篇一：中學體育課教學計劃3篇
中學體育課教學計劃一：中學體育課教學計劃（567字）
一：學生現狀分析
所任教的高二（1-3-5-7-9）班學生年齡在16——18歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二：教材的知識系統和結構
本冊教材內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。
三：目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。
五：教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六：本學期考核項目
男：100米跳遠雙杠支撐臂屈伸女：100米跳遠仰臥懸垂臂屈伸
七：本學期達標項目
男：1000米跳遠鉛球引體向上女：800米跳遠鉛球仰臥起坐
中學體育課教學計劃二：中學生體育課教學計劃（553字）
本學期，在認真鉆研教學大綱和結合本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。
一：學生現狀分析
所任教的11級學生年齡在15——16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二：教材的知識系統和結構
本冊教材內容有：體育基礎知識：籃球的基礎知識、田徑類。
三：目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高（為秋季運動會做準備）。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。
五：教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六：本學期考核項目
男：60米跳遠；雙杠支撐臂屈伸。女：60米跳遠；仰臥起坐。籃球基本運球技術和三步上籃技術。
中學體育課教學計劃三：中學體育教學工作計劃（1463字）
一、 指導思想
全面貫徹黨的教育方針，實施素質教育，以育人為宗旨，全面發展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導思想。把握新課程的理念，根據學校的具體情況，安排教學。致力教改，建設
具有新區大港中學特色的教育模式。
二、 工作目標任務： 充分發揮學校體育的本質功能，全面鍛煉學生的身體，增進健康，增強體質，促進學生身心健康、和諧發展，使學生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習慣，增強并提高學生體育與健康的意識和能力，結合教學內容對學生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發展學生的個性，促進學生綜合素質的提高。
2、培養終身學習習慣，活到老，學到老，每人每天必須保持2小時學習時間。
3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃，并積極貫徹落實到位。
4、認真備課，提高課堂45分鐘效率。
5、加強教研活動，青年教師多開實踐課，努力用新課改理論來指導實踐，同組成員互幫互學，共同提高。本學期每人開1-2次校級公開課，市、區級骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內的教師本學期開2次校級公開課。
體育組開課表
姓名周次星期節次班級
張體成8三2九（5）
15四3九（6）
邵繼忠11一4八（8）
常玉春15一2八（9）
張征兵17三3七（4）
于海燕16三3七（1）
劉岳松12三2七（12）
翟慶梅12二6八（2）
15三3八（7）
宣揚14三3七（3）
16三3七（3）
朱月芳13二 3九（7）
18二3九（7）
6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應積極主動地走進課堂，從課堂教學中發現問題，認真總結，從而更好地指導教學實踐，努力提高教研水平。
7、各位教師要認真做好教學總結工作，積極參與各類論文與教學案例的撰寫與評比，每人每學期撰寫1-2篇有質量的教育教學論文，并養成及時寫教后感的習慣。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、 本組的基本情況及重點工作：
（一）本組的基本情況
新區大港中學體育組成員名單
篇二：三年級體育教學計劃3篇
三年級體育教學計劃3篇
體育教學模式受體育教學基本規律的左右,融知識,技能形成,情感體驗,身體鍛煉和人際交往為一體。本文是小編為大家整理的三年級體育的教學計劃，僅供參考。
三年級體育教學計劃一：
一、指導思想
體育教學是學校工作的一項重要內容，本學期我將以"陽光、健康"為宗旨，扎實開展體育健康教學活動，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高體育衛生科學知識水平，增強體質，促進身心發育，為學生一生的健康奠定基礎。
二、學情分析
小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育還不成熟，處于發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差;好動喜玩，想象創造力豐富;學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。
三、教材分析
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。
授課時數根據課程標準要求，本學期共講16周，每周體育授課為3學時，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);
耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
四、教學目標
1.教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。
2.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。
3.在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時 跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。
4.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
5.并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速
度力量。
五、教學重點與難點
教學重點：
1.教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。
2.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。
教學難點:
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1.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練 習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
2.并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作 速度的練習來提高速度力量。
六、教學措施
1.培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競
賽促進學生行為習慣的形成。
2.教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。
3.聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。
4.采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
5.認真備課，精心寫好教案。
6.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
7.從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
8.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質量。
七、課時安排
每周3課時，安排一項主教學內容，共48課時。
三年級體育教學計劃二：
一、教材內容介紹
小學三年級的教學內容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類與游戲、對抗角力游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康基礎常識。這一學期基本學習一些簡單的內容，初步掌握一下，主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的："通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。"
三、教學目標
1、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
2、引導學生通過各項體育活動內容獲得一些運動和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
篇2：小學四年級體育健康(下)教學計劃
小學四年級體育與健康（下）教學計劃
一、學情分析
本學期我任教四（1）、四（2）、四（3）班的體育課，四年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的游戲進行鞏固，使學生寓教于樂。
二、教學目標
1、了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作，游戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。
2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處，團結協作。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
三、教學重難點：
重點：
1、每節課要進行一定時間的隊列練習。
2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠； 50 米 *8 或 400 米 跑。
難點：體操技巧、蹲距式跳遠。
四、教材分析
四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作，感受與體驗個人與集體的關系，樹立團結、合作的群體意識，培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的技能，也是重要的人體基本活動。在本書投擲與游戲教材中含有 “ 發展投擲能力的游戲 ” 、 “ 擲遠與游戲 ” 和 “ 投準與游戲 ” 三方面內容。 “ 發展投擲能力的游戲 ” 又將其分為各種自然形式的揮、拋、滾、擲游戲和實心球拋擲與推擲游戲，它是擲遠與投準游戲教材的基礎走、跑與游戲教材，是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材內容，它由走的游戲、發展奔跑能力的游戲和發展奔跑耐力的游戲組成。在本書的結構體例上，將走、跑與游戲密切結合，以游戲形式改變其過于注重技術教學的傾向，通過游戲性的走、跑活動，激發和培養學生對走、跑活動的興趣，提高學生參與走、跑學習的主動性和積極性。跳躍教材是小學體育教學的重要內容之一，本學期以游戲為主要形式，以發展跳躍活動能力為重點，以學會跳躍的正確方法與培養身體正確姿勢為切入點，促成學生發展綜合目標的全面達成。
其中包括：走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、小球類與游戲、對抗角力與游戲等，除此以外，還有基本體操、技巧與器械練習、武術、韻律活動和舞蹈等。這些內容強調 “ 活動 ” ，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創造性地進行教學。
五、教學措施：
在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。
六、注意事項：
1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
七、教學進度安排
四年級進度表
1）1、本學期的必學內容及游戲
2）1、各種不同姿勢的反應跑 2、“8”字接力跑
3）1、彎道路 2、 圓形接力跑
4）1、上挑式交接棒、下壓式交接棒 2、30米曲線接力棒
5）1、50米迎www.dewk.cn面接力跑 2、跑跳繩接力
6）1、4×50米接力跑 2、 跳繩
7）1、考核：50米跑 2、跳繩
8）1、復習蹲跳起 2、游戲“獵人打獵”
9）1、跨跳過背 2、游戲
10）1、屈腿跳 2、跳籬笆
11）1、跳長繩8字穿花 2、雙龍戲珠
12）1、考核：立定跳遠
13）1、雙手向前、向上拋球 2、雙手原地從胯下向前拋實心球
14）1、雙手原地從體前向前拋實心球 2、 傳球比賽
15）1、雙手原地從頭后前拋實心球 2、抱球往返接力
16）1、雙手原地持實心球向前擲球比遠
17）屈腿跳
18）跨跳過背
19）跳長繩8字穿花
20）考核：立定跳遠
21）1、雙手向前、向上拋球 2、雙手原地從胯下向前拋實心球
22）1、雙手原地從體前向前拋實心球 2、 傳球比賽
23）1、雙手原地從頭后前拋實心球 2、抱球往返接力
24）1、雙手原地持實心球向前擲球比遠
25）1、復習組合動作2、學習組合(一)動作：4×8×2 3、學習組合（二）動作：4×8×2
26）復習組合（一）、（二）動作 學習組合（三）動作4×8×2
27）復習組合一二三動作學習組合四動作
28）考核：少兒健美操國家一級規定動作套路
29）兩腳前后站立側向投擲壘球
30）1、側向站立上兩步投擲小沙包 2、“激戰前哨”游戲
31）1、正面站立上兩步，側向投擲小沙包 2、游戲
1、側手翻 2、復習組合動作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。
1、側手翻 2、復習組合動作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。
考核：側手翻組合動作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。
篇3：小學三年級體育健康(下)教學計劃
小學三年級體育與健康（下）教學計劃
一、學情分析
三年級三（3）、三（4）兩個教學班，學生通過半年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。在課堂常規方面，他們已有了很大的進步，注意力有了較大的提高，對體育也有較大的興趣。但在集體活動中，還尚缺乏團結合作意識，而且自律性也不強，很容易分散注意力，參加活動的動機是以直接興趣為目標。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。
二、教材分析：
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。
授課時數根據我校校歷安排和學校要求，每周體育授課為3學時，每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
三、教學目標
1、培養好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。
2、發展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力。
3、掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。
4、養成上體育課的良好習慣，提高自我約束力
5、體驗到集體活動的樂趣，培養團結協作精神和集體榮譽
四、教學重難點：
教學重點：
1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。
教學難點:
1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
五、教學措施：
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。
3、采取多樣的教學組www.dewk.cn織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。
4、在課間多展開授課內容的評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。
5、積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯系。
三年級進度表
1）1、本學期的必學內容及游戲
2）1、后退走 2、觸物（線）折返跑
3）1、蛇形繞障礙跑 2 、10米×4往返跑
4）1、8字接力跑 2、圓形接力跑
5）1、游戲“跑四角” 2、2分鐘自然地形跑
6）1、結伴賽跑 2、10米×4往返跑
7）1、繞、跨低障礙物 2、200~300米繞圖形跑
8）1、考核：10米×4往返跑
9）1、雙人蹲跳 2、好運滾滾來
10）1、原地雙腳起跳觸高物
11）1、空中接來球 2、游戲：捕魚
12）1、跑幾步，在一定區域內單腳起跳，雙腿落入沙坑 2、游戲：老鷹捉小雞
13）1、考核：比比誰跳的遠
14）1、兩腳前后站立側向投擲壘球 2、游戲
15）1、側向站立上兩步投擲小沙包 2、“激戰前哨”游戲
16）1、正面站立上兩步，側向投擲小沙包2、游戲
17）1、正面站立上兩步，側向投擲壘球 2、考核：側向投擲壘球
18）1、爬越80~100厘米高的障礙物
19）1、跪跳起 2、小兔鉆洞
20）1、跪跳起 2、捕魚
21）1、跪跳起 2、立定跳遠
22）1、考核：跪跳起 2、后退并腳跳
24）1、腳內側對墻連續踢球 2、游戲“連續對墻踢球比多”
25）1、兩人腳內側傳接球練習 2、游戲“連續踢球比多”
26）1、兩人腳內側傳接球練習 2、游戲：傳接球
27）1、腳內側傳接球練習 2、四角傳接球
28）考核：腳內側連續傳接球
29）1、后滾翻
30）考核：后滾翻
31）1、屈腿懸垂擺動 2、游戲：“吊桿猜拳”“懸垂過人”
32）屈腿懸垂擺動
33）1、熟悉球性 2、胸前傳接球練習
34）1、傳球擊打目標 2、傳球過圈 3、傳接球比賽
35）1、各種方式的傳球 2、傳接球接力賽
36）考核：雙手胸前傳接球