嵊州逸夫小學(xué)主題隊(duì)會(huì):愛(ài)護(hù)我們的眼睛
活動(dòng)目的
知道做眼保健操能預(yù)防近視，保護(hù)視力
讓學(xué)生明白一定要找準(zhǔn)穴位，按節(jié)奏認(rèn)真地做好眼保健操。
活動(dòng)要點(diǎn)
1、知道做眼保健操能預(yù)防近視，保護(hù)視力;
2、認(rèn)真地做好眼保健操找準(zhǔn)穴位，按節(jié)奏。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、有關(guān)眼操掛圖。
2、錄音機(jī)，眼操磁帶。
活動(dòng)過(guò)程
1、談話引入：
同學(xué)們，每天上午、下午的第二節(jié)課之后，先要干什么?(板書課題)
2、討論明理。
(1)我們?yōu)槭裁匆鲅郾＝〔佟?/p>
(2)討論后，板書：消除眼睛疲勞，預(yù)防近視。
(3)
教師小結(jié)：左眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能，預(yù)防近視，對(duì)輕度近視有矯治作用，改善眼部的神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)。所以我們要認(rèn)真地做好眼保健操。
3、學(xué)習(xí)怎樣做眼操。
(1)教師出示眼操掛圖，對(duì)照掛圖，逐節(jié)指導(dǎo)。
(2)學(xué)生練習(xí)做眼操。(同桌互相練習(xí)，找穴位;教師巡視、糾正)
4、總結(jié)：小朋友，這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操，還知道了怎么做，你們高興不高興?在做操的時(shí)候要注意小手找到穴位，按節(jié)拍認(rèn)真地做。希望大家能堅(jiān)持每天認(rèn)真地做，做操的時(shí)候要集中注意力，做完以后會(huì)感到酸脹。
5、延伸：除了做眼保健操，我們?cè)鯓幼鲆材鼙Ｗo(hù)好眼睛呢?
(1)
飲食：應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食物，比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。 豐富的鈣粉對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚(yú)糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
(2)坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。
(3)看電視距離勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
(4)光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。
篇2：學(xué)校車隊(duì)會(huì)計(jì)崗位職責(zé)
學(xué)校車隊(duì)會(huì)計(jì)崗位職責(zé)
1、在隊(duì)長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，嚴(yán)格遵守校財(cái)務(wù)處規(guī)章制度，組織實(shí)施車隊(duì)財(cái)務(wù)以及固定資產(chǎn)的管理工作，建立健全財(cái)務(wù)賬目，把好出納、統(tǒng)計(jì)、保管業(yè)務(wù)關(guān)口。
2、認(rèn)真做好車隊(duì)的各項(xiàng)財(cái)務(wù)、資金收入的管理、審核、結(jié)算工作，管理好賬務(wù)、賬目，虛心接受財(cái)務(wù)處的監(jiān)督指導(dǎo)。
3、堅(jiān)持財(cái)務(wù)工作原則，督促運(yùn)費(fèi)回收，審查辦理各類車輛票據(jù)及差旅費(fèi)報(bào)銷手續(xù)。
4、妥善保管，存檔各類報(bào)表、證明憑證、收據(jù)存根，做到有據(jù)可查。
5、按車隊(duì)規(guī)定時(shí)間，及時(shí)辦理職工工資、獎(jiǎng)金、補(bǔ)貼及各項(xiàng)福利發(fā)放手續(xù)。做到賬目清晰、準(zhǔn)確無(wú)誤。
6、認(rèn)真計(jì)算油料、材料、維修工時(shí)、行駛里程等費(fèi)用，及時(shí)公布單車核算結(jié)果，逐季提供車隊(duì)盈虧數(shù)據(jù)。
7、努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他任務(wù)。
篇3：小學(xué)深入學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀主題隊(duì)會(huì)活動(dòng)倡議書
小學(xué)深入學(xué)習(xí)***主題隊(duì)會(huì)活動(dòng)倡議書
親愛(ài)的同學(xué)們：
如果實(shí)小是廣闊的天空，我們就是飛翔的小鳥(niǎo)；如果實(shí)小是肥沃的土地，我們就是成長(zhǎng)的幼苗；如果實(shí)小是高聳的大廈，我們就是那一磚一瓦。我們凝聚在一起組成了溫馨快樂(lè)的實(shí)小之家。面對(duì)可愛(ài)的校園，迎著科學(xué)發(fā)展的東風(fēng)，我們以怎樣的行動(dòng)為學(xué)校增光添彩呢？
1、爭(zhēng)做獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策的小主人。同學(xué)們，今天我們以實(shí)小為榮，明天實(shí)小以我們?yōu)闃s，只要我們團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同參與，為學(xué)校發(fā)展出謀劃策，學(xué)校的明天一定會(huì)更好！讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，參與到“小主人，大智慧”的主題班隊(duì)會(huì)中去吧！
2、爭(zhēng)做科學(xué)求知的小主人。我們是21世紀(jì)的小主人，我們要牢固樹(shù)立科學(xué)理念，做到科學(xué)求知，快樂(lè)生活，健康成長(zhǎng)，攜手共建和諧校園、溫馨家園。
3、爭(zhēng)做勇于創(chuàng)新，敢于實(shí)踐的小主人。創(chuàng)新，是一個(gè)民族發(fā)展不竭的動(dòng)力。作為新時(shí)代的小學(xué)生，我們要充分展示活力、張揚(yáng)個(gè)性、發(fā)揮特長(zhǎng)，勇于創(chuàng)新，勇于實(shí)踐，為學(xué)校發(fā)展添磚加瓦，為學(xué)校的美好明天獻(xiàn)出我們的一份力量。
同學(xué)們，還等什么呢？趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！