幼兒園中班健康活動：快樂口袋

　　活動目標：

　　1、理解故事的內容，感受并體驗故事中小動物們快樂。

　　2、能根據故事內容并積極參加討論：什么是真正的快樂。

　　3、培養幼兒發現快樂、分享快樂，積極面對生活的良好的個性品質。

　　活動準備：

　　1、制作一實物“快樂口袋“2、自己喜歡的照片3、故事圖片重難點分析：

　　重點：創設寬松的心理氛圍，通過活動體驗開心快樂。

　　難點：引導幼兒理解分享的含義，與他人共同分享快樂。

　　活動過程：

　　一、問問------設置疑點，激發幼兒興趣。

　　老師通過展示實物教具“快樂口袋“，提問并導入課題。

　　教師：“老師這兒有一個神奇的口袋，你們看，口袋上有什么呀?“------引導幼兒觀察口袋上有關快樂的畫面。教師：“哦，是開心的笑臉，讓我們一起來看看口袋里裝了什么。“老師取出袋內照片，請小朋友說說自己的照片。照片里都有誰?當時你在做什么?你的心情怎么樣?還能用什么方式表現你的快樂呢?(請幼兒唱歌或跳舞)教師：小朋友帶來的都是開心、快樂的照片，那除了開心的笑，還有什么表情呢?(還會哭、會生氣)生氣的時候什么樣子，請幼兒表演一下。那生氣、哭鼻子和笑哪個好呢?(笑)笑起來很快樂，今天徐老師也給大家帶來一個有關快樂的故事《快樂口袋》，我們一起聽一聽。

　　二、聽聽------幼兒欣賞故事，體驗作品經驗。

　　教師邊出示圖片邊講故事，講完故事后進行層層遞進地提問，使幼兒對故事有初步的了解。

　　教師：“故事里有誰對著口袋說了快樂的事?““小動物分別對著快樂口袋說了什么?““后來森林里發生了一件什么事?“小動物們心里感覺怎么樣?“是什么讓小動物們又重新快樂起來的?“小結:是快樂口袋讓小動物們想起了以前許多快樂的事，大家又重新快樂起來。小朋友們平時肯定也會遇到一些不開心的事，那我們要像故事里的小動物一樣想辦法解決它，多想一些開心的事，你就會變得很快樂。

　　三、玩玩-----把快樂告訴口袋，鞏固經驗。

　　1、教師：“故事中的小動物有那么多快樂的事兒，你們平時遇到過快樂的事兒嗎?““我們來做個游戲---把快樂告訴口袋，你們能像小動物一樣也把自己的快樂對著口袋說說嗎，讓大家一起來分享。“2、請幼兒講快樂的事情。

　　3、老師講快樂的事。

　　教師：小朋友講了那么多快樂的事，老師也有快樂，徐老師也來講一講。

　　教師小結：小朋友有快樂的事，老師有快樂的事，相信在座的客人也有他們的快樂。原來快樂屬于每一個人，快樂就在我們身邊，就在我們生活中的每一天，所以我們要經常保持快樂的心情，每天都帶著微笑來幼兒園和小朋友們玩，把你的快樂講一講，說一說，讓我們一起來發現快樂、分享快樂。

　　四、結束活動1、教師：現在讓大家一起來跳個舞吧，用跳舞來把我們今天的快樂表現出來。

　　2、一起跳《唱和笑》。

　　附：故事《快樂口袋》

　　森林里，住著一群可愛的小動物，他們每天都在一起勞動、游戲，個個都是要好的朋友。

　　這天，小猴在河邊發現了一個神奇的口袋。這個口袋只能裝一樣東西，那就是快樂。只要你把自己的快樂對著口袋說出來，你的快樂就會被裝進去。這口袋太神奇了!

　　小孔雀跑了過來，對著口袋說：“我在舞蹈比賽中得了第一名，我的心里呀，真快樂。“小青蛙跳了過來，對著口袋說“我在稻田里捉了許多許多害蟲，看到莊稼長得這么好，我的心里呀，真快樂。“小鳥飛了過來，對著口袋說：“媽媽病了，我捉了蟲子喂媽媽吃，媽媽說我是懂事的好孩子，我的心里呀，真快樂。“小象走了過來，對著口袋說：“我昨天卷了許多木頭幫山羊爺爺蓋房子，看見山羊爺爺住進了新房子，我的心里呀，真快樂。“小豬也來了，對著口袋不好意思地說：“我，我昨天打針沒哭，媽媽說我變得勇敢了，我心里可真快樂。“聽了小豬的話，小伙伴們都哈哈地笑了起來。這么多快樂鉆進了口袋，口袋一下子變得鼓鼓的。

　　小猴撓撓頭說：“你們說了這么多快樂的事情，我也要說一說。“小猴想了想，對著口袋大聲說：“我有這么多好朋友，心里真快樂!“日子一天天地過去了，小動物們相親相愛地生活在一起。突然有一天，森林里著了大火，燒死了許多許多樹，小動物們的家沒有了。小鳥和小豬傷心地哭了起來，大家都很難過。小猴忽然想起一樣東西，那就是快樂口袋!

　　小猴飛快地取出快樂口袋，悄悄地解開了口袋上的繩子。啊!奇怪的事情發生了，小伙伴們一下子想起了以前許許多多的事情，臉上慢慢露出了笑容。小象站起來說：“大家別難過了，以前我們的生活多么快樂，現在我們一起動手蓋新房子，我們還會和以前一樣生活得快快樂樂。““對，對!“小伙伴們一齊答應，它們馬上動手蓋新房子。過了幾天新房子蓋好了，它們又開始種樹、養花，自己的家變得更加漂亮了。

篇2：公司愛生活、愛健康單車騎行活動心得體會

　　公司“愛生活、愛健康”單車騎行活動心得體會

　　隨著人們生活水平的不斷提高，親近大自然的戶外運動越來越少了！這次公司讀書會組織的“愛生活、愛健康”的單車騎行活動拉開了今年讀書會首次活動的序幕。

　　4月20日上午，盡管天公不作美，下著淅淅瀝瀝的毛毛細雨，但22名讀書會會員仍然如約來到了公司總部集合。大家騎著單車，穿著公司統一的AEON delight白色制服，在領隊飄揚的旗幟帶領下準時向園區金雞湖前行！一路上，白色制服、綠色單車，成為一道移動的亮麗風景線，引來路人的駐足。

　　大家久違了的單車騎行，找回了昔日學生時代的影子，一路上悠閑、放松地欣賞著沿途風景，大約1個小時到達了目的地：金雞湖畔。環顧煙雨蒙蒙的金雞湖，仰望雨霧繚繞的東方之門，深深呼吸空氣中彌漫的綠植清香，騎行帶來的些許疲倦頓時消散了，繁忙一周的工作暫時放下、身心得到了放松！在喧囂嘈雜的城市生活中學會調節身心，在工作生活中能起到事半功倍的效果。這次出行有幾點感想和大家一起分享：

　　感想一：事先規劃很重要。

　　凡事有個周密的事先安排，計劃、組織、落實才有保障。這次騎行有兩種車，一種租公共自行車，一種自帶車，出發是一樣的，回來可就不一樣了，自帶車的還得再次騎回來，租車的就可就地還車，采用其他方式返程。不管哪種方式，事先都得計劃好，預估自己的承受力，便會來去自如。

　　感想二：目標明確很重要。

　　明確目的地，跟著旗幟走，跟上前面的節奏，不然很容易掉隊，導致相互等待，影響到達的時間。就如一個團隊 ，一個掉隊會影響到整個隊伍的計劃進程，實際工作中這類問題經常碰到，需要團隊成員互相督促與提醒，時刻明確目標，才能跟著旗幟走不偏方向。

　　感想三：勁往一處使很重要。

　　同樣的路程來去所花的時間不一樣，去的時候帶著欣賞沿途風景的心情，悠閑地穿梭于街巷中，分散了精力，花了一個小時。回來的時候一個勁地往回趕，花了35分鐘。這就是平時工作中的效率問題，人是有可塑性的，如何提高效率，在于合理地、科學地設計任務。

　　這次活動身心愉悅，低碳、環保，換個角色、換個心情重新審視這個城市，發現了平時忽略的生活中的美，從欣賞的角度看世界，生活就越來越美好！

篇3：關愛社區老人健康活動社會實踐活動總結

　　關愛社區老人健康活動社會實踐活動總結

　　--牽手夕陽紅 溫暖老人心

　　創意單位：中村社區社區主任助理

　　活動范圍：z街道中村社區

　　活動背景：

　　“老吾老以及人之老”自古有之，尊敬老人自古就是中華民族的傳統美德。增強尊老、敬老、愛老意識和保護老年人合法權益觀念。形成人人關心老同志,人人想到老年時,努力形成敬養老人的社會風氣和關愛老人的道德素養。從自己做起，從年輕的父母做起，給孩子們樹立一個良好的學習榜樣，讓敬老人關愛老人成為一幅社會最和諧最完美的風景畫面。

　　我所在服務的社區中村社區是一個較為老的社區。制度完善，管理有序，是金華市十佳社區之一。居住的居民大多為年過半百的老人，一些娛樂性的活動無法真正豐富老人們的生活，于是，特此開展此次活動。

　　活動開展：

　　本次活動主要內容是首先我們聯系好了醫學院的專業保健社團志愿者，配備了志愿者帽，社區還配備了工作證，社區丁主任提前安排通知了社區老人參與這次活動，所以，活動一開始，就有很多社區老人陸續過來，活動現場，志愿服務氣氛熱烈，有15余名志愿者在現場提供服務，服務項目包括免費頸椎推拿、測血壓、測血型、健康咨詢、中醫保健咨詢等。

　　活動意義：

　　通過活動，不僅讓志愿者們身體力行履行尊老愛老、關心老人的道德責任，認識到弘揚中華民族尊老愛老的傳統美德的重要性，而且陶冶了同學們的情操，增強了青年志愿者們的愛心和責任心，使大家更全面地了解了生活，進一步意識到用心服務社會的重要性。也希望通過活動呼吁更多的外界人士來關注老人，讓尊老愛幼的優良傳統和無私奉獻的志愿精神不斷傳遞。

　　社區服務報，宣傳欄中宣傳

　　社區評價：社區對此次活動評價非常高，并且社區老人基本都參與到了此次活動。正如一位大伯所說，志愿者們的到來給小區帶來的不僅是一次活動這么簡單，對于他們這些老年人而言，更多的是溫暖和感動，他們也真真實實地體驗到了志愿者們的熱情。

　　活動結束受到居民的一致好評，并希望我們這樣的活動多次舉辦。我們希望通過我們的努力，給社會帶去一份溫暖，給老人們帶去一份關懷。通過本次活動我們了解到健康依舊是生活中重要的環節，我們要時時刻刻重視，以后這方面的活動也會多多組織。