機關(guān)二幼幼兒園早操活動方案
設計意圖：
早操是幼兒在早晨進行的身體鍛煉活動，是幼兒一日活動的重要環(huán)節(jié)，它既能鍛煉幼兒的身體，發(fā)展幼兒的基本動作，又能激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性。科學、合理地開展早操活動，對增加幼兒體質(zhì)、促進幼兒身心健康具有十分重要的意義。早操有助于幼兒在精神飽滿、體力充沛的狀態(tài)中開始一日活動;有助于幼兒形成良好的身體形態(tài)，增強身體抵抗力。因此我們大班年級組老師根據(jù)大班幼兒的年齡特點在設計編排大班早操時遵循：動作由小到大、由慢到快、由易到難，逐漸增加運動兩的規(guī)律。依托《綱要》中提出的“保護幼兒生命、促進幼兒健康”的目標、指導幼兒有效的參加早操活動。
開場游戲及隊列
開場游戲是整個早操活動的引領環(huán)節(jié)〃這一環(huán)節(jié)的情緒直接影響下面的活動情緒〃故本環(huán)節(jié)要大力調(diào)動幼兒參與活動的積極性〃提高幼兒的精氣神。為此〃我們選用了一首節(jié)奏歡快、歌詞非常適合大班幼兒的歌曲--《我是大班的小朋友》。通過歌曲的演唱〃激發(fā)幼兒作為大班孩子的自豪感〃從而精神抖擻的參加后面的早操活動。
音樂的選擇：
本套早操分六個環(huán)節(jié)，時間15分鐘，準備活動--徒手操---隊列隊形練習---器械操----游戲--放松活動。在音樂的選擇上，以歡快、活潑、速度適中幼兒喜歡的歌曲為主，隊列練習選進行曲風格;放松運動選適合舒緩柔和的風格的。既有童趣，又符合幼兒的年齡特點。我們確定準備活動的音樂是《嘚啵嘚啵嘚》、徒手操音樂為《功夫熊貓》、隊列練習的音樂為《進行曲》、《謝謝、你好!》、放松動作音樂為《蟲兒飛》。
動作的編排：
在早操編排上我們根據(jù)5--6歲幼兒的年齡段，活潑、好動、樂于表現(xiàn)和參與，以游戲化早操是利用游戲的形式來組織幼兒，以鍛煉身體、發(fā)展幼兒動作為主要目的，根據(jù)《指南》和本班幼兒的實際情況，本套操重點體現(xiàn)幼兒間的互助合作，在活動中培養(yǎng)幼兒的交往能力，深受幼兒喜愛。
1、入場音樂：以游戲喚醒的形式，讓幼兒精神飽滿開始進入早操活動。
2、徒手操：因為部分幼兒在學跆拳道，幼兒對功夫很向往，因此我們編排了武術(shù)操，在編排功夫操時，我們認為動作應該是簡單易學又能鍛煉身體的，盡量將成人化的功夫動作簡化幼兒喜歡易學的動作。
3、隊形練習：經(jīng)過不斷的創(chuàng)新，形式上得到了不斷地豐富。主要表現(xiàn)在隊列練習時有。
4、器械操方面：發(fā)現(xiàn)幼兒對“呼啦圈”的玩法很有自己的想法，如：呼啦圈游戲、呼啦圈圖形、套圈等，所以我們大一班選用呼啦圈為器械，通過隊形的變化，游戲的穿插，既達到煅煉的目的也具有觀賞性。
放松活動及退場
幼兒在舒緩的樂曲--《歌聲與微笑》聲中放松身體后退場：
1、自己放松(幼兒原地坐下〃自己用手依次將雙手臂和雙腿拍打放松。)
2、互相放松(幼兒靠緊〃前后幼兒相互捶捶背放松。)
3、幼兒隨樂成一路縱隊退場〃結(jié)束活動。
篇2：大學生早操活動總結(jié)：讓早操精神進行下去
大學生早操活動總結(jié)：讓早操精神進行下去
隨著我國高校改革的不斷深入，更加注重對學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，重視學生在教育中的主體位置已經(jīng)成為不可逆轉(zhuǎn)的歷史潮流。國家提出全民健身計劃，其中把高校的學生健康計劃提在重要位置，除了體育課程的不斷完善，各大院校陸續(xù)開始貫徹學生出早操的政策。早操雖然不像體育課那樣有一定的技術(shù)動作和理論知識的要求，但是早操是體育課的延伸和補充，并在學生管理工作中起著突出的作用。那么作為一名學生工作者，該如何調(diào)動、組織好學生的早操呢?充分的發(fā)揮早操的積極作用呢?
加大宣傳力度，提高學生認識。在大一入校的新生見面會上我們介紹了學校的規(guī)章制度，其中有一項就是大一學年出早操的要求，當時會場一片嘩然。同學們可能認為，大學就是夢寐以求的自由之地，為什么到了大學還要像初中一樣出早操呢?甚至有的學生直接問我，“老師，我高中三年都沒有出過早操啊!大學出早操是不是太不人性化了?”我當時是這么回答的，“我們就是因為太人性化，所以規(guī)定大家出早操，真正的從你們每個人的健康出發(fā)，大學是你即將開啟的人生新篇章，新的航程需要一個更加結(jié)實的身體!同學，你覺得早操有必要嗎?”后來我陸續(xù)的訪談了很多同學，發(fā)現(xiàn)學生中間對早操存在很多的異議，接下來用了一周的時間，我盡可能的利用好每一次的教育機會，向同學們展示早操的重要意義。例如通過主題班會、微博網(wǎng)絡宣傳、周講評等多個平臺、多種途徑，不斷向同學們展示早操、早鍛煉的重要意義;同時讓同學們把鍛煉的目的與大學求學的目標聯(lián)系起來，讓學生知道來大學求學不僅僅是為了文憑、技能的獲得，更重要的目標是個人綜合素質(zhì)的提高和培養(yǎng);讓學生知道人類生命運動的規(guī)律和體育鍛煉在現(xiàn)代生活中的地位具有十分密切的關(guān)聯(lián)，讓學生主動把出早操作為學習、生活的自覺需要，激發(fā)鍛煉的積極性和主動性。
早操形式多樣化，充分調(diào)動學生的積極性。通過訪談發(fā)現(xiàn)大部分的同學是知道早操重要性的，但往往可能是早操組織的不理想，讓他們一次又一次感覺出早操就是“點個名解散”、“放鴨子”等等形式化的東西。必須點名，強硬規(guī)定，早操跟評優(yōu)等掛鉤，往往很多班級只注重點名，容易讓早操流于形式，學生穿著拖鞋點個名或者代簽個名字就回去睡回籠覺了。那么，我們?nèi)绾伪苊庖陨系谋锥耍軌蜃屧绮僬嬲鋵嵉綄嵦幠?
大學生早操必須是集多樣性、娛樂性、趣味性、鍛煉性為一體的活動。要讓同學們在每次的早操中能夠鍛煉身體、陶冶情操，更重要的是讓同學們通過早操使集體更加和諧和團結(jié)，同學們之間的溝通更加暢通。20**級藝術(shù)學院新生出早操已經(jīng)兩個多月了，通過兩個多月的早操鍛煉，作為組織者，我是頗有心得的。
一、開拓平臺，抓住契機。
十月出操借運動會的大好契機，以班級為單位，通過早操時間選拔一部分優(yōu)秀的同學，代表學院參加校運動會。班委分別負責不同項目的登記，基本了解班上每位同學擅長的運動項目。本屆運動會藝術(shù)設計學院除了3名運動員是高年級學生以外，其他運動員都是20**級新生，同時報名參加運動會的人數(shù)也創(chuàng)造了歷史最高，更加可喜的是藝術(shù)設計學院今年的總成績也創(chuàng)造了歷史最好成績。我相信這跟同學們扎實的十月份早操選拔和訓練是分不開的。
二、早操形式多樣，避免單一化。
我將十一月、十二月主題定為-----“拔”我們聯(lián)系在一起!全班向前沖!這兩大主題。20**級藝術(shù)設計學院共11個班級、5個專業(yè)，如何讓不同專業(yè)不同班級的同學有機會進一步的交流?如何讓班級同學的凝聚力通過早操能夠得到提升?我知道，目前學生中間自己組織去燒烤或者吃飯、唱歌等等效果都不是很理想，無法真正的增強班級凝聚力，甚至存在很大的弊端，迫切需要我們老師采用新的積極的方式去代替這些活動。單一的早操形式只會讓同學們越來越懶散，甚至是敷衍對待早操。近期20**級學生進行了班級之間拔河比賽，十二月即將進行全班向前沖的趣味早操活動。班級之間的比賽不僅僅起到了早鍛煉的作用，更寶貴的是通過班與班之間的對壘，讓很多同學意識到了班級團結(jié)協(xié)作的重要作用。多樣的活動形式既把所有的同學都調(diào)動起來了，同時又讓同學們不感到枯燥。這些活動可以說給很大家?guī)砹溯^大的觸動，也使同學們放開了眼界，學會積極向兄弟班級學習等良好的習慣。這也為我們學生工作者開拓工作途徑，提高工作效率，科學工作方法提供了很好的思路!
我相信在廣大同學積極參與早操活動的同時，因為早操的娛樂性、趣味性、健康性、競技性，會吸納更多的同學堅持不懈的鍛煉。我們學生工作者必須盡可能的去拓寬早操的形式，創(chuàng)新早操的模式，通過早操增強同學們的體質(zhì)，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的作息習慣，培養(yǎng)學生團隊意識、增強學生的集體主義觀念，從而培養(yǎng)學生養(yǎng)成主動參與，終生運動的習慣!取動人玫瑰。
篇3：機關(guān)二幼幼兒園早操活動方案
機關(guān)二幼幼兒園早操活動方案
設計意圖：
早操是幼兒在早晨進行的身體鍛煉活動，是幼兒一日活動的重要環(huán)節(jié)，它既能鍛煉幼兒的身體，發(fā)展幼兒的基本動作，又能激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性。科學、合理地開展早操活動，對增加幼兒體質(zhì)、促進幼兒身心健康具有十分重要的意義。早操有助于幼兒在精神飽滿、體力充沛的狀態(tài)中開始一日活動;有助于幼兒形成良好的身體形態(tài)，增強身體抵抗力。因此我們大班年級組老師根據(jù)大班幼兒的年齡特點在設計編排大班早操時遵循：動作由小到大、由慢到快、由易到難，逐漸增加運動兩的規(guī)律。依托《綱要》中提出的“保護幼兒生命、促進幼兒健康”的目標、指導幼兒有效的參加早操活動。
開場游戲及隊列
開場游戲是整個早操活動的引領環(huán)節(jié)〃這一環(huán)節(jié)的情緒直接影響下面的活動情緒〃故本環(huán)節(jié)要大力調(diào)動幼兒參與活動的積極性〃提高幼兒的精氣神。為此〃我們選用了一首節(jié)奏歡快、歌詞非常適合大班幼兒的歌曲--《我是大班的小朋友》。通過歌曲的演唱〃激發(fā)幼兒作為大班孩子的自豪感〃從而精神抖擻的參加后面的早操活動。
音樂的選擇：
本套早操分六個環(huán)節(jié)，時間15分鐘，準備活動--徒手操---隊列隊形練習---器械操----游戲--放松活動。在音樂的選擇上，以歡快、活潑、速度適中幼兒喜歡的歌曲為主，隊列練習選進行曲風格;放松運動選適合舒緩柔和的風格的。既有童趣，又符合幼兒的年齡特點。我們確定準備活動的音樂是《嘚啵嘚啵嘚》、徒手操音樂為《功夫熊貓》、隊列練習的音樂為《進行曲》、《謝謝、你好!》、放松動作音樂為《蟲兒飛》。
動作的編排：
在早操編排上我們根據(jù)5--6歲幼兒的年齡段，活潑、好動、樂于表現(xiàn)和參與，以游戲化早操是利用游戲的形式來組織幼兒，以鍛煉身體、發(fā)展幼兒動作為主要目的，根據(jù)《指南》和本班幼兒的實際情況，本套操重點體現(xiàn)幼兒間的互助合作，在活動中培養(yǎng)幼兒的交往能力，深受幼兒喜愛。
1、入場音樂：以游戲喚醒的形式，讓幼兒精神飽滿開始進入早操活動。
2、徒手操：因為部分幼兒在學跆拳道，幼兒對功夫很向往，因此我們編排了武術(shù)操，在編排功夫操時，我們認為動作應該是簡單易學又能鍛煉身體的，盡量將成人化的功夫動作簡化幼兒喜歡易學的動作。
3、隊形練習：經(jīng)過不斷的創(chuàng)新，形式上得到了不斷地豐富。主要表現(xiàn)在隊列練習時有。
4、器械操方面：發(fā)現(xiàn)幼兒對“呼啦圈”的玩法很有自己的想法，如：呼啦圈游戲、呼啦圈圖形、套圈等，所以我們大一班選用呼啦圈為器械，通過隊形的變化，游戲的穿插，既達到煅煉的目的也具有觀賞性。
放松活動及退場
幼兒在舒緩的樂曲--《歌聲與微笑》聲中放松身體后退場：
1、自己放松(幼兒原地坐下〃自己用手依次將雙手臂和雙腿拍打放松。)
2、互相放松(幼兒靠緊〃前后幼兒相互捶捶背放松。)
3、幼兒隨樂成一路縱隊退場〃結(jié)束活動。