把握重點。任何學習都必須從基礎知識、核心概念、例題抓起，寧可少一點，但要學得實一點，記得牢一點。知識是沒有邊際的，練習也是做不完的，只有抓住核心的有再生價值的知識、概念、原理進行深入理解、反復記憶，才能以簡馭繁，融會貫通，才會越學越有勁，天天跟在別人后面呆做題目，在題海里辨不清方向，抓不住木板，這是學習的最大悲哀。

　　講究效率還要善于發現問題，思考問題，解決問題。帶著問題學習才是高效的學習，高質量的學習。上課前要認真預習，把不懂的問題記下來，上課時聽講就有了針對性。如果老師沒有能解決你的問題，課堂上可以及時提問，課后也可以個別請教老師、同學。做題目既是解決問題，也是發現問題，有了問題就要認真思考分析，尋找恰當的路徑，說到底學習的過程，就是不斷發現問題，不斷解決問題的過程。

　　講究效率也要及時復習，梳理總結。復習總結雖然要花時間，形式上也像是重復，但及時復習，歸納總結，可以強化理解，減少遺忘，是一個事半功倍的工程，是一種二五一十大于三三得九的智慧。特別要梳理綱目，整體消化，便于綜合理解。總結不是簡單翻著書抄一遍，應該是合上書本，收起練習，憑著自己的記憶，理解，整理完了后再對照課本，看看有沒有遺漏的東西，有沒有訛錯的地方。這樣的總結才是高效的總結。

　　同學們：成績的好與差跟智商關系不大，跟方法關系重大。大家想一想，烏鴉是怎么喝到水的？曹沖是怎么稱出大象的重量的？田忌在三匹馬都不如別人的情況下又是怎么贏得比賽的？想清楚了，我們就知道方法有多重要了。有了好的方法，我們就會有好的成績，有了好的方法，我們還會發現，原來學習還有這般樂趣。

　　謝謝大家!

篇2：中學國旗下講話:講究學習方法 提高學習效率

　　中學國旗下講話--講究學習方法，提高學習效率

　　老師們，同學們：

　　我今天國旗下講話的題目是“講究學習方法，提高學習效率”。

　　常言道“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟?！边@就是說，學無止境。只有勤奮不已，不辭勞苦，才能學有所得，學有所成。有無正確的學習方法，學習的效果大不一樣。正如英國的美學家博克所說：“有了正確的方法，你就能在茫茫的書海中采擷到斑斕多姿的貝殼。否則，就會像瞎子一樣在黑暗中摸索一番之后仍然空手而歸?！币粋€人因天賦、性格和作息習慣不同，學習方法也不盡相同，“學無定法”其實就是最好的學習方法。當然，學無定法并不是說漫無邊際地去學習，而是說學習方法要靈活，在靈活的基礎上再掌握一些基本的原則。比如，要學會融會貫通，要注意學科互換，要注意勞逸結合等等。那么如何提高學習效率呢？

　　一、務必掌握科學的聽課方法

　　我們的大部分時間是在課堂中度過的。聽課時要抓住各學科的不同點，帶著問題聽，聽清內容，集中要點，抓住關鍵，全神貫注地聽老師講解，跟著老師的講課思路走，大膽積極地發言，表達出自己的看法和想法，千萬不能思想開小差。課堂上的“分心”，是學習中最大的敵人。在聽課過程中，做一些筆記是必要的，但聽和記畢竟是兩回事，正確的方法應該“以聽為主，以記為輔”。這也就是說，聽課的主要注意力應該集中在“聽”的方面。至于“記”，只需要記一些重要的東西。上課時，我們不僅要記住老師給出的結論，更應該注意老師得出這個結論所用的思路和方法，甚至要通過積極的思維，想出比老師更好的方法。這樣的聽課就能夠不斷提高自己的學習能力，才能舉一反三。

　　二、務必保持良好的心態

　　具備良好的心態是真正強者的法寶，是成功的基石。我們學習不是為了今后的享樂，更不是為了迎合父母和其它人。有的同學“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”；有的同學對待別人時時處處小心防范，深怕自己被超過，始終讓自己背著沉重的心理包袱。放眼長遠，腳踏實地，一步一個腳印地走好每一步才是正途。每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，輕松愉快，效率自然也高，何樂而不為呢？

　　三、務必擁有強健的體魄

　　學習不只是拼知識，良好體能也很重要。過于緊張容易引發綜合癥，如頭暈、心慌、失眠等，這必將影響學習的效果。所以，該放松的時候還得放松，該鍛煉的時候就得去鍛煉。身體是“學習”的本錢。要提高學習效率，要牢記“張弛結合”，“不會休息的人就不會學習”，課間到教室外走走比坐在教室里更有利于提高下節課的聽課效率。切不可一下課就搶著做作業，作業一完，萬事大吉。更不可以，課上根本沒聽懂，下課也不問，作業抄襲后向老師交差。

　　同學們，世界上沒有不適合學習的人，只是有人沒有找到適合自己的學習方法。希望大家掌握并運用好科學的學習方法，在學習中提高效率，在考試中取得好成績。

篇3：初中國旗下講話:學會自我調節 提高學習效率

　　初中國旗下講話--學會自我調節，提高學習效率

　　老師們、同學們：

　　早上好！今天我國旗下講話的題目是：學會自我調節，提高學習效率。上周我校進行了三個年級的階段性測試，結果當然是“幾家歡樂幾家愁”，秋后算帳，學習優劣盡收眼底。那些成績不理想犯愁的同學，究其原因，是不能適應新學期的學習生活，學習效率不高。新學期課程增加了，內容加深了，刻舟求劍，再沿用以前的做法來學，那當然是行不通的。再過兩個多星期，我們就要迎來期中考試了，那么，我們同學該如何調適自我，提高學習效率呢？我認為要做到以下幾點：

　　一、要有飽滿的精神狀態，這是高效學習的前提。每天我們都要有好的心情，要適應學校的作息時間，要有充足的睡眠，使自己精力充沛，保證第二天聽課的質量。

　　二、要有健康的身體狀況，這是高效學習的后盾?，F在正是秋冬交替之際，日夜溫差大，天氣變化快，容易患各種疾病，因此我們在生活上要學會照顧自己，積極參加體育鍛煉，提高身體抵抗力。

　　三、培養良好的學習習慣，這是高效學習的法寶。做到“五先五后一小結”：先預習后上課，先復習后作業，先審題后作答，先理解后記憶，先思考后提問，每個單元一小結。在課堂上我們要專心聽講、積極思考、大膽舉手，勇于回答老師提出的問題，認真做好課堂筆記。

　　四、掌握科學的記憶方法，這是高效學習的利器。（1）通過繪制思維導圖，讓所學知識直觀地呈現在眼前，在大腦中留下深刻的印象。（2）學會科學地分配記憶時間。充分運用早晚進行記憶，通常是早晨用來記憶文科方面的內容；晚上或睡覺前，可用來記憶理科方面的內容。記憶時應變換記憶內容，讓文理科交替進行，這樣記憶效率才高。（3）根據規律進行記憶，根據遺忘的規律“先快后慢，先多后少”反其道而進行記憶，即：第一次記憶后，復習的時間間隔短一點，復習次數多一點，隨著時間的推移，復習間隔可長一點，復習次數可少一點。

　　五、保持積極樂觀的情緒，這是高效學習的助推器。在學習中，同學難免會遇到不順心的事時，這時，我們就要學會自我調節，要擺正自己的位置，明確奮斗目標。要始終保持平常心，不為一時的得失而或喜或悲。要學會適當減壓，比如參加一些體育鍛煉，和老師談心等方式來減緩壓力。

　　同學們，秋天是收獲的季節，也是需要付出辛勞和汗水的季節。一個健康的心態，一種高效的學習方式是我們取得學習豐收的前提。讓我們永遠保持一顆樂觀的心情，一種積極拼搏的精神，在屬于我們的希野的田野上辛勤耕耘，去努力實現自己的理想。