第二十周國旗下講話--素養源自習慣

　　尊敬的各位領導、老師、同學們：

　　大家上午好！

　　今天我講話的題目是《素養源自習慣》。有人說優秀是一種習慣，還有人說播種一種行為,收獲一種習慣;播種一種習慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運。而我要說，播種一個習慣將會收獲一種素養。

　　很多時候，我們的同學覺得素養離我們很遠，殊不知素養就在我們身邊，在校園里遇到師長時的一聲問候，得到他人幫助時的一句謝謝，看到地上垃圾時的一個彎腰……諸如此類，如果是僅僅是一次偶然，我們覺得很平常，但是當這些行為成了一種習慣，別人就覺得你是一個素養很高的人。

　　有的同學認為習慣是自己的事，好與壞與別人無關，所以毫不重視，事實上，往往一些不起眼的小習慣，會在日常生活中為我們的形象加分，讓我們在無形中得到別人的好感和贊同，這種長期形成的認同感就是素養的積淀。

　　在這里我給大家講一個發生在美國的故事，當時是1976年，美國人的生活在種族主義的陰影下。有一天，有一個叫的拉姆16歲的少年要幫他的父親的農場買些鐵絲和修柵欄用的木材。但是這一次他的情緒不是那么高，因為父親要他去一家商店賒欠。

　　拉姆曾親眼目睹過自己的朋友在向店老板欠帳時屈辱地低頭站著，而商店的老板則趾高氣揚地盤問他是否有償還能力。拉姆知道，像他這樣的黑人青年一走進商店，售貨員就會像看賊一樣地盯著他。拉姆的父親是個非常守本分的人，從來沒有欠帳不還的習慣。但誰知道別人會不會相信他們？拉姆來到戴維斯百貨商店，只見老板正在和一位中年人談話。老板是位高個子男人，看上去飽經風霜。拉姆走向五金柜臺時，慌張地對老板點了點頭。拉姆花了很長時間選好了所需要的商品，然后有點膽怯地拿到出納機前。他小心地對老板說：“對不起，這次我們得欠帳。”那個先前和戴維斯談話的中年人向拉姆投來輕蔑的一瞥，臉上立刻露出鄙視的神色。然而戴維斯先生的表情卻沒有任何變化，他很隨和地說：“行，沒問題。你父親詹姆斯是一位有著欠賬必還的良好習慣的人。”說著，他又轉向中年人，手指著拉姆介紹道：“這是詹姆斯·威廉斯的兒子。”同學們，就是從那一天起，詹姆斯·威廉斯的兒子，一個16歲的少年，發現一個好習慣竟然能夠給一個人帶來如此意想不到的收獲。他父母由于好習慣所獲得的素養，不僅使他們全家人贏得了鄰居們的尊敬，而且還為他將來的創業奠定了良好的基礎。好的習慣是一筆財富，它的價值是任何數字都無法表達的。

　　我相信在z中求學的每一位同學，聽到這個故事一定會深有感觸，因為你們的平時不起眼的好習慣已經折射出你們素養的光芒，當你們畢業后走出z中的大門，在全國各地學習生活中，你們的良好習慣形成的素養也會贏得他人的尊重，到時候別人也會豎起大拇指稱贊說，放心吧，這是z中的學子。當你們獲得如此高的評價時，你們心中一定無比自豪。

　　最后我真誠希望每一位同學在日常生活中養成良好習慣，持之以恒，讓好習慣成為個人素養的魅力，成為z中人的一張永遠的名片！z中學子多素養，只因習慣成自然！！！

　　謝謝！

篇2：養文明習慣 做文明學生:第十周國旗下講話

　　養文明習慣，做文明學生--第十周國旗下講話

老師們、同學們：早上好！

　　今天我要講的題目是"養文明習慣，做文明學生"。先讓我為大家講述兩個事例：

　　第一個事例是：新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標語，如"不準隨地吐痰"、"禁止吸煙"、"不準進入草坪"等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：因為有這些不文明行為的大多數是中國大陸的游客。

　　第二個事例是：據中央電視臺報道，國慶節后的*廣場，隨處可見的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬平方米的*廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污漬，密密麻麻的斑痕與*廣場的神圣和莊嚴形成了強烈的反差。

　　以上兩個事例表明，文明的一切都是由細節構成的，通過這些細節，我們看見了文明離我們國家還有一定距離，因此我們每個學生都應該養成文明習慣，做文明學生。然而遺憾的是，在我們身邊，在一部分同學身上，還是有著一些不文明行為。例如，我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾；再例如在教室、走廊上的起哄大鬧，走路推推搡搡，；再例如校園內部分同學之間相互的講臟話、粗話，甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物等。我們很多同學把文化知識的學習放在首位而常常忽略了社會公德、文明習慣的養成，而這恰恰從本質上體現一個人的思想品質。事實上，良好的行為習慣是保證我們良好學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就目無紀律，不講衛生，擾亂整個學校的學習環境。相反，如果我們養成了文明的行為習慣，學習環境就是良好的、有序的。

　　我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優良的學習環境，創造出優良的學習成績。現在，我們正處于人生中最關鍵的探索時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了自身的道德品質。同學們，讓我們播下一個動作，使收獲一個習慣；播下一個習慣，使收獲一個品格；讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾；管住我們我們的腳，不踐踏花草。我相信，我們全體師生經過努力，一定會營造成一個寧靜、有序、有著更好學習環境的校園。謝謝大家。

篇3：國旗下講話:養成良好學習習慣

　　國旗下講話：養成良好的學習習慣

各位老師各位同學：

　　大家早上好！今天我講話的題目是《養成良好的學習習慣 做優秀的E中學學子》。當人民談及成功的經驗的時候，往往會忽略自身的好習慣。1978年，75位諾貝爾獲得者聚會時，有人問：“你在哪里學到了你認為最重要的東西呢？”一位白發蒼蒼的學者回答說：“在幼兒園。”

　　又問：“在幼兒園里學到了什么呢？”學者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的就是這些。”他的回答告訴了人們，一個人終生所穴道的最主要的東西是良好的習慣。習慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監控，在什么情況下就按什么規劃去行動。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。對于絕大多數學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要位置。良好的學習習慣的形成，至少有3個方面的好處：1、可以通過生物鐘、條件反射自動使你自覺地去做應該做的事。如果不是靠習慣，許許多多看似平常的事情做起來就會顯得手忙腳亂，造成心煩意亂。2、可以發揮下意識的作用。一般人都有這樣的經驗，吃完早飯準備上學，剛一走近自行車便隨手掏出要是，接著打開車鎖，然后朝著學校的方向前進。這些動作幾乎連想都沒有去想。同樣道理，一個具有良好學習習慣的人，他的下意識會隨時隨地支配他按照平時習慣的套路做那些與學習相關的事情，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。3、可以調動潛意識為學習服務。潛意識的作用非常大，一些科學家、文學家、藝術家之所以能在休息甚至在睡眠的時候產生靈感，都是因為他的潛意識與外界刺激，與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯系。1865年，德國的化學家凱庫勒顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結構之謎。1869年，俄國化學家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表的，那么我們應該養成怎樣的良好學習習慣呢？

　　1、記憶習慣。一分鐘記憶，把記憶和時間聯系起來，這里還含有注意的習慣。一分鐘中寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。學生的智力，注意力是最關鍵的，一定把學習任務和時間聯系起來，通過一分鐘注意、記憶來培養學習習慣。

　　2、演講習慣。會整理表達自己的思想，演講是現代人應該具有的能力。這里的演講習慣包含著朗讀的習慣。全國特級語文大師寧洪彬曾經說過這樣一句話：“朗讀能力的高低是一個人語文水平高低的外在標志。”從這里我們知道演講的習慣多么重要。

　　3、讀的習慣。讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀一兩分鐘，有好處。每個學生的可塑性很大，偉人的感染力、教育力都是無窮的。與大師為伍、與偉人為伍，潛移默化，一旦形成習慣，學生會終生受益。

　　4、寫的習慣。寫日記，有話則長，無話則短，一分鐘三五十個字，堅持住寫下去，這對我們的學習以及以后的生活有著深遠的影響。

　　5、定計劃的習慣。凡事預則利，不預則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優秀的學生長處就在與明白自己想要干什么。一般來說，目標比較容易確定，計劃也比較容易制定，難的是定時定量地完成學習計劃。這就是平常所說的“知易行難”。但是，只要你能根據奮斗目標制定出科學的計劃，并且定時定量地完成計劃，就一定能無往而不勝。

　　6、預習習慣。課前，同學們一定要看看想想，預習預習。自己學進去，感受學習的快樂、探索的快樂，增長能力的快樂，這點很有必要。

　　7、適應老師的習慣。一個學生同時面對各種學科教師，難免存在不適應的問題，但是，要盡量去適應老師，從現在適應老師，長大了適應社會。不要梢不如意就埋怨環境，不同層次的老師，學生用不同的方式，眼睛向內，提高自我的方式去適應，與老師共同進步。

　　8、大事做不來，小事趕快做的習慣。這也是非常要緊的一個習慣。大的目標夠不到，趕快定小的目標。難題做不了，挑適合自己的容易題去做。人生最可怕的就是大事做不了，小事不肯做，高不成低不就。上的去、下不來，富的起、窮不起。

　　9、自己留作業的習慣。老師留的作業不一定同時適應所有的學生，所以，會學習的學生都會自己給自己留必要的作業，雙管齊下，提高成績。

　　10、整理錯題的習慣。每次考試之后，不要沉浸在所謂的“痛楚”之中，立即投入到對試卷的整理中來。看一看自己出錯的地方，研究一下提高的辦法。這次錯了，今后保證不再犯錯才是硬道理。

　　11、出考試題的習慣。學生應該覺得考試不神秘。高中學生應該學會出模擬試題，適應感受一下試卷的結果、題型、難度，這樣今后遇到試題，就會心中有數，不慌不亂了。

　　12、篩選資料、總結www.dewk.cn的習慣。學生要會根據自己實際，選擇對自己有用的學習資料。

　　13、一心向學的習慣。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”。一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻發明了鋦子；同樣是看見蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

　　14、講究學習衛生的習慣。養成講究學習衛生習慣，重點應克服以下幾種不良習慣：（1）克服有勞無逸的習慣，學習應該注意勞逸結合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學習效率。（2）克服躺著看書的習慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴重時就會早晨視力損傷，而且還可能因為條件反射，引起習慣性失眠。（3）克服閉目思考或躺在床上思考的習慣。

　　當然

，良好習慣的培養、學習方法的掌握，學習能力的提高過程，是一個長期發展的艱苦的過程，也是磨練同學們意志、性格、品質的過程。著名作家王蒙曾說：“學習是一個人的真正看家本領，是人的第一特點、第一長處、第一智慧、第一本領。其他一切都是學習的結果，學習的恩澤。”同學們，我們要養成認真負責地學習的好習慣，為了我們的明天，為了展示我們的青春風采，讓我們養成良好的學習習慣，做優秀的E中學學子吧！