高中體育排球選項教學(xué)的實踐研究結(jié)題報告
課題組組長：***
執(zhí)筆：***
內(nèi)容提要：體育與健康的新課程理念強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生的興趣激發(fā)與培養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生的個體差異性、需求及運動體驗。本文從排球選項教學(xué)實踐入手，研究選項教學(xué)過程中學(xué)生學(xué)習(xí)方式方法與教師教學(xué)方式方法的轉(zhuǎn)變對學(xué)生的整體發(fā)展所起到的作用。研究結(jié)果表明：排球選項教學(xué)調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，增進(jìn)了同學(xué)、師生之間的交往，促進(jìn)了教師專業(yè)化發(fā)展，同時使學(xué)生的個性得到發(fā)展，培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)能力、創(chuàng)新能力以及對體育課的興趣。能滿足學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織形式需要，在運動中嘗試到樂趣。使學(xué)生掌握運動技能，增強其體質(zhì)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，從而為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞：排球
選項教學(xué)
實踐研究
本課題20**年7月正式開始進(jìn)入課題研究的實施階段，經(jīng)過課題組5名成員的共同鉆研和探討，課題研究進(jìn)展順利，在理論和實踐上均取得了顯著的成果。現(xiàn)作結(jié)題報告如下：
一、課題的提出
（一）研究背景
1、選項教學(xué)是新課改的需要
體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。新課改對學(xué)校體育教學(xué)的要求不僅僅是向?qū)W生傳授體育知識、運動技術(shù)、技能、增強體質(zhì)，還要培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、體驗運動帶來的快樂,增強對體育的欲望,并養(yǎng)成習(xí)慣,使體育生活化,伴隨自己的一生。
20**年9月，高中體育課程改革在浙江省范圍內(nèi)全面鋪開，高中體育課程改革的啟動，意味著課程改革進(jìn)入了一個嶄新的階段，是基礎(chǔ)教育課程改革的延伸和發(fā)展，為廣大一線教師帶來了機遇和挑戰(zhàn)。教師可充分發(fā)揮自己的專項才能，為學(xué)生提供最有效的指導(dǎo)。學(xué)生將通過選擇自己喜愛的學(xué)習(xí)項目，來實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)愿望，學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，將進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，對實現(xiàn)每位學(xué)生熟練掌握一至兩項運動技能提供有利的幫助，對提高學(xué)生的終身體育意識提供有效的途徑。但是，由于傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的根深蒂固，教師教學(xué)觀念的陳舊，學(xué)校體育場地器材的緊缺，選項教學(xué)模塊的設(shè)置，選項分班后學(xué)生走向管理，模塊學(xué)習(xí)的評價機制等等都是制約高中體育課程改革前進(jìn)步伐的瓶頸問題。因此，進(jìn)行體育課程高中選項教學(xué)的研究是非常有必要的，本課題的研究是以《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為理論依據(jù)，通過研究為廣大教師提供所需的參考資料，為高中體育課程選項教學(xué)的順利進(jìn)行起著借鑒的作用，對提升高中體育課程教學(xué)質(zhì)量具有深遠(yuǎn)的意義。
2、我校的教學(xué)現(xiàn)狀
我校高一年級的體育與健康課一直是按照行政班的形式展開教學(xué)的。這樣的教學(xué)模式管理和組織相對容易，但它有一定的局限性，即很少考慮學(xué)生的主體地位及其學(xué)習(xí)過程中的興趣，教師習(xí)慣用統(tǒng)一的方法教授學(xué)生體育技術(shù)技能，學(xué)生總是在老師的指使下被動模仿，這種忽視了學(xué)生的個性、特長差異和傳統(tǒng)的教學(xué)模式，很難達(dá)到鍛煉的目的，更談不上個性發(fā)展及培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
3、尋求改革之路
針對新課程“以人為本”、“以學(xué)生為主體”的教育理念和新課程賦予學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)項目的特點，為改變這種學(xué)生喜歡上體育課，而又不喜歡上規(guī)定內(nèi)容的現(xiàn)象，我校決定對新高一年級實施體育與健康課的選項教學(xué)。根據(jù)我校自身的師資力量及體育場地設(shè)施結(jié)合學(xué)生的興趣愛好，開設(shè)籃球、乒乓球、排球、羽毛球、足球、健美操六個項目的教學(xué)課程，并對其中選擇排球?qū)W習(xí)的學(xué)生進(jìn)行研究，欲以促進(jìn)我校的體育教學(xué)發(fā)展和學(xué)生的課余活動的開展。
（二）研究意義及理論依據(jù)
1．研究意義
（1）踐行新課程“以人為本”、“以學(xué)生為主體”的教育理念,培養(yǎng)學(xué)生的運動愛好和專長，滿足學(xué)生個性化的學(xué)習(xí)和發(fā)展。使學(xué)生較好地掌握一項或多項體育運動技能,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
（2）在課堂教學(xué)實踐中更能發(fā)揮體育教師的專項運動專長，用精湛的技術(shù)吸引學(xué)生積極參與，用靈活多樣的教法和學(xué)法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使師生共同發(fā)展，共同提高。
（3）培養(yǎng)學(xué)生端正的學(xué)習(xí)態(tài)度、良好的情意表現(xiàn)、和諧的合作精神、合理的健康行為,積極地適應(yīng)社會與自然，真正體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為中心”的教育理念。
（4）從注重教師的“教”轉(zhuǎn)為更加關(guān)注學(xué)生的“學(xué)”，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，使學(xué)生更多地通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力、運用知識和技能的能力，以適應(yīng)學(xué)習(xí)化社會對人的需要。
（5）由單一評價向多元評價轉(zhuǎn)變，真正體現(xiàn)評價的公平性和教育功能，同時，在一定的范圍內(nèi)允許學(xué)生依照自己的興趣和特長選擇所擅長的項目和內(nèi)容來參與評價；鼓勵學(xué)生自評和互評。
（6）排球在江山算是普及的比較好的一種運動，每年的教育系統(tǒng)排球賽更是引起了廣大群眾的關(guān)注，利用這個契機引導(dǎo)學(xué)生熱愛排球并加以學(xué)習(xí)作為自己終身運動的項目，對于開展大眾排球運動也有極大的好處。
2．理論依據(jù)
（1）個性教育的理論
個性教育就是在教育過程中重視受教育者的需要、興趣、自由和創(chuàng)造，尊重人的尊嚴(yán)、人的潛能和價值，促進(jìn)人的個性自主、和諧發(fā)展的教育。高中學(xué)生個性存在著明顯的差異，這種差異提醒我們在教育活動中要注意觀察每個人的特別個性傾向，并給予適當(dāng)?shù)募ぐl(fā)和關(guān)懷。選項教學(xué)就是為了讓學(xué)生的個性得到充分地發(fā)揮。
（2）構(gòu)建主義理論
構(gòu)建主義提倡在教師指導(dǎo)下的、以學(xué)習(xí)者為中心的學(xué)習(xí)，也就是說，既強調(diào)學(xué)習(xí)者的認(rèn)知主體作用，又不忽視教師的指導(dǎo)作用，教師是意義建構(gòu)的幫助者、促進(jìn)者，而不是知識的傳授者與灌輸者。建構(gòu)主義認(rèn)為學(xué)生參與的活動是一個學(xué)生“自主活動’、“智力參與”和“個人體驗”的過程，學(xué)生的活動過程應(yīng)該是自主的、自覺的、自由的、有意義的。選項教學(xué)明確了教學(xué)活動中學(xué)生的主體地位。
（3）認(rèn)知主義學(xué)習(xí)理論
人的認(rèn)識不是由外界刺激直接給予的，而是外界刺激和認(rèn)知主體內(nèi)部心理過程相互作用的結(jié)果。根據(jù)這種觀點，學(xué)習(xí)過程被解釋為每個人根據(jù)自己的態(tài)度、需要和興趣并利用過去的知識與經(jīng)驗對當(dāng)前工作的外界刺激（例如教學(xué)內(nèi)容）作出主動的、有選擇的信息加工過程。教師的任務(wù)不是簡單地向?qū)W生灌輸知識，而是首先激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動機，然后將當(dāng)前的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)有機地聯(lián)系起來。學(xué)生不再是外界刺激的被動接受器，而是主動地對外界刺激提供的信息進(jìn)行選擇性加工的主體。選項教學(xué)就是從學(xué)生的興趣出發(fā)，激發(fā)和保持學(xué)生的運動積極性，使其自覺、主動、積極的進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。
二、研究內(nèi)容及研究方法
（一）研究內(nèi)容
1、選項教學(xué)的概念的界定和相關(guān)知識。
2、排球模塊教學(xué)與評價內(nèi)容。
3、排球模塊學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)方式的運用。
4、分層教學(xué)對教學(xué)效果的影響。
5、排球選項學(xué)習(xí)對改善身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的作用。
（二）研究方法
1、文獻(xiàn)資料法
翻閱與搜集近年來有關(guān)選項教學(xué)的有關(guān)資料，學(xué)習(xí)教育部《普通高中課程方案（實驗）》、《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗）》和《浙江省教育廳辦公室關(guān)于調(diào)整普通高中課程設(shè)置的通知》，領(lǐng)悟作為本課題觀點依托和思路借鑒的內(nèi)容。
2、調(diào)查法
實驗前后對學(xué)生進(jìn)行選項教學(xué)相關(guān)的問卷調(diào)查。研究過程中通過向?qū)＜液陀薪?jīng)驗教師請教，進(jìn)一步修正和改進(jìn)實施方案。
3、行動研究法
制訂實施方案,通過多個單元教學(xué)不斷歸納、反思，逐漸發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出優(yōu)化教學(xué)的措施和步驟，將教學(xué)與研究結(jié)合起來，提高教育科研的應(yīng)用價值。
4、數(shù)理統(tǒng)計法
對實驗前、實驗后學(xué)生體質(zhì)狀況、技能水平的變化運用數(shù)理統(tǒng)計檢測分析。
三、研究實施過程
本課題的研究過程共分為四個階段：
第一階段：研究思路的確立及研究成員的分工階段
為了課題研究能夠順利展開，我們課題組經(jīng)過研究后制定了如下的研究思路：選項教學(xué)相關(guān)資料的收集與學(xué)習(xí)→選項實施辦法的制定→排球選項教學(xué)、評價內(nèi)容與學(xué)生實際情況的整合→整合成果的案例教學(xué)→教學(xué)研究的反饋調(diào)查→撰寫相應(yīng)教學(xué)案例、研究論文和結(jié)題報告。
為保證研究工作有序而高效進(jìn)行，我們首先明確了組內(nèi)成員的各自職責(zé)和分工：
張順娟：課題組長；課題計劃制定、課題實施過程指導(dǎo)。
董德昕：參與課題研究；研究資料收集、分析、處理；實施案例；撰寫論文、案例。執(zhí)筆結(jié)題報告。
姚戰(zhàn)：參與課題研究；研究資料收集、分析、處理。實施案例；撰寫案例。
王海濤：參與課題研究；研究資料收集、處理。
毛旭罕：參與課題研究；數(shù)據(jù)分析、處理、調(diào)查結(jié)果分析統(tǒng)計。實施案例；
撰寫案例。
第二階段：調(diào)查研究，確立排球選項的教學(xué)與評價內(nèi)容
組織課題組成員討論制定學(xué)生調(diào)查問卷，對我校高一年級學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查（見附件一、附件二），調(diào)查學(xué)生的選項需求、排球的知識技能運動水平等。根據(jù)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析，了解學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動態(tài)和以后學(xué)習(xí)中可能出現(xiàn)的問題，制定相關(guān)的選項教學(xué)方案，具體如下：
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
排球模塊一
1、主動參與排球運動的學(xué)習(xí)和鍛煉，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。
2、較好的掌握并運用排球墊球的基本技術(shù)，提高體能和身體的協(xié)調(diào)性。
3、體驗排球?qū)W習(xí)帶來的樂趣，培養(yǎng)良好的合作精神和團隊意識。
4、了解排球運動的起源與發(fā)展、特點、鍛煉身體的價值和基本比賽規(guī)則。
排球模塊二
1．在模塊一學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上繼續(xù)學(xué)習(xí)排球的基本技術(shù)。
2、提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和合作學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生互相配合的精神。
3、通過對基本動作的學(xué)習(xí)，能更好地欣賞排球，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)排球的興趣。
二、基本教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時安排
（一）理論部分
模塊一
（1）排球運動的起源與發(fā)展、概念與分類
（2）排球運動的特點及其健身價值
模塊二
（1）介紹排球的基本動作與基本技術(shù)
（2）排球的比賽及其欣賞
（3）簡介排球的戰(zhàn)術(shù)及比賽規(guī)則
（二）實踐部分
模塊一
1、移動與墊球7學(xué)時
2、下手發(fā)球5學(xué)時
3、傳球3學(xué)時
4、簡單發(fā)、墊、傳教學(xué)比賽2學(xué)時
5、考核1學(xué)時。
模塊二
1、移動與墊球4學(xué)時
2、傳球4學(xué)時
3、下手發(fā)球2學(xué)時
4、扣球4學(xué)時
5、簡單發(fā)、墊、傳、扣教學(xué)比賽3學(xué)時。
6、考核1學(xué)時。
第三階段：排球?qū)嵺`教學(xué)研究過程
1、著力培養(yǎng)與提高學(xué)習(xí)排球的興趣。
發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極主動地有效學(xué)習(xí)、練習(xí)，必須在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法的精選方面下功夫。
(1)選擇學(xué)生感興趣的排球游戲與練習(xí)方法，營造積極活躍的課堂教學(xué)氣氛。在腳步移動的教學(xué)中，我們通常從相關(guān)跑跳的游戲開始入手，把排球的技術(shù)動作串連到游戲中去，讓學(xué)生知道排球也可以這樣來玩。學(xué)習(xí)墊球技術(shù)時，啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生運用物理學(xué)知識，理解墊球的技術(shù)原理，幫助學(xué)生盡快掌握技術(shù)動作。初期教學(xué)注重徒手練習(xí)和最簡單的動作練習(xí)，使學(xué)生快速有效掌握，然后去探索學(xué)習(xí)高難動作。課堂教學(xué)注重鼓勵、表揚的積極教學(xué)手段，掌聲是每位教師每節(jié)課必須追求的任務(wù)，使學(xué)生在愉快和諧中體驗與享受排球運動。
(2)給學(xué)生更多的有效練習(xí)時間，鼓勵以適合自己的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)與體驗。在發(fā)球的教學(xué)中，啟發(fā)學(xué)生探究發(fā)球的動作要點，通過正誤對比觀察，互相討論互相學(xué)習(xí)，培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題的興趣、解決問題的能力，形成“理解—體驗—討論—再體驗”的自主、合作、探究的學(xué)習(xí)模式。改變過去教師滿堂灌的授課形式，給予學(xué)生更多的時間、更大的空間去學(xué)習(xí)、去練習(xí)，興趣提高了，積極性變高了，從而使教學(xué)效果更加顯著。
(3)適時的教學(xué)比賽激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情。排球基本技術(shù)學(xué)練到一定的火候，再繼續(xù)下去，就會使教學(xué)變得枯燥，這時要引入教學(xué)比賽來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。采用適當(dāng)?shù)谋荣惔碳ぃ梢泽w驗到排球運動的魅力，激發(fā)學(xué)生比賽的求勝欲望及進(jìn)一步學(xué)習(xí)的熱情，加強隊員間的合作與交流，培養(yǎng)強烈的團隊精神。安排教學(xué)比賽要機動靈活，不僅僅限于戰(zhàn)術(shù)比賽，可以結(jié)合各階段基本技術(shù)教學(xué)與游戲比賽，主要是提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。比如，學(xué)完移動動作技術(shù)，可以分組進(jìn)行比賽移動速度；學(xué)完墊球、傳球技術(shù)可以比賽看誰做得好、誰做得多；組合技術(shù)學(xué)完后可以安排隔網(wǎng)對抗比賽。改變一下教學(xué)形式旨在提高學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒及學(xué)習(xí)效率。
2、降低標(biāo)準(zhǔn)，降低難度。
（1）降低排球網(wǎng)的高度。尤其是扣球教學(xué)，首先要降低網(wǎng)高，使學(xué)生跳起來后頭部大體與球網(wǎng)上沿持平或略高，才能順利完成扣球動作。標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)太高，普通學(xué)生很難完成技術(shù)動作，很快就會失去學(xué)習(xí)的信心與興致。一般男生網(wǎng)高控制在2.0米—2.2米，女生在1.8米—1.9米為宜。
(2)適當(dāng)增加比賽人數(shù)。初期，比賽隊員控制區(qū)域能力稍差，通常采用每隊7—9人分組比賽。這樣可以使每個人能夠照顧好自己領(lǐng)地的球，使球在空中滯留更長時間，保證比賽的連續(xù)性，從而增強學(xué)生參與比賽的興趣與樂趣。
(3)適當(dāng)放寬單方連續(xù)擊球的次數(shù)。根據(jù)教學(xué)進(jìn)程適當(dāng)變通比賽規(guī)則，但必須執(zhí)行規(guī)定的規(guī)則。允許接對方發(fā)球后在4—5次擊球內(nèi)，將球回?fù)暨^網(wǎng)，甚至可以放寬每人連續(xù)兩次擊球，但必須要求運用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)，合理、有效地組織進(jìn)攻與防守。
教學(xué)后期，隨著運動水平的不斷提高，學(xué)生已基本掌握技術(shù)動作后，應(yīng)該增加比賽難度，逐步升高球網(wǎng)的高度，減少每隊出場的人數(shù)，減少每人連擊的次數(shù)，向正式標(biāo)準(zhǔn)的比賽規(guī)則靠攏，才能體驗真正的排球運動的魅力。
3、轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。
將本校進(jìn)行的“二七一高效課堂”教學(xué)改革模式運用到體育教學(xué)中，教師的教學(xué)由以前的先教后練轉(zhuǎn)變成先練后教，學(xué)生的學(xué)習(xí)運用自主、探究、合作的方式，既延續(xù)了教室里的教、學(xué)方式，又發(fā)展了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
4、實施分層教學(xué)。
排球單個基本技術(shù)雖然簡單，但如果將發(fā)球、傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)連貫起來教學(xué)，其難度就比較大了。而且組織排球的游戲和比賽，不像籃球、足球那么容易，特別是學(xué)生的技術(shù)水平參差不齊，實施教學(xué)必須要結(jié)合實際情況，從學(xué)生的實際出發(fā)，進(jìn)行分層教學(xué)，設(shè)計出不同層次起點的教學(xué)計劃與策略。在技術(shù)教學(xué)中，合理分配和發(fā)揮體育骨干的作用，利用優(yōu)秀生帶動、幫助后進(jìn)生，共同學(xué)習(xí)、共同提高。在教學(xué)比賽中，盡量把水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)生分在一組對抗，能夠增強學(xué)生參與比賽的競爭性與合作性。
通過以上的努力，排球在我們的運動場上飛了起來，笑聲、歡呼聲響徹每一節(jié)體育課堂。在輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境中掌握排球技術(shù)，在激烈興奮中發(fā)展身體體能，在比賽中錘煉積極健康的心理適應(yīng)能力。
第四階段：研究成果的反饋和整理
1．研究信息的反饋
排球選項教學(xué)給我們的體育教學(xué)帶來什么樣的教學(xué)效果呢？學(xué)生是否認(rèn)可呢？為了準(zhǔn)確的獲得學(xué)生的反饋信息，我們在學(xué)年之末設(shè)計了一份問卷調(diào)查，對選修排球的學(xué)生實施了問卷調(diào)查，問卷具體如下：
排球選項學(xué)習(xí)問卷調(diào)查
1、你喜歡排球運動嗎？（
）
A.喜歡
B.比較喜歡
C.一般
D.不喜歡
2、你喜歡上排球選項課嗎？（
）
A.喜歡
B.比較喜歡
C.一般
D.不喜歡
3、你上排球選項課時學(xué)習(xí)態(tài)度是？（
）
A.非常認(rèn)真
B.比較認(rèn)真
C.一般
D.不認(rèn)真
4、你對老師的教學(xué)水平感覺怎樣？（
）
A.非常滿意
B.滿意
C.基本滿意
D.不滿意
5、你在課余時間會去打排球嗎？（
）
A.會
B.偶爾會
C.不會
6、你對學(xué)校的排球場地設(shè)施與器材滿意嗎？（
）
A.非常滿意
B.滿意
C.基本滿意
D.不滿意
7、下個學(xué)年你還會選排球嗎？（
）
A.會
B.不會
8、排球選項學(xué)習(xí)給你帶來的最大收獲是什么？
9、你覺得排球選項教學(xué)應(yīng)該改進(jìn)哪些東西？
2．研究成果的整理
20**年7月份，課題研究進(jìn)入最后的整理階段。課題組成員分工對課題研究中的資料和數(shù)據(jù)加以整理和分析。最后撰寫相應(yīng)的教學(xué)案例、教學(xué)論文以及結(jié)題報告。
四、研究取得的成果：
（一）理論成果：
1、學(xué)生上課出勤率較實驗前顯著提高，課堂時間的利用率明顯得以改善。很多以前不喜歡體育課的女生都表現(xiàn)出很高的積極性，而且課余時間堅持體育鍛煉已蔚然成風(fēng)。
2、不僅教師而且大部分學(xué)生也參與到有效教學(xué)的研究實驗中來。學(xué)生能夠主動學(xué)習(xí)，積極提問。提問的問題不僅涉及到動作要領(lǐng)、技術(shù)原理、技戰(zhàn)術(shù)意識、身體素質(zhì)練習(xí)和排球裁判法的問題；而且還有心理發(fā)展等方面有寬度、有深度的問題。
3、通過選項教學(xué)，學(xué)生能夠自主組織排球比賽對抗性的練習(xí)，進(jìn)行各種教學(xué)比賽，課的練習(xí)密度加大了，大部分學(xué)生能夠勝任比賽裁判任務(wù)。
4、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式得到科學(xué)完善，自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)已成為體育課堂教學(xué)的形式主流。
5、通過選項學(xué)習(xí)，學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)明顯比接受傳統(tǒng)教學(xué)方式的學(xué)生好得多。（見附件三）
（二）實踐成果：
排球選項教學(xué)的實施大大提高了學(xué)生學(xué)習(xí)排球的積極性，使學(xué)生產(chǎn)生了情感共鳴，學(xué)習(xí)熱情高漲，教學(xué)效果顯著提高。
案例1：體育學(xué)習(xí)與學(xué)生的運動技能發(fā)展
高一一個學(xué)年的排球選項課結(jié)束了，我從一名排球盲變?yōu)榫邆湟欢ㄅ徘蚣夹g(shù)和了解一些排球常識的排球愛好者。在這一年的時間里，我在排球方面的進(jìn)步應(yīng)歸功于我們學(xué)校開辦了排球選項課。初中的時候，也有排球課，但很少，因此從中學(xué)到的真正有用的排球技術(shù)很少。在初中的時候，偶爾會看中國女排的排球聯(lián)賽，感覺那些隊員打球很有氣勢，尤其是扣球，那時總在想：要是我能像她們那樣該多好啊。
現(xiàn)在上了高中，當(dāng)我聽到老師說體育課要進(jìn)行選項學(xué)習(xí)時非常興奮，感覺我的想法要實現(xiàn)了，因為我將會受到系統(tǒng)的訓(xùn)練和指導(dǎo)來達(dá)成我的心愿。果然，隨之而來證明了這一點。排球老師了解到我們排球基礎(chǔ)比較差后從最基本的技術(shù)開始教我們，并一直鼓勵我們，甚至經(jīng)常陪我們單練。有了老師的言傳身教，加上自己的刻苦努力，我的排球技術(shù)水平有了很大的提高。
看，排球場上，一個女孩在接到隊友的一傳后，一個漂亮的扣球，球落在了對方的空當(dāng)里，多漂亮??！感謝排球選項教學(xué)和體育老師的耐心指導(dǎo)，它們帶給我巨大的喜悅。
——摘自高一（4）班裴**《周記》
【案例點評】
高中體育選項教學(xué)的目的是讓學(xué)生選擇自己喜歡的體育項目進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，掌握這項運動的技術(shù)技能，為今后的學(xué)習(xí)、生活及終身體育打下科學(xué)鍛煉的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)的體育教學(xué)也有不少項目是學(xué)生喜歡的，但由于學(xué)習(xí)時間有限，學(xué)生難以形成正確的動作技能。而新課改就是要滿足學(xué)生的體育興趣，并通過模塊的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生盡可能在18學(xué)時中更好地掌握體育的基本知識與技能。
案例2：體育學(xué)習(xí)與學(xué)生的身心發(fā)展
上高中之前，我沒有學(xué)習(xí)過排球，因為我是從一所農(nóng)村初中考到實驗中學(xué)來的，以前的學(xué)校沒有排球場，也沒有什么運動器材，軍訓(xùn)的時候老師要求大家選項，我本來第一志愿報的不是排球，可由于我所報項目的人數(shù)過多，就按照我第二志愿安排到排球選項了。當(dāng)時我還很郁悶，因為我怕自己太笨，打不好。
第一次上課時，老師說了一件讓我很安慰的事，就是老師自己是上大學(xué)時才開始接觸排球的。這一點讓我感到很安心，我不那么怕了，并開始憧憬自己能像老師那樣打得輕松自如?？墒墙酉聛淼娜兆永?，排球的學(xué)習(xí)好像并沒有像我期待的那么輕松，自墊老是墊的不好，幾乎到最后才過關(guān)，對墊老是把球墊的到處亂飛，害的同伴老要撿球，我羞愧的想放棄改學(xué)別的，可是老師鼓勵我說：“沒關(guān)系的，別著急，老師相信你行的，只不過要比別人慢一點而已，老師和同伴會幫你的。讓我們來驗證一下吧，如果老師輸了，你就轉(zhuǎn)項目；如果你贏了，就繼續(xù)學(xué)習(xí)，以后再也不輕易放棄。”
或許是老師的話激勵了我，也或許是我的付出感動了上天，后來我竟然慢慢厲害起來了，最后考核的時候老師還獎勵了我一個A，全班也沒幾個的，太開心了，耶。
——摘自高一（10）班邵**《周記》
【案例點評】
排球選項教學(xué)給學(xué)生帶來的體驗不僅僅是學(xué)會排球的技術(shù)技能，還有身心的發(fā)展。從個案中看出，在整個教學(xué)過程中，學(xué)生從不會到會，不僅在知識、技術(shù)、技能上得到發(fā)展，在心理歷程上也得到了磨礪。案例體現(xiàn)體育活動在育體的同時也育人，發(fā)揮體育的教育功能，為實現(xiàn)體育的教育價值提供了很好的啟示。
案例3：體育學(xué)習(xí)與學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的發(fā)展
上高中之前，我只喜歡籃球，因為我是初中?；@球隊的隊員?？墒巧细咧兄?，我發(fā)現(xiàn)喜歡籃球的女生并不太多，水平和我想當(dāng)?shù)膸缀鯖]有，以前和我一起打籃球賽的學(xué)姐現(xiàn)在打得多的竟然是排球，因為她們班有一個完整的排球隊，水平比較高，于是在選項的時候我果斷地選了排球，籃球在業(yè)余時間和訓(xùn)練時加強練習(xí)。
盡管老師說球類是相通的，籃球打得好的人球感好，排球也會學(xué)的很快，但我還是很認(rèn)真的學(xué)習(xí)老師所授的每一個單項技術(shù)和比賽知識。因為對我來說排球是一個新穎的項目，我可能會比別人掌握的快一點，但我希望一年的學(xué)習(xí)之后我收獲的是較高水平。
自覺性加勤奮，給予了我極大地回報：我現(xiàn)在在年級里已經(jīng)是排球水平比較高的人了，加上我的籃球打得好，我很順利的競選到了校學(xué)生會體育部長；不僅如此，我還經(jīng)常組織排球社團的社員在課外活動課打比賽，每一場比賽都有很多觀眾和啦啦隊在旁邊加油和觀看比賽；而且暑假，在西山健身公園的排球場，我和那些已畢業(yè)的學(xué)長或社會上的成年人一起打比賽，他們不會特意照顧我這個年齡小的人，這讓我在比賽中得到了技術(shù)和心理的磨練，同時認(rèn)識了很多人，交到了很多朋友。以上這些讓我感到很自豪，我感謝學(xué)校的體育課給了我這么好的發(fā)展平臺，感謝排球選項給了我提高運動水平的機會。
——摘自高一（9）班嚴(yán)**《周記》
【案例點評】
這個學(xué)生是我們課堂中的體育骨干，從案例中看出，她在一年的排球選項學(xué)習(xí)里已深深體會到高中體育與健康課程給她帶來的活力。高中體育選項教學(xué)就是要通過學(xué)生選擇自己感興趣的項目，在掌握一到幾項體育項目的同時，在心理和社會適應(yīng)能力方面都得到不同程度的發(fā)展。體育活動在培養(yǎng)人的自信心、意志和人際交往能力有著獨特的作用。
案例4：對墊練習(xí)
1、學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過練習(xí)，提高排球的墊球技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的自主、探究、合作學(xué)習(xí)的能力和團隊協(xié)作精神。
2、學(xué)習(xí)內(nèi)容：對墊
3、學(xué)習(xí)步驟：
（1）激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。自由組合搭檔，2人一小組，10人一大組。每一大組實力相當(dāng)。比賽設(shè)最佳拍檔獎，最佳團隊獎，最佳教練獎。
（2）準(zhǔn)備活動與分組。根據(jù)學(xué)生墊球水平，用異質(zhì)分組的辦法將學(xué)生分成若干組，選出組織能力強、認(rèn)真負(fù)責(zé)的學(xué)生擔(dān)任教練。
（3）小組自主練習(xí)。組內(nèi)討論：怎樣搭檔最合適，怎樣才能把球墊好，容易犯的錯誤是什么，怎樣糾正，比賽時怎樣安排順序最合適。統(tǒng)一思想后開始練習(xí)。
（4）比賽與討論。練習(xí)到一定時間后開始進(jìn)行比賽。比賽競爭的很激烈，學(xué)生的對墊水平超出了老師的想象，而且互相之間鼓勵。最后學(xué)生與老師一起評出各種獎項，各小組分析個人與小組取得成功的原因。
【案例點評】
本案例以學(xué)生自主學(xué)習(xí)、小組比賽的形式進(jìn)行教學(xué)，在整個學(xué)習(xí)與比賽過程中培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識與理解他人、自主探究學(xué)習(xí)、學(xué)會幫助與指導(dǎo)、積極參與集體建設(shè)、團結(jié)協(xié)作的能力與精神；在學(xué)習(xí)與比賽的過程中，每個人都根據(jù)自己的基礎(chǔ)與條件，最大限度地發(fā)揮潛力，使得學(xué)習(xí)與比賽完成的很好，達(dá)成了我們在教學(xué)之前預(yù)設(shè)的目標(biāo)。因此，在排球選項教學(xué)中，教師只要明確每一節(jié)課、每一個單元、每一個模塊的學(xué)習(xí)目標(biāo)，就可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同階段，對學(xué)生施予不同的學(xué)習(xí)手段，這樣就能比較順利的達(dá)成新課標(biāo)所提出的各種學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（三）科研成果：
1、本課題在具體實踐基礎(chǔ)上完成了有代表性的案例4篇；（見附件四）
2、本課題在研究過程中撰寫論文2篇；（見附件五、六）
3、本課題在研究過程中撰寫教學(xué)設(shè)計2篇；（見附件七、八）
4、建立了排球選項教學(xué)電子資料庫，收集了多篇與排球選項教學(xué)相關(guān)的資料。
5、結(jié)題報告一篇。
五、經(jīng)驗總結(jié)：
1、
建立合理的課堂管理機制是提高選項教學(xué)效果的法寶。
在課堂教學(xué)實驗中，我們建立了積極合理的激勵機制。把表揚與批評有機結(jié)合起來，以表揚鼓勵為主，批評引導(dǎo)為次。對于大部分學(xué)習(xí)努力進(jìn)步較大的學(xué)生給予及時表揚與獎勵，同時不失時機地提醒不足之處及努力方向；對于那些進(jìn)步緩慢的學(xué)生在他們稍有提高就給予肯定與表揚，激發(fā)其學(xué)習(xí)的動機，提高學(xué)習(xí)的熱情。表揚不能只停留在口頭語言上，略施些“小恩小惠”是我經(jīng)常采用的“伎倆”。對發(fā)球成功者再給一次表現(xiàn)的機會，為大家作表演示范，并和學(xué)生為他鼓掌致意。這樣既鼓勵大家向優(yōu)勝者學(xué)習(xí)，又能讓學(xué)生分析成功的原因，鼓動積極學(xué)練，爭取趕超優(yōu)勝者，掀起一個你追我趕的學(xué)習(xí)氣氛。對于后進(jìn)生更要精確捕捉進(jìn)步的閃光點，把握每一次鼓勵的時機，哪怕極其微小，都要微笑著對其表示表示祝賀。誰都樂意受表揚，誰都愿意聽好話，一點不錯?！澳阈械?！”“非常棒！”
“老師相信你！”
這些稍帶夸張的表揚言辭會使他心里無比高興，并且感覺到：老師眼中還有他。會表現(xiàn)得更加興奮和努力，練習(xí)激情更高，學(xué)習(xí)效果自然會更好。對于課堂中發(fā)生的不積極現(xiàn)象及時給予批評與制止，合理運用懲罰的手段，營造一種“怠工可恥，違紀(jì)必懲”的正義氛圍。對于不積極學(xué)習(xí)而失敗者，要求其為課堂學(xué)習(xí)“服務(wù)”，如，課前課后準(zhǔn)備器材與場地等。
2、創(chuàng)造良好地課堂學(xué)習(xí)氛圍是取得研究成功的關(guān)鍵措施。
新課程目標(biāo)突出教學(xué)鼓勵張揚學(xué)生個性，排球教學(xué)更能夠給予學(xué)生更大的空間，我在教學(xué)中盡量最大限度地滿足學(xué)生活潑好動的天性，從而較好地調(diào)動學(xué)習(xí)的情緒與心理。過去的教學(xué)，為了取得好的課堂授課秩序，常常把學(xué)生管得太死，無論什么活動都要按照教師的指令進(jìn)行，把學(xué)生當(dāng)成“動作機器”“模仿機器”，結(jié)果學(xué)習(xí)沒了興趣，課堂氣氛單一、沉悶。在選項教學(xué)研究過程中，我在保證嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)秩序的前提下尤其注重把排球技術(shù)教材編創(chuàng)成游戲的形式，創(chuàng)設(shè)出一定的情景，讓學(xué)生進(jìn)入角色，進(jìn)而發(fā)揮其主動鍛煉的積極性。例如，跑的練習(xí)可以用“Z”字形跑、“8”字形跑、圓圈追逐跑、接力跑、運球跑等趣味跑來完成；跳的練習(xí)可以用“跳躍的龍”、“看誰蹦得高”“助跑摸高”等競賽形式進(jìn)行。把趣味和競爭引入課堂會使課堂氣氛活躍，在嚴(yán)整的秩序中學(xué)生的個性也得到張揚。另外，及時對不適應(yīng)學(xué)生的組織形式和活動氣氛進(jìn)行調(diào)整，爭取充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主體作用。對教材的處理往往是我們規(guī)定好的模式讓學(xué)生學(xué)習(xí)，剛開始學(xué)習(xí)的興趣還好點，過一段時間情緒就不高了，因為單一的形式會使學(xué)生很快失去學(xué)練的興致。當(dāng)出現(xiàn)這種情況的苗頭時就果斷調(diào)整教法：讓學(xué)生自己嘗試不同的練習(xí)方法，然后示范給大家看，同學(xué)們集思廣益，會做出很多連我都事先沒有想到的好方法，加以規(guī)范指導(dǎo)后，由優(yōu)秀者擔(dān)任小老師負(fù)責(zé)教其他學(xué)生，這樣一下子課堂的學(xué)習(xí)氣氛就活躍起來了，而且學(xué)生合作學(xué)習(xí)的積極性馬上高漲起來，效果不言而喻。
六、討論與思考
在此次的排球選項教學(xué)研究實施過程中，總體情況良好，但也存在一些不可忽視的問題：
1、學(xué)校場地、器材資源不能滿足學(xué)生的需求，尤其是場地。排球是對抗性的運動，學(xué)生更喜歡在網(wǎng)前練習(xí)，而我們的排球場是和籃球場兼用的，選籃球和排球項目的人數(shù)很多，所以經(jīng)常性是籃球和排球項目的學(xué)生混用場地。
2、實施選項教學(xué)后,對教師的專項知識、技能提出更高層次的要求。我們的老師工作量比較大，很少有時間去進(jìn)修相關(guān)的專項知識與技能，還是憑著大學(xué)里學(xué)的那點東西在教，可現(xiàn)在的學(xué)生信息了解的來源非常廣泛，老師已經(jīng)有點跟不上學(xué)生的思維。
3、實施選項教學(xué)后出現(xiàn)的課堂管理問題。由于學(xué)生來自不同的班級,給教學(xué)管理造成一定的困難。比如學(xué)生之間的凝聚力不強、在項目學(xué)習(xí)中興趣的不穩(wěn)定等因素導(dǎo)致串班的現(xiàn)象時有出現(xiàn)。
4、缺乏校本教材,影響其可持續(xù)發(fā)展性。目前選項教學(xué)內(nèi)容沒有統(tǒng)一的教材,教學(xué)內(nèi)容的選取是開放的、自主的。在實施的課堂教學(xué)的過程中,各個學(xué)校的具體情況是不一樣的,這就要求教師編寫符合自己學(xué)校實際情況的選項教材,制定出全面的、系統(tǒng)的模塊計劃和教學(xué)目標(biāo),提高課堂教學(xué)的有效性和可持續(xù)發(fā)展性。
綜上所述，在以后的排球選項教學(xué)中，建議學(xué)校加大場地設(shè)施建設(shè)，多增加一點移動球場，保證選項教學(xué)的順利進(jìn)行；加強教師的進(jìn)修學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，進(jìn)而提高教學(xué)水平；進(jìn)一步完善教學(xué)管理，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量。
總而言之，排球選項教學(xué)極大地提高了高中排球課堂教學(xué)的有效性，我們?nèi)绻茏裱逃虒W(xué)發(fā)展規(guī)律對自己的教學(xué)實踐進(jìn)行深入、冷靜地思考與總結(jié)，不斷地自我診斷、剖析、調(diào)節(jié)，提煉、總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗，并善于在積累中發(fā)現(xiàn)教學(xué)方法，不斷提升自己的教學(xué)科研能力，就會將教學(xué)實踐推到一個新的高度。雖然課題研究已取得了一點成績，但未來的日子我們還要進(jìn)一步加深排球選項教學(xué)細(xì)節(jié)的研究，爭取不斷完善本校的高中排球教學(xué)教育任務(wù)。
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16
篇2：實驗小學(xué)教工排球隊訓(xùn)練方案
實驗小學(xué)教工排球隊訓(xùn)練方案
為了迎戰(zhàn)園林教育分局教育工會主辦的教職工排球賽”，我?，F(xiàn)組織參賽隊員進(jìn)行賽前訓(xùn)練。根據(jù)校教職工實際情況，堅持“健康第一、以人為本”的原則進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，著重培養(yǎng)和發(fā)展教職工對排球的興趣，促進(jìn)教師身心健康的和諧發(fā)展。
一、訓(xùn)練時間
20**年9月20日－11月上旬，每周4次，周二、三、四、五下午放學(xué)后5：10—6:10
二、訓(xùn)練地點：學(xué)校運動場排球區(qū)
三、參加人員：
領(lǐng)隊：z隊長：z活動組織：z
隊員：zzzz
四、訓(xùn)練目標(biāo)：
1、掌握扎實的排球技術(shù),包刮墊球、傳球、扣球、發(fā)球、攔網(wǎng)以及三號位的快球等。
2、培養(yǎng)一傳，二傳手傳球的基本技術(shù)。
3、提高排球隊員的整體素質(zhì)。
五、注意事項：
1、每次訓(xùn)練，每位隊員都必須準(zhǔn)時參加。
2、能夠服從隊長的安排與指揮。
3、在訓(xùn)練時，能夠自我保護(hù)，防止受傷。
z市第二實驗小學(xué)
篇3：縣幼兒園第三屆教職工氣排球比賽活動方案
縣幼兒園第三屆教職工氣排球比賽活動方案
為豐富教職工的校園文化生活，提高教職工的身體素質(zhì)，增強團隊合作意識，倡導(dǎo)“健康生活，快樂工作”的理念，決定在我園舉行第三屆教職工氣排球比賽活動。
一、比賽時間：
?。ㄒ唬?0**年11月25日—27日（星期二—星期四）下午。
?。ǘ┟刻煜挛?9：00開始比賽，每天兩場，每場間隔5分鐘。
二、比賽形式：采用單循環(huán)比賽
第一場：1組（后勤）—2組（大班）3組（中班）—4 組（小班）
第二場：1組（后勤）—3組（中班）2組（大班）—4 組（小班）
第三場：1組（后勤）—4 組（小班）2組（大班）—3組（中班）
三、參加人員：全體教職工
四、負(fù)責(zé)人：
?。ㄒ唬┛傌?fù)責(zé)人：z
?。ǘ└鹘M負(fù)責(zé)人：
大班組：z
中班組：z
小班組：z
后勤組：z
五、比賽順序
抽簽方式進(jìn)行：（分1、2、3、4組）
六、比賽規(guī)則
此次氣排球賽每個隊共打3場球，采取三局兩勝制，前兩局每局21分，第三局每局15分，每場勝者積2分，負(fù)者積1分，棄權(quán)積0分。如第一、第二名出現(xiàn)積分相同的，按小分計算。
七、比賽要求
?。ㄒ唬┎门屑肮ぷ魅藛T提前10分鐘到場準(zhǔn)備、安裝、檢查所有設(shè)備器材，比賽結(jié)束還要負(fù)責(zé)設(shè)備收拾、歸還，并將比賽結(jié)果公布在幼兒園公示欄。
?。ǘ┍荣愱犎绫荣悤r間到后5分鐘未到或未夠人數(shù)（5人）的，視為棄權(quán)。
?。ㄈ┍荣愱犎粲刑厥庠蛐柰七t比賽，必須于賽前兩個小時，由本隊組長向負(fù)責(zé)人提出申請，否則按棄權(quán)處理。
?。ㄋ模┮箨爢T文明比賽，注重團隊意識，友誼第一，比賽第二，每個隊員至少上兩場。
（五）身體特殊原因不能參加比賽的，可以不來，但要寫請假條算集體活動請假一次。
（六）比賽前裁判組將組織一次賽事規(guī)則、要求培訓(xùn)。
八、裁判組
?。ㄒ唬┎门虚L：z
?。ǘ┎门袉T：z
?。ㄈ┯浄謫T：z
九、后勤服務(wù)
?。ㄒ唬艄庠O(shè)施：z
?。ǘ┱障啵簔
十、獎勵辦法：
一等獎：1個隊
二等獎：1個隊
三等獎：2個隊
20**年11月3日